Oznaka: Dijeta
Pravilna dijeta ruskih balerina: Evo kako da brzo izgubite kilograme
17.06.2026. | 16:14Saznajte više o pravilima dijete ruskih balerina, koja obećava vidljive rezultate za sedam dana kroz određeni slijed jelovnika bez gladovanja. Sedmica na dijeti ruske balerine je sve samo ne dosadna, …
Pjevačica otkrila koliko je kilograma izgubila: Ćana nikad mršavija pred spektakl na Tašmajdanu
09.06.2026. | 18:29Stanojka Mitrović Ćana sa nestrpljenjem odbrojava dane do velikog solističkog koncerta na Tašmajdanu, koji je zakazan za 13. jun. Kako se približava jedan od najvažnijih nastupa u njenoj karijeri, Ćan…
Dijeta sa grejpfrutom obećava minus tri kilograma za tri dana: Mnogi se “bacili na posao”
09.06.2026. | 10:03Dijeta sa grejpfrutom obećava gubitak do tri kilograma za tri dana, što je i razlog zbog kojeg je mnogi isprobavaju. Međutim, ono što se često prećuti jeste da jedan grejpfrut dnevno ne „topi masti“ s…
Jednostavne navike: Kako lakše izgubite kilograme
07.06.2026. | 18:42Gubitak suvišnih kilograma često se doživljava kao dugotrajan i zahtjevan proces, ali određene svakodnevne navike mogu ga učiniti znatno jednostavnijim. Mali koraci Umjesto naglih promjena i rigorozni…
Vaše tijelo “priča” o zdravlju: Evo šta znače masne naslage na stomaku i nogama
01.06.2026. | 13:55Stručnjaci kažu da masnoće na određenom dijelu tijela govore i o zdravlju, pa nedovoljno sna i umor utiču na debljinu nogu, a salo na licu i leđima rezultat je zadržavanja vode i lošeg varenja. Kad va…
Potražnja za Ozempikom i kod nas raste: Stručnjaci upozoravaju na moguće posljedice FOTO
28.05.2026. | 06:56Fenomen zvan Ozempic već duže vrijeme puni novinske članke širom svijeta, a ovaj globalni trend nije zaobišao ni naše krajeve. Lijek koji se zapravo prepisuje dijabetičarima sve češće se korisiti i ka…
Na dijeti ste i redovno vježbate, ali kilograme ne gubite: Ovo su mogući razlozi za to
18.05.2026. | 07:33Proces gubitka suvišnih kilograma često je izazovan proces i mnogi se u jednom trenutku suoče sa stagnacijom, uprkos trudu i disciplini. Takve situacije mogu izazvati frustraciju i osjećaj da napredak…
Kardiohirurg upozorava: Doručak koji jedete svakog dana šteti srcu
17.05.2026. | 15:08Mnogi i dalje vjeruju da su maslac, jaja i crveno meso najveći neprijatelji srca. Međutim, jedan iskusni kardiohirurg tvrdi da pravi problem već godinama stoji na policama supermarketa pod etiketama &…
Idealna tjelesna težina nije samo estetsko pitanje: Savjeti stručnjaka koji uključuju visinu, građu i godine
14.05.2026. | 20:53Idealna tjelesna težina nije samo estetsko pitanje, već se često povezuje i sa opštim zdravstvenim stanjem i rizikom od različitih bolesti. Iako se godinama koristi indeks tjelesne mase (BMI), sve viš…
Ishrana od presudnog značaja: Evo kako utiče na zdravlje mozga
14.05.2026. | 19:42Način ishrane mogao bi imati mnogo veći uticaj na zdravlje mozga nego što se ranije vjerovalo, a stručnjaci upozoravaju da pravilna ishrana može pomoći u očuvanju pamćenja i smanjenju rizika od Alcha…
Učinkovita tehnika: Ova jednostavna vježba sužava struk
09.05.2026. | 18:45Da biste postigli maksimalne rezultate i smanjili obim struka, važno je slijediti ovu jednostavnu, ali učinkovitu tehniku zasnovanu na apneji i trbušnoj vakuum kontrakciji. Zauzmite uspravan položaj i…
Koliko je visoka Nataša Bekvalac? Pjevačica otkrila i kako je smršala deset kilograma
04.05.2026. | 07:59Muzička zvijezda Nataša Bekvalac godinama nosi titulu jedne od najljepših pjevačica, a zbog nježnog izgleda i plave kose često su je nazivali barbikom. Kako bi održala vitku figuru imala je dosta odri…
