Oznaka: Zdravlje
Važan datum u kalendaru: Sutra obavezno treba ispoštovati ovaj običaj za zdravlje i sreću
03.09.2025. | 21:00Srpska pravoslavna crkva i njeni vjernici u četvrtak obilježavaju praznik Svetog mučenika Agatonika, hrišćanskog svetitelja i mučenika iz 4. vijeka. Ovaj praznik slavi se uvijek u periodu između Velik…
Doktor otkriva: Šta je zdravije – kuvana jaja ili omlet?
03.09.2025. | 19:31Da li je bolje pojesti kuvano jaje ili omlet, pogotovo ako želite da smršate? Gastroenterolog dr Pal Manikam objašnjava da su obje opcije dobre, ali izbor zavisi od vaših ciljeva. Kuvana jaja nude jed…
Vodite računa! Spoj kafe i ove namirnice predstavlja ozbiljan problem za vaš želudac
03.09.2025. | 19:09Mnogi uživaju u jutarnjoj kafi, ali gastroenterolog i nutricionista Nuria Dianova otkriva da nije svejedno uz šta je pijete. Pogrešan spoj napitaka i grickalica može izazvati neprijatne simptome i dug…
Šta je zdravije – mast ili ulje: Ljekari konačno razbijaju mitove i daju jasan odgovor
03.09.2025. | 16:06Već dugo većinu muči dilema šta je zdravije: mast ili ulje. Ljekari konačno razbijaju mitove i daju jasan odgovor. Prva stvar koju trebate znati je da nije svaka mast loša, niti je svako ulje automats…
Element bez mirisa i ukusa: Kako da znate unosite li dovoljno joda
02.09.2025. | 21:07Mali mineral, ogromna moć – i još veća opasnost ako ga nema dovoljno. Jod, element bez mirisa i ukusa, stoji na prvoj liniji odbrane naše štitne žlijezde, a samim tim i cjelokupnog zdravlja. Ipa…
Fali vam kalcijum, a netolerantni ste na laktozu? Probajte ove namirnice umjesto mlijeka
02.09.2025. | 18:02Većina ljudi vjeruje da je kalcijum rezervisan za mliječne proizvode, ali istraživanja pokazuju suprotno. Manjak ovog minerala može izazvati lomljive kosti, klimave zube i probleme s mišićima, zbog če…
Za tijelo banja, za dušu luka: Pogledajte šta sve nude Terme Banja Luka FOTO/VIDEO
02.09.2025. | 10:31Stariji Banjalučani dobro se sjećaju Šeher banje, a ona se sad vraća u novom, modernijem i luksuznijem ruhu pod imenom „Terme Banjaluka“. Ovaj jedinistveni spoj rehabilitacije, rekreacije, wellnesa i …
Pije se odmah nakon buđenja: Ovaj drevni tonik preporodiće cijeli organizam!
02.09.2025. | 10:28Korijander je ljekovita biljka koja jača imuni sistem i puna je antioksidanata, uključujući vitamine C, A i K, koji imaju antiinflamatorna svojstva, pomažu u jačanju imuniteta i održavanju mikrobioma …
Demencija postaje velika briga: Ovo su tri moćne namirnice koje čuvaju mozak i pamćenje
02.09.2025. | 09:21Demencija, koja značajno utiče na svakodnevni život i samostalnost, postaje velika briga. Situaciju dodatno otežava činjenica da mnogi stariji ljudi imaju i druge hronične bolesti, što povećava rizik …
Stručnjaci je zovu zanemarenom superhranom: Grožđe utiče na srce, mozak i dugovječnost
01.09.2025. | 14:06Grožđe sadrži izuzetno bogat spektar bioaktivnih supstanci – više od 1600 različitih jedinjenja. Tu su dobro poznati antioksidansi poput resveratrola i kvercetina, ali i brojne druge fitonutrije…
Slatke, a zdrave: Sedam razloga zašto treba jesti smokve
01.09.2025. | 12:25Bilo da ih konzumiramo svježe ili sušene, smokve sadrže brojne nutrijente koji pozitivno djeluju na tijelo i um. U nastavku donosimo sedam razloga zašto biste ih trebali uvrstiti u svoju ishranu što j…
Provjereno najbolji! Čaj od dunje je spas za lijena crijeva
01.09.2025. | 10:14Čaj od ove voćke je najbolji za probavu – nadutost nestaje, a crijeva rade kao sat. Čaj od dunje poznat je po svojim umirujućim i blagotvornim svojstvima. Osim što pomaže u smanjenju stresa, anksiozno…
