Oznaka: Holesterol
Jedemo, a ne znamo: 9 namirnica vrtoglavo povećava holesterol
26.03.2022. | 20:18Vaša ishrana utiče na nivo holesterola, a ono što već svi znaju je da ne treba pretjerivati sa puterom ili masnim komadima mesa. Međutim, neke namirnice koje bi možda nutricionisti preporučili, prema…
Tri šolje dnevno snižavaju loš holesterol: Napitak koji čisti krv
02.03.2022. | 21:13Pri visokim vrijednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage.
Iako su često na udaru kritika: Konzumiranje jaja može biti korisno prilikom gubljenja kilograma
27.02.2022. | 15:53Iako su jaja često na udaru kritika jer povećavaju holesterol, itekako mogu biti dio zdrave ishrane. Takođe mogu pomoći prilikom gubljenja kilograma.
Odličan prijedlog za doručak: Ovako vam jaja mogu pomoći pri mršavljenju
20.02.2022. | 11:22Istraživanja su pokazala da jedno jaje ne povisuje nivo holesterola. Na to utiče unos zasićenih masti, a ne unos holesterola kakav je prisutan u jajima.
Nova studija pokazala: Pratite ove korake i snizite holesterol prirodnim putem
14.01.2022. | 09:44Konzumacija grožđa smanjuje nivo holesterola, što može pomoći u sprečavanju srčanih i moždanih udara, pokazala je nova studija.
Obratite pažnju: Ovo je znak koji ukazuje na visok holesterol
01.12.2021. | 17:55Znak koji ukazuje na povišen holesterol su male izrasline koje se mogu pojaviti bilo gdje na tijelu, ali su posebno česte na rukama i stopalima, one nisu opasne i obično će nestati kada uspijete da sm…
Spustite holesterol bez lijekova: Stručnjaci otkrili pet navika koje prave razliku!
22.10.2021. | 21:34Promjenom navika koje će pomoći u snižavanju povišenog holesterola, takođe se smanjuje i rizik od srčanih bolesti i infarkta.
Slatki i ljekoviti simbol jeseni: Da li ste znali da kesten smanjuje holesterol – obavezno probajte
22.09.2021. | 21:50Bogatstvo vitaminom C i malen udio masti samo su neka od svojstava zbog kojih bi se kesten trebao svakodnevno naći na vašem stolu.
Struka potvrdila: Svakodnevno konzumiranje oraha može smanjiti nivo holesterola
06.09.2021. | 08:30Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu Američkog udruženja za srce (AHA), pokazalo je da uključivanje oraha u ishranu može da smanji nivo LDL “lošeg” holesterola.
Studija otkrila: Koliki će vam biti holesterol zavisi od toga kako spavate
31.08.2021. | 11:11Najnovija studija je otkrila kako spavanje utiče na holesterol.
Smanjuju holesterol i krvni pritisak: Istraživanja pokazala zašto su začini dobri za zdravlje
11.06.2021. | 19:35Dva nova istraživanja Američkog društva za prehranu (ASN) utvrdila su da konzumiranje začina i njihovo uključivanje u prehranu donosi brojne koristi za zdravlje, od pozitivnih protuupalnih dejstava do…
Koliko god da žurite: Ovo nikad ne stavljajte u mikrovalnu
22.03.2021. | 17:03Većina ljudi u nedostatku vremena posegne za najbržom varijantom zagrijavanja hrane – u mikrotalasnoj, međutim, to nije uvijek najbolja opcija, a posebno za ove namirnice…
