Oznaka: Zdravlje
Počela sezona gripa: Ovako ćete brzo ojačati organizam, ishrana je ključ
28.09.2025. | 14:26Počela je sezona prehlada i gripa, a vitamini igraju ključnu ulogu u jačanju prirodnih odbrambenih mehanizama organizma, dok se posebno izdvajaju vitamini C, A i E. Citrusno voće, paprika, kivi i para…
Ispušta toksične gasove! Ovo svi imate u kući, bolje odmah da bacite
27.09.2025. | 17:42Koristiš ga svakog dana. Pržiš jaja, podgrijevaš palačinke, praviš večeru za porodicu. Ali ono što ne znaš — ili ignorišeš — jeste da taj tiganj sa nelepljivim slojem (teflon) može da ti tiho narušava…
Nije lako: Svaka četvrta osoba koja ima ovu bolest pati i od depresije
27.09.2025. | 13:12Svaka četvrta osoba koja ima HIV pokazala je simptome umjerene ili teške depresije, saopštio je Nacionalni centar za seksualno i reproduktivno zdravlje Potent, na osnovu rezultata istraživanja, ukazuj…
Često ga zaboravimo: Znate li koliko je zdrav čaj od nane
27.09.2025. | 11:55Ovaj topli napitak može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i holesterola. Jedan od najpopularnijih toplih napitaka, poznat po svom osvježavajućem ukusu, sve više privlači pažnju stručnjaka zbog svoji…
Produžite život! Šest razloga da odmah krenete u šetnju
27.09.2025. | 11:20Saznajte zašto je šetnja najbolja aktivnost – poboljšava zdravlje srca, jača imunitet, smanjuje stres i produžava život. Hodanje je i dalje jedna od najjednostavnijih i najdostupnijih formi fizičke ak…
Koliko je pržena hrana zaista štetna: Šta stručnjaci kažu o akrilamidu, kalorijama i povremenom uživanju
26.09.2025. | 17:48Prženje je jedan od najstarijih i najukusnijih načina pripreme hrane, ali istovremeno i onaj koji izaziva najviše dilema. Neki tvrde da ga treba potpuno izbjegavati, jer redovno konzumiranje prženih j…
Kako tijelo reaguje: Da li jutarnja kafa smeta krvnom pritisku?
24.09.2025. | 20:46Možda ste primijetili da vam je krvni pritisak ujutru viši nego u drugim dijelovima dana. To nije slučajnost. Naš organizam ima svoj unutrašnji sat, pa se pritisak tokom spavanja smiruje, a čim otvori…
Čudotvorna piskavica: „Da znate vrijednost ove biljke, plaćali bi njenu težinu u zlatu“
24.09.2025. | 13:48San svake žene je da nađe lijek koji će učiniti da njene grudi izgledaju veće, a struk tanji. Piskavica je upravo ta čudotvorna biljka koja pomaže u obnovi cjelokupnog organizma. Osim za ljepotu, dobr…
Nije meso jedini izvor: Saznajte gdje još možete pronaći dobre proteine
24.09.2025. | 10:47Protein se vezuje za izgradnju mišića, sitost, stabilnu energiju tokom dana i, naravno, zdravlje u cjelini. Dok se meso dugo smatralo glavnim „igračem“ u toj priči, sve više pažnje dobijaju biljne alt…
Imate visok pritisak? Obratite pažnju, ovih namirnica se morate odreći
24.09.2025. | 10:39Osobe koje imaju povišen krvni pritisak (hipertenziju) trebalo bi da obrate pažnju na ishranu i način života, jer određene namirnice i navike dodatno opterećuju srce i krvne sudove. Evo šta bi trebalo…
Šta ako pojedete buđav hljeb? Nije bezazleno, bolje ga odmah bacite
24.09.2025. | 09:53Možda vam se čini bezazlenim da odstranite buđavi dio hljeba i pojedete ostatak, ali to zapravo nije dobra ideja. Mnogi ljudi izbjegavaju bacanje hrane i koriste ono što izgleda jestivo, dok drugi jed…
SZO demantovao Trampa: Paracetamol nema veze sa autizmom
24.09.2025. | 09:36Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je danas da trenutno ne postoje ubjedljivi naučni dokazi koji potvrđuju moguću vezu između autizma i upotrebe paracetamola tokom trudnoće. U saopštenj…
