Obožavaćete ga! Napitak koji se pije na prazan želudac savršeno topi kilograme

Kombinacija voća i povrća u zelenom izdanju savršena je solucija za sve one koji žele istopiti kilograme u što kraćem vremenskom periodu.

Za pripremu ovog napitka biće vam potrebna smrznuta banana, jedna kašika izribanog đumbira, pola šoljice špinata, malo leda, šoljica zaleđenih borovnica i dvije male kašike mljevenih sjemenki lana.

Zašto je preporučljiv? Banane su bogaet kalijem, antioksidantima i vlaknima te će poboljšati vašu probavu. Lan je takođe bogat vlaknima, dok su i borovnice odlični antioksidanti.

S druge strane, špinat će u organizam donijeti magnezij i popraviti živčani sistem, kao i vaše raspoloženje. Naposljetku, đumbir će smanjiti vaš apetit, ojačati imunitet i ubrzati vaš imunitet.

Napitak konzumirajte ujutro na prazan želudac, piše Klix.

Ostavite komentar: