Oznaka: Kilogrami
Kuburite sa prekomjernom težinom: Ovo su namirnice za zdrav gubitak kilograma
06.09.2023. | 11:08Najbolji način da utičete na svoje zdravlje, ali i liniju, jeste zdrav doručak jer će organizmu pružiti potrebnu energiju da na pravi način započne dan, a u isto vrijeme ćete ubrzati svoj metabolizam …
Nije teretana: Severina objasnila kako je smršala sedam kilograma
24.07.2023. | 14:57Pjevačica Severina Vučković (51) ne ide prečesto u teretanu jer smatra da pored stalnih nastupa, svom tijelu mora da da odmor, ali oduševljava savršenom figurom i dan danas. U jednom trenutku je imal…
Radite li ovo? Ako popijete kafu u ovo doba dana, brzaćete gubitak kilograma
21.07.2023. | 17:13Većina ljubitelja kafe drži se norme od oko dvije šoljice dnevno. Iako postoje pretpostavljene zdravstvene koristi od ovog pića, postoje i neki potencijalni rizici koje treba razmotriti. Pišući za Sun…
Veliki podvig: Ana Nikolić objasnila kako je “skinula” 50 kilograma
08.05.2023. | 15:02Kada je započinjala muzičku karijeru, Ana Nikolić je bila jedna od zgodnijih pjevačica. Međutim, u drugom stanju je dobila je veliki broj kilograma, sa kojim se dugo borila. Ali, kada je uzela stvari …
Sve se može kad se hoće! Severina skinula sedam kilograma viška, otkrila i kako
26.04.2023. | 13:12Severina Vučković je u jednom periodu imala sedam kilograma viška, kojih se riješila pomoću posebnog režima ishrane i, naravno, treninga. Imala je 63 kilograma, a sada ima 56. “Nisam često u ter…
U kurkumi je spas: Začin žute boje – dobar saveznik ukoliko želite da smršate
25.04.2023. | 15:36Kurkuma, začin prepoznatljive žute boje, može da bude dobar saveznik ukoliko želite da izgubite višak kilograma. Kako piše “Eatthis.com”, kurkuma pripada istoj porodici biljaka kao i đumbi…
Zdravlje na prvom mjestu: Kako izgubiti kilograme hodanjem?
05.04.2023. | 21:12Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vam ovaj tekst pomogne. Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima onima kojima je zdrav…
Za šest mjeseci se istopio: Nikola Rokvić otkrio kako je skinuo kilograme
05.04.2023. | 16:18Nikola Rokvić je godinu dana bio pod stresom zbog smrti oca Marinka, pa je utjehu pronalazio u hrani. Kada je stao na vagu i vidio da ima 110 kila, shvatio je da mora da povede računa o svom zdravlju…
Doktor Todorović otvoreno: Srpskoj treba Centar za gojazne
02.04.2023. | 10:42Kod nas pacijenti, ali i doktori ne shvataju često da je gojaznost bolest. Nerijetko je upravo savjet medicinskih radnika onima koji se bore sa viškom kilograma da “probuše kašiku”, što je pogrešno. D…
Mučite muku sa viškom… Uz pomoć ovih savjeta smršajte 5 kilograma za 3 sedmice
12.03.2023. | 14:50Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu. Uz pomoć ovih savjeta u tri nedjelje možete smršati i do pet kilograma, a sve što morate raditi jeste marl…
Nemojte pretjerivati: Čaj od peršuna liječi i topi kilograme
19.01.2023. | 13:58Mnogi čajevi za mršavljenje sadrže peršun, zbog diuretičkog djelovanja. Peršin će imati najveći učinak ako ga kombinujete s pravilnom prehranom i vježbanjem. Čaj od peršuna nemojte koristiti svakodnev…
Dobro je znati: Jod može pomoći u borbi protiv viška kilograma
06.01.2023. | 12:55Hladan period karakteriše manja fizička aktivnost i češće uživanje u kaloričnoj hrani. Međutim, mnogima se dešava da iako vode računa o ishrani i redovno treniraju, rezultati dijete jednostavno izosta…
