Zdravlje i Savjeti
Nutricionisti preporučuju: Ovo voće bi trebalo jesti ujutru ako želite da smršate
30.05.2023. | 11:35Redovna konzumacija određenog voća povezana je sa nižom tjelesnom težinom i manjim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, raka i srčanih bolesti. Zato su nutricionisti izdvojili nekoliko vrs…
Lagana i brza večera: Punjene tikvice
30.05.2023. | 07:15Punjene tikvice su savršeno lagana večera, a pripremaju se brzo. Sastojci: 2 srednje tikvice 6 jaja 2 kašike mlijeka 200 gr brašna 200 gr prezli biber, so, paprika, peršunovo lišće ulje 150 gr kačkava…
Zdravlje crijeva: Uz ovih pet namirnica riješite se nadutosti
29.05.2023. | 19:35Nadutost je vrlo zastupljen problem uzrokovan zatvorom ili viškom plinova pa je zbog toga važno koje namirnice koristite u svojoj prehrani. Postoje mnoge namirnice koje pomažu kod nadutosti potičući p…
Iritantna pojava: Trik uz pomoć kojeg ćete prestati štucati
29.05.2023. | 18:12Štucanje je jedna bezopasna, ali vrlo iritantna pojava koja kada se desi samo želimo da što brže prestane. Štucanje je ustvari grčenje mišića koji se nalazi između rebara i dijafragme, a uzrok štucavi…
Mali kućni savjeti: Šta sve uništava garderobu, a da toga niste ni svjesni?
29.05.2023. | 16:42Kakvu god odjeću da nosite, bila ona moderna, brendirana ili „obična“, bitno je da uvijek bude čista i uredna. Kako biste što duže svoju odjeću očuvali i ona što duže bila čista i uredna, u nastavku s…
Preskačete li obroke? Stručnjaci objasnili zašto to nije dobro
29.05.2023. | 13:29U pokušaju gubljenja suvišnih kilograma mnogi ljudi preskaču obroke. Ako se često preskaču obroci tijelu se pravi veliki problem sa ozbiljnim posljedicama. Anastasios Mikroulis, osnivač i direktor kli…
Savjet za roditelje: Nikada nemojte prekrivati dječija kolica
29.05.2023. | 12:28Mnogi roditelji u periodu visokih temperatura i velikih vrućina pokušavaju svoje dijete zaštititi od štetnih UV zraka na sve moguće načine. I dok se korištenje kapica protiv sunca i krema za sunčanje …
Raj za nepca: Recept za najbolju musaku na svijetu
29.05.2023. | 07:15Spoj tikvica sa mljevenim mesom je recept za najbolju musaku na svijetu. Sastojci: 300 gr mljevenog mesa 4 jaja 1 glavica crnog luka 4 čena bijelog luka 2 tikvice so biber ulje mljevena paprika 4-5 …
Toliko iscrpljuje! Šta su glavni uzroci jutarnje glavobolje i kako da je se riješite
28.05.2023. | 18:20Kada se pojavi jaka glavobolja, jedina pomisao nam je da ona što prije prestane. Često je bolna, iscrpljujuća, smeta našim dnevnim aktivnostima i obavezama. Uzroci jutarnje glavobolje su mnogobrojni. …
Nikako ne gurajte bilo kakve predmete: Evo zašto svrab ušiju ne treba ignorisati
28.05.2023. | 17:40Svrab ušiju, bez obzira na to koji je uzrok, nikada se ne rješava tako što se u uši guraju različiti predmeti. Na taj način možemo da oštetimo unutrašnje uho, uključujući i sitne kosti koje nam pomaž…
Ukusna je i dugo će vas držati sitim: Salata glumice Džulije Roberts skida kilograme
28.05.2023. | 17:21Glumica Džulija Roberts već godinama nosi titulu ‘najljepših nogu Holivuda’, a to je samo jedno od priznanja njezinoj ljepoti. Osmijeh, kosa i vitka figura čine je, po mišljenju mnogih, na…
Neke navike morate da mijenjate! Ove greške u ishrani najčešće prave mnogi
28.05.2023. | 15:18Zdrave prehrambene navike su ključ za optimalnost organizma. U zavisnosti od toga da li vam je metabolizam brz ili spor, zavisiće i to koliko vremena vam je potrebno kako biste se ugojili ili skinuli …
