Zdravlje i Savjeti

Spavate nakon ručka? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

08.07.2023. | 18:52

Studija je pokazala da je kraće popodnevno drijemanje uzročno povezano s poboljšanim zdravljem mozga, kognitivnim zdravljem te povećava ukupni volumen mozga. Većina ljudi, ni ako želi, ne stigne spava…

Volite voće? Evo koje ima najviše, a koje najmanje šećera

08.07.2023. | 16:46

Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće s najviše i najmanje šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme…

Stavljate led u piće? Evo kako to utiče na zdravlje

08.07.2023. | 11:31

Stavljanje leda u bilo koje piće idealan je način da se rashladite u vrelim ljetnim danima. Međutim, ova navika je poprilično loša za vaše zdravlje, a nije problem samo u tome što može da ošteti vaše …

Isplati se: Isprobajte trik za manju potrošnju goriva

08.07.2023. | 10:54

Dolaze nam vrući dani, klima-uređaji u kućama i automobilima radiće punim intenzitetom, a sve to uključuje i povećanu potrošnju energije. Ovdje nas zanimaju, prije svega, automobili, odnosno kako ušte…

Postporođajna depresija čest problem kod žena: Stigma prepreka na putu ozdravljenja

08.07.2023. | 08:21

Postporođajna depresija čest je problem kod žena u svijetu, ali i u Srpskoj, zbog čega domovi zdravlja širom Republike sprovode skrining mentalnog zdravlja porodilja i trudnica, a cilj je da što veći …

Psorijaza nije zarazna, ali oboljeli se osjećaju stigmatizovano

08.07.2023. | 08:12

Rukovati se sa nekim ko ima psorijazu? Mnogi se plaše da to urade, jer misle da je ta kožna bolest zarazna. Psorijaza nije zarazna, ali pogođeni pate od stigmatizacije.

Malo ko će da mu odoli: Recept za Rafaelo namaz

08.07.2023. | 07:00

Ukoliko ste ljubitelj kokosa i kremastih poslastica, sigurno će vam se dopasti namaz koji ima ukus kao popularne Rafaelo kuglice.  Sastojci: 100 g blanširanih lješnika 300 g bijele čokolade 40 g kokos…

Stavljate li led u piće: Stručnjaci savjetuju da to više ne radite

07.07.2023. | 21:18

Stavljanje leda u bilo koje piće idealan je način da se rashladite u vrelim ljetnim danima. Međutim, ova navika je poprilično loša za vaše zdravlje, a nije problem samo u tome što može da ošteti vaše …

Nezvani gosti: Uz jeftin sastojak riješite se mrava u kući VIDEO

07.07.2023. | 18:58

Postoje neke životinje s kojima ne želimo da dijelimo dom. Jedni od onih nezvanih gostiju koji smetaju skoro svima su mravi koji im marširaju kroz kuću. Nisu dobrodošli, pa bi voljeli da ih se riješim…

Tri su rizika kada s bebom izlazite na sunce: Ne prekrivajte kolica debelim tkaninama

07.07.2023. | 18:28

Kad god izlazite s djetetom, nanesite mu kremu za sunčanje, a rizik od pregrijavanja u kolicima može spriječiti i postavljanje kišobrana za kolica. Šetnja s bebom Dani postaju sve topliji, a roditelji…

Boja koju vidite otkriva sve o vašem emotivnom stanju: Ako ste primjetili ovu nijansu onda bi trebalo da se zabrinete

07.07.2023. | 17:28

Kratak test ličnosti može da otkrije mnogo toga o vašem trenutnom emotivnom stanju. Koju boju vidite na slici? Zelena Ako ste ugledali zeleno, to je sigurno duboka tamna zelena boja. Vi ste, prema miš…

Mišljenje stomatologa: Koliko dugo bismo smjeli da žvaćemo žvaku?

07.07.2023. | 17:17

Žvake se žvaću hiljadama godinama, mada su ranije bile daleko drugačije od današnjih. Žvake bez šećera mogu da smanje rizik od pojave karijesa i pomažu nam u jačanju mišića lica, ali predugo žvakanje …

Skrolaj na vrh