Rani znaci demencije nisu samo zaboravnost: Ove promjene su veliko upozorenje

25.07.2026. | 16:41 Dodaj BL Portal kao Google izvor

Rani znaci demencije počinju rijetko zaboravljanjem ključeva.

Ako vaš do juče miran otac odjednom vrijeđa cijelu porodicu bez razloga, mozak možda već godinama šalje alarm. Naučnici tvrde da se prvi biološki tragovi bolesti pojave čak 15 do 20 godina prije bilo kakvog problema sa pamćenjem.

Alchajmerova bolest čini između 60 i 80 odsto svih slučajeva demencije, ali se ne dešava preko noći. Neurolog dr Timoti Čang sa UCLA za „The Washington Post“ objašnjava da bolest napreduje kroz faze. Prva, tiha faza počinje decenijama ranije. Mozak se polako smanjuje, a štetni proteini amiloid beta i tau se gomilaju u nervnim ćelijama.

Zbog tih promjena tijelo šalje emocionalna, senzorna i fizička upozorenja. Rani znaci demencije počinju prije zaboravljanja. Mi ih pripišemo stresu ili „normalnom“ starenju i propustimo dragocjene godine. A dobra vijest postoji: skoro 45 odsto slučajeva demencije može se spriječiti promjenom navika.

Šta su rani znaci demencije

Rani znaci demencije su nekognitivni signali, promjene raspoloženja, sna, čula i ponašanja koji se javljaju prije gubitka pamćenja, jer bolest prvo napada moždane mreže van centara za sjećanje.

Kada tuga i strah stignu bez razloga

Depresija je odavno poznat faktor rizika, ali stručnjaci gledaju kada počinje. Osoba bez ranije istorije mentalnih tegoba koja u 55. ili 60. godini iznenada oseti jaku anksioznost ili tugu možda dobija jedan od najranijih signala. Rane promjene u moždanim mrežama direktno diraju centre koji regulišu emocije. Neki podaci sugerišu da te promjene raspoloženja mogu i ubrzati bolest.

Miran roditelj koji odjednom postane svadljiv

Ovo je simptom koji porodice najčešće pogrešno protumače. Studija iz 2017. pokazala je da čak polovina ljudi sa biomarkerima Alchajmerove patologije ima bar jedan neuropsihijatrijski simptom. Ako mirna osoba počne stalno da napada ukućane, ako odnose obeleže svađe i mrzovolja bez povoda, uzrok može biti neurološki. Tada psihijatar nije stigma, već pametan prvi korak.

Loš san koji nije samo umor

Poremećaji sna umiju da budu tihi okidač. Apneja, prekomjerna dnevna pospanost i sindrom nemirnih nogu vezuju se za veći rizik. Istraživanje na više od 4.400 zdravih starijih ljudi pokazalo je da kratke noći i pospanost preko dana povećavaju taloženje beta amiloida. Dubok san radi obrnuto, mozak se tokom njega „pere“ od toksičnog otpada. Zato nagle i dugotrajne promjene u spavanju ne treba tumačiti kao sitnicu.

Prema studiji objavljenoj u časopisu „JAMA Neurology“, istraživanje o vezi kvaliteta sna i taloženja tau proteina potvrđuje da lošiji san prati veća patologija u mozgu.

Nos koji više ne osjeća kafu ni cvijeće

Gubitak čula mirisa jedan je od najpouzdanijih ranih znakova neurodegeneracije, i kod Alchajmerove i kod Parkinsonove bolesti. Za razliku od vida i sluha, mirisi putuju pravo do moždane kore i vezuju se za hipokampus, centar za pamćenje. Istraživanja pokazuju da oko 85 odsto pacijenata u ranoj fazi Alchajmera ima oslabljeno prepoznavanje mirisa. Ako neko prestane da oseća miris pržene kafe ili gasa, to zaslužuje provjeru, prenosi Krstarica.