Oznaka: Zdravlje
Zapanjujuća posljedica! Mozak počinje sam sebe da jede kad mu nedostaje san
04.04.2025. | 07:17Nedavna studija objavljena u The Journal of Neuroscience otkriva zapanjujuću posljedicu nedostatka sna – mozak počinje da razgrađuje sopstvene zdrave ćelije. Istraživači su otkrili da produžena …
Borba protiv nadutosti na prirodan način: Ovi čajevi i biljke pomažu kod probavnih smetnji
03.04.2025. | 20:36Nadutost je čest problem mnogih osoba te može biti uzrokovan različitim faktorima poput loše ishrane, niske tjelesne aktivnosti i stresa, a pojedini napici mogu vam pomoći u rješavanju ovog problema. …
Obratite pažnju: Skriveni sastojak u svakodnevnoj hrani opasniji je čak i od šećera
03.04.2025. | 15:56Iako mnogi vjeruju da je šećer najopasniji za zdravlje, postoji jedan ugljeni hidrat koji je još opasniji. Dr Eric Berg, stručnjak za zdravlje, upozorio je na ozbiljnu opasnost maltodekstrina, koji mo…
Ove tri grickalice su najzdravije: Jedite ih bez griže savjesti i koliko god hoćete
03.04.2025. | 09:34Iako mnoge grickalice nisu nešto posebno zdrave, postoje i zdrave koje su daleko bolje nego one iz kesice. Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osj…
Budite oprezni: Svakodnevna navika može ozbiljno oštetiti vaš vid
02.04.2025. | 16:35Jedna uobičajena navika koju većina ljudi praktikuje u nekom trenutku svog života može uzrokovati ozbiljne komplikacije koje mogu rezultirati slabljenjem vida. Naime, oftalmološkinja Amra Noor nedavno…
Ključ je u umjerenosti: Evo šta sve može da vam se desi ukoliko pijete pivo svaki dan
02.04.2025. | 11:53Novinar jednog američkog portala odlučio je svakodnevno pije pivo. Evo kako je to uticalo na njegovu svakodnevicu i šta je zaključio na kraju nedjelje. Smjernice za korišćenje alkohola Centra za kontr…
Obratite pažnju: Alarmantni simptomi koji ukazuju da je vaš umor opasniji nego što mislite
02.04.2025. | 11:12Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i boli, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući. To je mnogo više od jednostavnog osjećaja umora, riječ je o ozbiljnom stanju koje pogađa mil…
Prava blagodet za kosu i kožu: Ova namirnica malo se jede, a jedna je od najzdravijih
02.04.2025. | 09:16Iako nisu toliko prisutne u svakodnevnoj ishrani, sjemenke suncokreta predstavljaju izuzetno zdrav dodatak ishrani. Najčešće ih nalazimo u hljebu i pecivima, ali one mogu biti i ključni sastojak u pri…
Može vam čak i produžiti život: Kafa je zdrava, ali samo ako je pripremate na ovaj način
02.04.2025. | 07:49Ispostavilo se da kafa nije samo dobra za vaše zdravlje, čak vam može i produžiti život – ali samo ako je pripremite s filterom, navodi se u novoj dugogodišnjoj studiji objavljenoj u Evropskom časopis…
Nisu samo estetski problem: Ako imate žute nokte na nogama odmah reagujete
01.04.2025. | 19:01Žuti nokti nisu samo estetski problem – oni su signal koji vam tijelo šalje. Promjena boje noktiju na nogama često nas zatekne – djeluje bezazleno, ali može biti znak dubljeg problema. Žuti nokti ne s…
Vodite računa i čuvajte svoje zdravlje: Otkriven glavni uzrok autoimunih bolesti
01.04.2025. | 18:48Zdravlje sistema za varenje dugo je smatrano ključnim faktorom opšteg zdravlja organizma, ali je naučna zajednica tek nedavno počela u potpunosti da razumijeva njegovu ulogu u razvoju autoimunih boles…
Biljka dugovječnosti! Ruzmarin ublažava reumu, prirodan je antibiotik i borac protiv kandide
01.04.2025. | 17:18Ruzmarin skoro svi imamo u baštama, a najčešće ga koristimo isključivo kao dodatak jelima. Iako ima posebnu aromu koja je poželjna za ishranu, njegovo dejstvo mnogo je šire. Manifestuje se u obliku dr…
