Oznaka: Zdravlje
Istraživanja pokazala: Evo kako jaja mogu da snize krvni pritisak
06.12.2022. | 17:19Previše je tvrdnji da s jajima ne bi trebalo da pretjerujemo, ali najnovija studija tvrdi da konzumacija jaja može pozitivno da utiče na naš krvni pritisak. Istraživanja su pokazala da je veća konzum…
Jedna čaša njenog soka čuva srce: Spas za anemične i one kojima fali energija
03.12.2022. | 19:16Ukoliko ga počnete češće konzumirati, poboljšaćete zdravstveno stanje.
Savjetuje se njihova upotreba: Ove dvije biljke djeluju veoma pozitivno na organizam
02.12.2022. | 10:54Takozvane prokinetičke biljke potpomažu varenje tako što olakšavaju prolaz sadržaja kroz crijeva, a među njima su dvije najefikasnije. 1. Đumbir Đumbir je prokinetička biljka broj jedan prema travarim…
Uvrstite ih u jelovnike: Četiri namirnice idealne ako imate problema sa anemijom
01.12.2022. | 12:08Malaksalost, vrtoglavica, glavobolja ili gubitak snage najčešći su simptomi malokrvnosti. Ako imate neki od ovih simptoma najbolje bi bilo da se javite ljekaru. Anemija je u velikom broju slučajeva uz…
Poznato po svojim brojnim svojstvima: Ovo su blagodeti ulja ruže
29.11.2022. | 14:10Ulje ruže od davnina je poznato po svojim brojnim svojstvima, naročito među ljepšim polom. Skoro da nema žene koja nije upoznata sa blagotvornim dejstvom ovog ulja na kosu i kožu. Međutim, ružino ulje…
Svakodnevno pijte ovo piće: Napitak koji snižava krvni pritisak i smanjuje holesterol
28.11.2022. | 19:49Osim što snižava krvni pritisak i jača krvne sudove, kakao napitak takođe može da smanji “loš” holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL). To je zbog flavonoida koje kakao sadrži u izobilju, a…
Šest sati sna nije dovoljno da se tijelo regeneriše
22.11.2022. | 22:18Opšte je poznato da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo kraće od toga.
Stručnjaci upozoravaju: Pet znakova da pretjerujete s kafom
16.11.2022. | 12:36Pijenje kafe jedna je od svakodnevnih navika kod većine ljudi i mnogi ne mogu da zamisle jutro bez šoljice omiljenog napitka. Ali, stručnjaci upozoravaju da ne bi trebalo pretjerivati u konzumiranju o…
Istraživanje pokazalo: Psi dobro utiču na čovjekov mozak
15.11.2022. | 21:44Nova studija koju su sproveli naučnici u Švajcarskoj potvrdila je ono što su mnogi ljubitelji životinja već dugo sumnjali – psi navodno dobro utiču na čovjekov mozak. Istraživači su angažovali 1…
Obratite više pažnje: Šta znače bijele mrlje na noktima?
15.11.2022. | 20:51Kao i vaša kosa i koža, i nokti se vremenom mijenjaju. Nokti su napravljeni od proteina poznatog kao alfa-keratin koji deluje kao polimer da bi obezbijedio zaštitni sloj za kožu ispod. Ako se desi da …
Pogledajte svoje šake: Mnogo govore o zdravlju
14.11.2022. | 18:12Većina ljudi nije ni svjesna koliko toga možemo saznati iz ruku, odnosno dlanova, prstiju ili noktiju. Način kako izgledaju može ukazati na mnoge skrivene probleme, od bolesti jetre pa sve do loše cir…
Konzumiranje šećera utiče i na fizičko i na mentalno zdravlje
12.11.2022. | 20:03Redukovanje šećera u svakodnevnoj ishrani donosi vam mnoge dobrobiti. Njegovi štetni efekti na fizičko zdravlje odavno su poznati, a njegov uticaj na mentalno zdravlje objašnjava kako prekomjerni unos…
