Srčani problemi ne izgledaju uvijek onako kako očekujemo: 9 znakova koje ne treba ignorisati

05.07.2026. | 22:29

Većina ljudi srčani problem zamišlja kao iznenadan, jak bol u grudima koji se širi u lijevu ruku. Međutim, srce često mnogo ranije šalje znatno suptilnije signale. Neki od njih liče na običan umor, posljedicu stresa ili godina, pa ih lako zanemarimo.

Iako nijedan od ovih simptoma sam po sebi ne znači da imate bolest srca, njihova upornost ili pojava u kombinaciji sa drugim tegobama razlog su da razgovarate sa ljekarom. Upravo rano prepoznavanje simptoma može da spriječi ozbiljne komplikacije poput infarkta ili srčane slabosti.

Umor koji ne prolazi ni poslije odmora

Svi se ponekad osjećamo iscrpljeno. Međutim, ako ste se naspavali, niste imali veći fizički napor, a ipak vam nedostaje energije za svakodnevne aktivnosti, razlog može biti i srce. Kada srce ne pumpa krv dovoljno efikasno, mišići i organi dobijaju manje kiseonika nego što im je potrebno. Organizam tada troši više energije čak i za jednostavne aktivnosti poput penjanja uz stepenice ili odlaska do prodavnice.

Ostajete bez daha pri naporu koji vam ranije nije predstavljao problem

Ako ste nekada bez problema šetali nekoliko kilometara, a sada se zadišete već poslije jednog sprata ili kraće uzbrdice, nemojte to automatski pripisivati godinama. Kratak dah može biti jedan od prvih znakova srčane slabosti ili bolesti srčanih zalistaka, ali i brojnih drugih stanja poput anemije ili plućnih bolesti. Zato je važno otkriti pravi uzrok.

Stopala i članci vam otiču pred kraj dana

Blago oticanje ljeti ili poslije dugog putovanja nije neuobičajeno. Međutim, ako se otoci ponavljaju gotovo svakodnevno, posebno ako ostaje trag od čarapa ili pritiska prsta, to može biti znak da se tečnost zadržava u organizmu.

Kod srčane slabosti srce ne uspijeva da efikasno vraća krv iz donjih ekstremiteta, pa se višak tečnosti zadržava upravo u stopalima i člancima.

Bol ili grčevi u listovima tokom hodanja

Mnogi vjeruju da su bolovi u nogama neizbježan dio starenja. Ipak, ako se bol javlja tokom hodanja, a prolazi kada zastanete, moguće je da se radi o bolesti perifernih arterija. To znači da su krvni sudovi suženi zbog ateroskleroze, a osobe sa ovim problemom često imaju povećan rizik i od bolesti srca.

Vrtoglavica ili osjećaj da ćete se onesvijestiti

Povremena vrtoglavica može biti posljedica dehidratacije ili naglog ustajanja. Međutim, ako se često ponavlja ili je praćena lupanjem srca, treba ispitati da li postoji poremećaj srčanog ritma ili drugi kardiovaskularni problem. Mozak veoma brzo reaguje kada dobija manje krvi nego što mu je potrebno.

Srce vam „preskače” ili osjećate lupanje dok mirujete

Povremene preskoke srca mnogi ljudi osjete makar jednom u životu. Stres, kafa ili manjak sna često su razlog. Ali ako se lupanje srca javlja često, traje duže ili je praćeno vrtoglavicom, bolom u grudima ili gubitkom svijesti, potrebno je što prije uraditi kardiološki pregled.

Mučnina, hladan znoj i nelagodnost u stomaku

Kod nekih ljudi, naročito žena, starijih osoba i dijabetičara, infarkt ne počinje jakim bolom u grudima. Prvi simptomi mogu biti mučnina, hladan znoj, osjećaj da će se dogoditi nešto loše, nelagodnost u gornjem dijelu stomaka ili iznenadna slabost. Upravo zbog toga ovakve tegobe ne treba olako pripisivati gastritisu ili virusu.

Bol u vilici, vratu ili leđima bez jasnog razloga

Srce ne šalje uvijek bol tamo gdje ga najčešće očekujemo, u grudima. Kod pojedinih ljudi bol se prenosi u donju vilicu, rame, leđa ili obje ruke, naročito tokom fizičkog napora ili emocionalnog stresa. Ako se ovakav bol ponavlja i prolazi u mirovanju, ne treba ga ignorisati.

Odjednom više ne možete ono što ste mogli prije nekoliko mjeseci

Ponekad je najvažniji simptom upravo promjena kondicije. Ako ste donedavno bez problema šetali, radili u bašti ili nosili kese iz prodavnice, a sada vas iste aktivnosti iscrpljuju, organizam možda pokušava da vam kaže da srce radi pod većim opterećenjem.

Kada treba odmah pozvati Hitnu pomoć?

Ako se pojavi jak ili stežući bol u grudima koji traje duže od 15 do 20 minuta, naročito ako se širi u lijevu ili obje ruke, rame, leđa, vrat ili vilicu, uz hladan znoj, otežano disanje, mučninu ili iznenadnu slabost, potrebno je odmah pozvati Hitnu pomoć. Ne treba čekati da simptomi prođu sami, jer kod infarkta svaki minut bez liječenja znači veće oštećenje srčanog mišića.

Na kraju, važno je zapamtiti da nijedan od ovih simptoma sam po sebi ne potvrđuje bolest srca. Mnogi mogu imati sasvim drugačiji uzrok. Ali ako se ponavljaju, traju ili se javljaju zajedno, predstavljaju dovoljno važan signal da ne čekate da problem postane hitan. Srce često upozorava mnogo prije nego što „zavapi“ za pomoć, samo je potrebno da naučimo da ga slušamo, piše “eKlinika“.