Oznaka: Namirnica
Jedna namirnica koju svi imamo kod kuće može sniziti pritisak
28.06.2025. | 19:35Krompir možda nema najbolju reputaciju kada je zdravlje u pitanju – najčešće ga povezujemo sa pomfritom, masnoćama i brzom hranom. Ali nauka kaže nešto drugo: običan, kuvan ili pečen krompir zapravo b…
Najeli ste se bijelog luka? Samo uzmite jednu sitnicu i neprijatan zadah nestaje brzo
31.05.2025. | 11:30Bijeli luk je veoma zdrav, ali je nezgodno što iza njega ostaje neprijatan zadah u ustima. Kada su u pitanju grip ili prehlada, uz čaj, med i limun preporučuje se i bijeli luk. Ojačaće imunitet, a zbo…
Isprobajte: Uz pomoć samo jedne stvari riješite se neprijatnog mirisa iz frižidera zauvijek
12.05.2025. | 17:35Kad pomislimo na održavanje svježine u frižideru, obična bijela kreda vjerovatno nije prva stvar koja nam pada na pamet. No, upravo bi ona mogla biti rješenje za mirisan i svježiji frižider. Kreda nik…
Nema više čupanja korova: Jedna namirnica iz kuhinje ga trajno uništava
11.05.2025. | 11:37Ova namirnica je idealno rješenje za neželjene biljke koje rastu kroz pukotine na asfaltu ili pločniku ili između kamenja u dvorištu. Nijedan herbicid nije potpuno bezopasan, a prirodno, netoksično rj…
Ovu namirnicu stariji s izvrsnim pamćenjem ne preskaču: Evo za šta je sve dobra
22.04.2025. | 10:26Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije. Iako ishrana nije jed…
Utiče na zdravlje srca i mozga: Ovu namirnicu biste trebali češće da jedete nakon 30. godine
07.04.2025. | 13:06Nakon navršene 30. godine važno je obratiti pažnju na prehrambene navike koje mogu pridonijeti dugoročnom zdravlju. Jedna od preporuka nutricionista jeste svakodnevna konzumacija oraha. Ovi su orašast…
Nije baš stvar samo genetike: Ova namirnica može da vam produži život za četiri godine
10.03.2025. | 10:58Koliko dugo možemo živjeti zavisi ne samo od genetike, već i od načina ishrane, tvrdi Den Bitner, istraživač Plavih zona – područja u svijetu gdje ljudi najčešće dožive stotu. Analizirajući navi…
Potrošači ne vjeruju svojim očima: Razlika u cijeni ove namirnice u dvije radnje vrtoglavih 10 KM
10.03.2025. | 09:46Potrošači u posljednje vrijeme sve češće preko društvenih mreža dijele svoja iskustva iz marketa, u najvećoj mjeri komentarišući previsoke i neujednačene cijene. Najviše se baziraju na cijene hrane i …
Odmah je izbacite iz upotrebe: Ovu namirnicu nikako nemojte jesti ako imate visok holesterol
10.03.2025. | 08:50Ako imate visok holesterol, niste sami. Povišeni holesterol jedan je od ključnih rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a posebna je opasnost nasljedni poremećaj metabolizma. Rizik od povišenog h…
Obavezno probajte! U kafu dodajte kašiku ove namirnice i crijeva će vam biti zahvalna
10.03.2025. | 08:06Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podržavaju ideju da kafa može imati koristi za digestivni trakt. Polifenoli u kafi mogu hraniti korisne bakterije crijeva, podstičući …
Uništava sve toksine: Ova jeftina namirnica je odlična za čišćenje jetre
24.02.2025. | 08:49Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u tijelu, i bez nje bismo bili puni toksičnih supstanci. Jetra je odgovorna za stvaranje žuči koja razgrađuje masnoće i pretvara ih u energiju. Ona i…
Ispržite savršeno jaje na oko: Sa ovim sastojkom neće biti raspadnuto ni tvrdo
20.02.2025. | 12:00Jaja su osnovna namirnica u kuhinjama i često se jedu za doručak, ali postizanje idealno prženog jajeta – mekanog bjelanca i prelijepog tekućeg žumanca, može biti pravi kulinarski izazov. Jedna jednos…
