Oznaka: Aktivnost
Još nema kontraofanzive: Ukrajinska vojska aktivna duž cijele prve linije
15.05.2023. | 09:18Ukrajinska vojska aktivna je duž cijele prve linije, ali još nema kontraofanzive, izjavio vršilac dužnosti guvernera Donjecke Narodne Republike /DNR/ Denis Pušilin. On je za televiziju “Rusija-2…
Racija u Banjaluci tokom vikenda: Izdata četiri prekršajna naloga, pronađen nož i marihuana
13.03.2023. | 13:51Policijski službenici Policijske uprave Banjaluka, su tokom vikenda izvršili operativno taktičku mjeru i radnju racija, u šest ugostiteljskih objekta na području Grada Banja Luka. – U toku reali…
Prirodni spa tretman: Zašto je hodanje po pijesku zdravo?
19.08.2022. | 15:29Svi znaju koliko je plivanje blagotvorno za tijelo, ali postoji još jedna aktivnost na odmoru na kojoj će vam tijelo biti zahvalno – hodanje po pijesku. Trening za nekoliko mišićnih grupa Pošt…
Odlična fizička aktivnost: Izdvojite više vremena za plivanje
04.05.2022. | 21:13Studija sprovedena na Univerzitetu Indiana za nauku o plivanju došla je do zapanjujućih rezultata da su oni koji su plivali oko 3.200 do 4.500 metara tri puta nedjeljno, uspjeli značajno da odlože pro…
Tijelo treba pripremiti za aktivnost: Ovo trebate jesti prije trčanja
19.07.2021. | 20:03Važno je da svoje tijelo adekvatno pripremite za bilo kakvu vrstu fizičke aktivnosti, naročito ukoliko planirate trčati duže od sat vremena. Odlučite se za hranu koja će vam pružiti potrebnu energiju.
Fizička aktivnost je bitna: Penjanje stepenicama može ubrzati mršavljenje
07.02.2021. | 12:27Gubitak kilograma može postati lakši ako u svakodnevnicu uključimo i fizičku aktivnost. Jedna od tih fizičkih aktivnosti koja može ubrzati mršavljenje je penjanje po stepenicama.
Preporuke SZO: Fizička aktivnost važna za održavanje mentalnog zdravlja tokom pandemije
26.11.2020. | 09:52Sve odrasle osobe trebalo bi da imaju najmanje 150 minuta snažne tjelesne aktivnosti sedmično, što je još važnije za dobrobit i mentalno zdravlje tokom epidemije korona virusa, objavila je Svjetska zd…
Ljepše i zdravije djetinjstvo: Mališani bi trebali biti aktivni najmanje 20 minuta svakog dana
24.08.2020. | 19:06Umjesto svakodnevne jednosatne umjerene fizičke aktivnosti, djeca bi trebala biti aktivna najmanje devedeset minuta svakog dana, upozorava norveški ekspert Lars Bo Andersen.
