Oznaka: Zdravlje
Cake koje pomažu: Uz ovih pet brzih i jednostavnih načina dodaćete kosi željeni volumen
12.05.2025. | 10:17Tanka kosa nije nešto o čemu sanjamo. Zbog tanke kose muku mučimo s njenim volumenom i obično izgleda zamršeno. Ako niste sretni dobitnik genetski guste kose, sigurno se pitate na koji način to učinit…
Sad im je sezona, ali naučite ih pravilno skladištiti: Evo kako da jagode ostanu svježe danima
12.05.2025. | 08:45Ne postoji ljepši prizor na pijaci od one gajbice jagoda koja miriše i zove te da je odmah poneseš kući. Ali onda sljedeća scena obično izgleda ovako: dva dana kasnije, u frižideru vas dočeka barem ne…
Ublažite akne prirodnim sredstvima: Za kožu bez bubuljica, mitisera i upala
12.05.2025. | 08:05Akne su posljedica prirodnih procesa, često izazvane hormonima, genetikom, masnom kožom i nizom drugih faktora. Pore napunjene masnoćom i odumrlim ćelijama kože pretvaraju se u mitisere ili bubuljice…
Korisno znati: Ovaj popularan začin može smanjiti efikasnost lijekova
09.05.2025. | 21:35Cimet, popularan začin prepoznatljivog mirisa i ukusa, mogao bi da umanji efikasnost važnih lijekova, upozoravaju naučnici. Glavna aktivna supstanca u cimetu cinamaldehid utiče na to kako tijelo razgr…
Vodite računa: Ova pića nam polako uništavaju jetru, a pijemo ih svakodnevno
09.05.2025. | 20:23Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu – zadužena je za detoksikaciju, razgradnju materija i održavanje ravnoteže u organizmu. Iako se najčešće dovodi u vezu sa alkoholom, oštećenje jetre može …
Volite kafu? Evo kako da je učinite zdravijom
09.05.2025. | 10:56Pored toga što razbuđuje, omiljeni jutarnji napitak može da bude i čudesan po naše tijelo. Еvo kako da kafa bude zdravija. Zaista je moguće u jutarnji napitak ubaciti vitamine, antioksidante i sve te …
Ne smijete pretrjerivati: Svakodnevno konzumiranje ovog začina može štetiti zdravlju jetre
09.05.2025. | 07:44Kurkuma je postala cijenjeni dodatak svakodnevnoj ishrani, naročito zbog pozitivnog uticaja na krvni pritisak i holesterol. Zahvaljujući svojim snažnim ljekovitim svojstvima, posebno protivupalnim i a…
Crijeva će vam biti zahvalna: Ove dvije kombinacije namirnica čine čuda za probavu
08.05.2025. | 17:05U savremenom svuhetu, zdravlje crijeva sve više se prepoznaje kao ključ cjelokupnog zdravlja – od varenja, preko imuniteta, pa sve do raspoloženja. I dok određene namirnice mogu pozitivno uticat…
Žudnja za šećerom je vrlo česta pojava: Zaboravite na slatkiše uz pomoć ovih namirnica
08.05.2025. | 12:27Žudnja za slatkišima vrlo je česta pojava – bez obzira na to da li se javlja poslije ručka, uveče ili u trenucima stresa. Iako je povremeno konzumiranje slatkiša sasvim normalno, pretjerana potreba za…
Saveznici u borbi protiv kilograma: Osam čajeva koji tope salo – obavezno probajte
08.05.2025. | 10:52Čajevi od raznog bilja imaju brojne zdravstvene prednosti, naročito ako tražite alternativu za kafu, ali i kao podršku boljem radu metabolizma i procesu mršavljenja. Rojbos čaj – Ovaj čaj potiče iz ju…
Bez problema sa probavom i padom energije! Nutricionistkinja savjetuje kako i kada treba jesti voće
07.05.2025. | 14:32Iako nam se čini da „voće uvijek valja jesti“, nutricionistkinja Ivana Barišić ipak upozorava da način i vrijeme konzumacije voća može značajno uticati na naš probavni sistem, energiju i nivo šećera u…
Ova biljka se pominje u Bibliji i Kuranu, a za tijelo je čudotvorna: “Liječi sve osim smrti”
07.05.2025. | 13:38Ova biljka nije u srodstvu s kimom kakvog poznajemo u našoj kuhinji i koji rado posipamo po kiflicama. Naime, radi se o crnom kimu (lat. Nigella sativa) porijeklom iz jugozapadne Azije. Sjemenke ove b…
