Oznaka: Hrana
Slobodno usporite: Treba li jesti brže ili sporije, evo šta je bolje za vas
08.01.2024. | 13:04Jedete li brzo, ne samo da otežavate probavu već i gomilate kilograme. Istraživanje je pokazalo da se ljudi koji pohlepno gutaju svoju hranu češće prejedaju od onih koji jedu sporije. Pun želudac Nauč…
Zašto biste nakon svakog obroka trebali prohodati? Evo šta kažu stručnjaci…
08.01.2024. | 07:55Problemi sa varenjem mogu izazvati ozbiljan bol, a bilo da se borite s hroničnim gasovima i nadimanjem ili samo želite pronaći način da se osjećate bolje nakon obroka, postoji nekoliko stvari koje mož…
Nakon posta mnogi se prejedu, pa zažale: Zašto je masna hrana kobna za pankreas
06.01.2024. | 14:14Nakon proslave Nove godine stiže i Božić, a tradicija nalaže da su trpeze pune ića i pića. Kako je prethodio četrdesetodnevni post, prelazak sa posnog na masni režim može biti problematičan, te se sav…
Ova hrana poboljšava raspoloženje: Uvrstite je u svoj jelovnik
05.01.2024. | 11:00Hrana koju svakodnevno konzumiramo izuzetno je važna za psihičko i fizičko zdravlje, ali i za normalno funkcionisanje. Dopamin, jedan od hormona sreće, pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva. Poj…
Budite se noću da jedete? Ovo može biti razlog
04.01.2024. | 20:04Ako se budimo usred noći sa neopisivom glađu, vjerovatno naše tijelo nije dobilo ono šta mu treba tokom dana ili „trpi“ neke promjene. „Buđenje noću i osjećaj gladi mogu biti uzrokovani promjenama u c…
Akcija rukometnog kluba! Kaluđeri krenuli u podjelu Božićnih pečenica
04.01.2024. | 15:11Rukometni klub Kaluđer iz Banjaluke je započeo svoju tradicionalnu akciju podjele Božićnih pečenica porodicama kojima je pomoć najpotrebnija. Još jednom su Kaluđeri pokazali svoju humanu stranu i uz p…
Pobijedio Federera! Na kakvoj hrani je Đoković osvojio Vimbldon 2019. godine
04.01.2024. | 09:00Najbolji teniser svijeta Novak Đoković otkrio je šta je jeo prije finala Vimbldona 2019. godine, kada je u finalu pobjedio Rodžera Federera u čuvenom meču. O ishrani Novaka Đokovića priča se godinama…
Običaji! Na Badnji dan treba da pojedete plod ove biljke da bi imali mnogo novca
03.01.2024. | 19:47Badnji dan najavljuje veliki hrišćanski praznik Božić. Mnogi običaji vezani za Badnji dan su paganski, a crkva im je kasnije dala hrišćansko obilježje. Običaje oko Badnjeg dana su Srbi naslijedili od …
Spriječite prskanje ulja: Dodajte samo prstohvat ovoga začina
02.01.2024. | 08:17Čišćenje ulja koje isprskalo šporet i sve oko njega poslije prženja ribe nije lak posao. Na sreću, postoje sjajni trikovi koji će pomoći da se to ne desi ili bar da ulje prska u mnogo manjoj mjeri. Um…
Mnogi se pitaju: Koliko dugo ruska salata smije da stoji?
01.01.2024. | 17:39Ruska salata se pravi od povrća, majoneza, šunke i jaja, a njeno prisustvo na prazničnoj trpezi je neizostavno. Ipak, ona je lako kvarljiva, upravo zbog sastojaka koji je čine. Većina domaćica se pita…
Magični novogodišnji običaji širom svijeta: Grožđe, šampanjac i želje na parčetu papira
31.12.2023. | 16:29Širom svijeta, doček Nove godine se proslavlja uz obrok u društvu prijatelja i porodice. Na nekim mjestima to znači jesti određenu hranu, koja donosi sreću.
Pitanje koje u ovom periodu posebno muči: Kako da se hranimo u vrijеmе prаznikа
28.12.2023. | 21:36Pitanja kako da zimi ostanemo u formi, kako da se sačuvamo od prejedanje u vrijeme praznika i na koji način svoj organizam možemo da “poštedimo” redovna su već nastupanjem decembra. U оvоm…
