Oznaka: Zdravlje
Domaći sok od nane savršen za vrele dane: Tu je recepet, bacajte se u akciju
02.06.2025. | 10:00Kako već osjećamo ljetnje temperature, pravo je vrijeme da se osvježimo na prirodan način. Visoke temperature nas često podsjete koliko je važno unositi dovoljno tečnosti, a jedan od najljepših načina…
Doktor razbio najveću zabludu o mlijeku: “Ma to vam nema veze s istinom”
01.06.2025. | 17:38Generacijama se vjerovalo kako je mlijeko ključni saveznik u izgradnji snažnih kostiju i prevenciji bolesti poput osteoporoze. Ali, to uvjerenje ovih je dana ozbiljno poljuljano i to zahvaljujući vir…
Jedan je pravo čudo za srce: Ove sireve ne biste smjeli jesti ako imate povišen holesterol
30.05.2025. | 10:05Holesterol je često prva stvar na koju ljekari obrate pažnju kada stigne nalaz krvi. Kada rezultati pokažu povišen nivo “lošeg” holesterola, većina ljudi odmah pomisli: „gotovo je sa sirom“. Međutim, …
“Priroda je vrhunski iscjelitelj”: Ovo su Noletova životna pravila za zdravlje tijela i duha
30.05.2025. | 09:55“Tijelo je hram. Um je vodič. Duh je gorivo.“ Ovom jednostavnom, ali snažnom filozofijom Novak Đoković ne samo da ruši rekorde, već i gradi sebe kao čovjeka – iznutra. U vremenu kada stres, brzi…
Pažnja! Ako želite na zdrav način da izgubite kilograme – ovaj sok je pravo rješenje za vas
30.05.2025. | 08:50Ako želite brzo, ali na zdrav način da izgubite suvišne kilograme, onda je ovaj sok pravo rješenje za vas. Naravno, osim što ćete piti ovaj sok, jako je važno i kako se hranite. Treba da normalizujete…
Stručnjaci upozoravaju: Preko 100.000 djece u Italiji gojazno
29.05.2025. | 21:06Više od 100.000 djece i adolescenata mlađih od 17 godina u Italiji pati od teške gojaznosti, opasnog stanja koje može da dovede skraćenja životnog vijeka za preko 15 godina u poređenju sa njihovim vrš…
Simptomi variraju: Zašto su elektroliti ključ ravnoteže u organizmu
29.05.2025. | 20:49Četiri potencijalna znaka elektrolitskog disbalansa su grčevi ili spazam mišića, nepravilan rad srca, umor ili letargija, konfuzija ili mentalne promjene. Ovakvi simptomi mogu da se jave kao posljedic…
Problemi sa sluhom: Kada je vrijeme da posjetite ljekara?
29.05.2025. | 17:22Problemi sa sluhom često se razvijaju postepeno i neprimjetno, pa mnogi ljudi ne primijete odmah da im se slušna sposobnost smanjuje. Ipak, rano otkrivanje problema može spriječiti dalje oštećenje i z…
Možete ih raditi bilo gdje: Riješite se bolova u vratu i leđima uz ove četiri vježbe
29.05.2025. | 16:50Ubrzani način života i svakodnevne obaveze sve više utiču na naše zdravlje. Hronični bol u leđima i vratu postali su neizostavni dio naše svakodnevice. Srećom, postoje vježbe koje vam mogu pomoći da s…
Svinjetina ili govedina? Pogledajte jasnu razliku kada su uporedili nutritivne vrijednosti
29.05.2025. | 14:55Uobičajeno je mišljenje da se prvo meso smatra boljim. A da li ste sigurni? Dijetetičarka Еlizabeta Politi otkriva da, iako oba imaju slične nutritivne vrijednosti, postoje prilično značajne razlike i…
Mala promjena ima veliki uticaj na zdravlje: Ovo treba izbjegavati tokom prvog obroka u danu
29.05.2025. | 12:05Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču. Ipak, ako ste jedna od onih osoba koja doručkuje, liječnica je savjetovala šta trebate izbjegavati tokom prvog obroka u danu…
Budite oprezni: Za ovu grupu ljudi voda iz plastične flaše pravi je otrov
28.05.2025. | 21:37Nedavna studija objavljena u časopisu Microplastics otkrila je da pijenje iz plastičnih flaša može povećati krvni pritisak kao rezultat ulaska mikroplastike u krvotok. Mikroplastika predstavlja male č…
