Mnogi od nas uveče požele da nešto pregrizu, ali nutricionistkinja Eliza Loukou za The Sun otkriva…
Spavanje
Dokazano! Kasni odlazak na spavanje povećava rizik od ove bolesti
Nova studija, objavljena u časopisu “Annals of Internal Medicine”, otkrila je da ljudi koji kasno idu…
Sobna temperatura igra važnu ulogu: Da li treba da spavate u hladnijoj ili u toplijoj sobi?
Ukoliko imate nemirne snove ili periodična buđenja, jedan od razloga za to može biti i temperatura…
Zašto se osjećamo pospano nakon jela? Četiri potencijalna razloga
Da li ste se nekada nakon završenog obroka osećali usporeno i pospano umjesto da ste puni…
I ne, nisu u celibatu! U srećnom su braku čak 19 godina, ali ne spavaju zajedno
Moj suprug i ja smo u sretnom braku 19 godina i nikada nismo spavali zajedno. I…
Da li je pametno spavati s mokrom kosom?
Do trenutka kad ste završili s tuširanjem, vjerovatno ste iscrpljeni i mogli biste pasti pravo u…
Sedam iznenađujućih prednosti spavanja na lijevoj strani: Tijelo će vam biti zahvalno
Dobar san podstiče i fizičko i mentalno zdravlje, pored, naravno, adekvatnog vremena provedenog u snu. Mnogi…
Zašto dijete treba da ide na spavanje u 21 čas? Navike koje bi trebalo mijenjati pred polazak u školu
Studije su pokazale da su djeca koja dovoljno dugo spavaju produktivnija, fokusiranija i imaju bržu sposobnost…
Korisna, a ne košta ništa! Jedna jednostavna navika bi mogla da nam produži život
Iako svi vrlo dobro znamo da ne možemo zaustaviti proces starenja, stručnjaci nas uvjeravaju da možemo…
Živ ili mrtav? Evo ko je zabrinuo Banjalučane u centru grada FOTO/VIDEO
Vrućina, jako sunce, veliki broj prolaznika, buka od muzike i automobila ne sprečavaju najpopularniju banjalučku spavalicu…
Izlazak napolje nije jedina opasnost: Zašto ne bismo trebali spavati mokre kose
Upozorenja protiv izlaska mokre kose napolje nisu samo stare i ‘prazne’ priče, u njima ima istine…