Oznaka: Osteoporoza

Podizanje teških tegova ublažava osteoporozu, evo kada treba početi sa vježbanjem

23.02.2024. | 23:26

Decenijama je konvencionalni savjet za ljude sa osteoporozom bio da se bave lakšim vježbama, kao što su šetnje, pilates ili joga. Ipak, ispitivanja pokazuju da dizanje teških tegova može itekako osnaž…

Ulazak u menopauzu povećava rizik od osteoporoze: Kako da ublažite simptome?

19.09.2023. | 22:16

Osteoporoza je bolest koja slabi kosti, povećavajući rizik od iznenadnih i neočekivanih preloma. Osteoporoza dovodi do povećanog gubitka koštane mase i snage.

Često ostaje neotkrivena: Osteoporoza je jedna od pet najčešćih hroničnih bolesti danas

20.10.2021. | 15:14

Osteoporoza je bolest koja se najčešće javlja kod ljudi starije životne dobi i spada u jednu od pet najčešćih hroničnih bolesti, a 80 odsto oboljelih su žene, rekla je specijalista fizikalne medicine …