Oznaka: Zdravlje
Zvuči jednostavno, ali ipak nije: Saznajte kako i koliko dugo se zapravo kuva kukuruz
09.08.2025. | 12:39Sezona je kuvanih i pečenih kukuruza i svi znaju kako se pripremaju, ali dobro je usvojiti i neke profesionalne savjete kako bi vam kukuruz bio što sočniji. Kada ovih dana nabavite lijep, sočan ljetnj…
Nemate vremena a želite nešto “na kašiku”: Pripremite brzu supu
09.08.2025. | 06:50Zdravo, brzo i ukusno. Za supu: 1 kašika masti 1 kašika crvena mlevena paprika po potrebi peršunov list 1 kašičica suvi biljni začin po potrebi so po potrebi domaće testo 1 kašika kisele pavlake 800 m…
Novi fitnes trend: Ne traži ništa posebno, a pomaže
08.08.2025. | 16:38Zahvaljujući niskom intenzitetu i fleksibilnosti, ova rutina se lako uklapa u svakodnevne obaveze. Iako se često preporučuje dnevni cilj od 10.000 koraka, sat vremena brzog hodanja donosi oko 5500 kor…
Ukusno jeste, zdravo nije: Oprostite se pomfritom, ako želite kod doktora
08.08.2025. | 13:50Nova naučna studija otkrila je da konzumacija prevelike količine pomfrita u sedmici može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za čak 20 odsto. Ali ono što bi mnoge moglo zabrinuti jeste upravo …
Čuveni kardiohirug savjetuje: Doručak dajte neprijatelju, ovako se hrane doktori
08.08.2025. | 11:24Leo Bokerija je jedan od najčuvenijih ruskih kardiohirurga, koji je pobio sva ustaljena načela o zdravoj ishrani, posebno o doručku. Profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicin…
Nezobilazan jutarnji ritual: Koliko kafe smijete popiti?
08.08.2025. | 11:04Za mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana. Ali, pitanje o tome koliko kafe je bezbjedno popiti i dalje izaziva rasprave.Naučna istraživanja pokazuju …
Ubrzajte svoj metabolozam: Ovaj napitak odnosi sav višak vode
08.08.2025. | 08:59Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme. U pitanju je napitak od samo samo sastojka –…
Upozorenje! Ako na krompiru vidite ovu boju, nemojte ga jesti – razlog je ozbiljan
07.08.2025. | 20:19Krompir je namirnica koja ima višestruku primjenu u ishrani i svi je uglavnom uvek imaju u kući. Ipak, njegovo čuvanje nije uvijek pravilno te dolazi do nekih promjena na plodu krompira. Jeste li ikad…
Vodite računa šta jedete: Doktorka otkrila koja namirnica je prepuna holesterola
07.08.2025. | 18:13Holesterol je jedna od najčešćih tema kada je riječ o zdravlju srca, ali malo ko zna koliko je važno obratiti pažnju na hranu koju svakodnevno unosimo. Kako biste izbjegli rizike koje nosi visoki hole…
Poznati ruski doktor izjavio: Doručak dajte neprijatelju VIDEO
07.08.2025. | 09:48Leo Bokerija je jedan od najčuvenijih ruskih kardiohirurga, koji je pobio sva ustaljena načela o zdravoj ishrani, posebno o doručku. Profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicin…
Jedite ga svaki dan: Ovo čudo iz prirode štiti srce bolje od lijekova
07.08.2025. | 07:45Orasi su prava riznica zdravlja, posebno kada je u pitanju zaštita srca. Bogati su omega-3 masnim kiselinama koje smanjuju upale i poboljšavaju funkciju krvnih sudova. Redovno konzumiranje oraha može …
Oduševićete se: Dodajte ovaj sastojak i vaša palenta svaki put će biti savršena
06.08.2025. | 19:29Dodajte samo jedan sastojak u palentu i uživajte u savršeno kremastom i ukusnom jelu. Kukuruzno brašno je pravi izvor vitamina i minerala i pozitivno utiče na naše zdravlje. Bogato je gvožđem koje je …
