Oznaka: Zdravlje
Uvrstite ga u ishranu: Pet razloga zašto bi trebalo češće jesti mladi luk
12.04.2025. | 10:55Mladi luk je odličan dodatak mnogim jelima. To je mnogo više nego samo dodatak prazničnoj trpezi – osim što je pun vitamina, ima i brojne zdravstvene prednosti, od antibakterijskih svojstava do smanje…
Čisti pluća i krvne sudove: Ova biljka je “lijek za sve”, a cvjeta upravo ovih dana
11.04.2025. | 21:09Veronika ili čestoslavica raste svuda oko nas, a čisti krv i jetru, spas je za pluća i želudac. Poznata i kao brzica biljka Veronica officinalis, odnosno veronika, a kod nas čestoslavica, nudi ljekovi…
Mnogi griješe kada kupuju maslinovo ulje: Rečenica na poleđini boce veoma je važna
11.04.2025. | 20:42Maslinovo ulje je hvaljeno kao ključna komponenta zdrave mediteranske ishrane, sa brojnim zdravstvenim prednostima, ali kupci moraju da se uvjere da kupuju ispravno. Ovo vrhunsko ulje, posebno ekstra …
Vodite računa: Ovoliko kafa treba da pijete dnevno – “ni šoljicu više”
11.04.2025. | 16:38Kofein utiče na povećan broj otkucaja srca i krvni pritisak, a samim tim i na krvne sudove i rad srca. Velike količine kafe, odnosno, kofeina u dužem vremenskom periodu neminovno dovode do potencijaln…
Štete više nego čašica rakije: Ove namirnice uništavaju jetru čak i više od alkohola
11.04.2025. | 15:57Jetra je nevjerovatno važan organ, a mnogi ne znaju da postoje stvari koje je mogu ozbiljno oštetiti, čak i više od alkohola ako su prisutne hronično. Evo šta osim alkohola najviše uništava jetru. Pre…
Posebno izbjegavajte glavu: Struka otkrila zašto je opasno ljubiti novorođenče
11.04.2025. | 14:29Zašto nikada ne bi trebalo da ljubite bebe, naročito u glavu, objasnio je klinički mikrobiolog dr Karan Raj iz Nacionalnog centra za zdravlje u SAD, na osnovu rezultata studije i opsežnog istraživanja…
Kardiolozi tvrde da je ovo najzdravija riba za srce: Jedite je bar dva puta nedjeljno
10.04.2025. | 14:57Prema izvještaju Svjetske kardiološke federacije iz maja 2023., smrtnost od kardiovaskularnih bolesti porasla je sa 12,1 miliona u 1990. na 20,5 miliona u 2021. Ovaj alarmantni trend podstiče na razmi…
Kompanija “Big farma” ne želi da se to zna: Sunce, vježbe i riba u borbi protiv raka
10.04.2025. | 14:09Više vremena na suncu, fizička aktivnost i ishrana bogata ribom i morskim plodovima može drastično da smanji rizik od nastanka raka, a kompanija “Big farma” ne želi da se to zna, piše R…
Jači od bijelog luka i limuna: Ovaj začin je spas kod prehlada, virusa i upala
10.04.2025. | 13:18Aromatičan i prepoznatljiv po svom zemljanom mirisu, origano nije samo nezaobilazan začin mediteranske i bliskoistočne kuhinje, već i moćan prirodni lijek. Bilo da ga koristimo svježeg, osušenog ili k…
Birajte šta jedete: Zaboravljena žitarica odlična je za mršavljenje – čuva srce i kosti
10.04.2025. | 09:06Proso je jedno od najzdravijih žitarica za koje možemo slobodno reći da je zanemareno i zaboravljeno u našoj kuhinji. Proso sadrži ključne aminokiseline koje pomažu u izgradnji i regeneraciji mišića i…
Vodite računa! Preskakanje ovih obroka moglo bi povećati rizik od srčanog udara
10.04.2025. | 07:27Preskakanje doručka i večere moglo bi da ima ozbiljne posljedice po zdravlje srca, upozorava dr Nina Čandrasekaran, specijalista za plućne bolesti i intenzivnu medicinu. Prema njenim riječima, preskak…
Dodik zabrinut: Generalu Ratku Mladiću ugrožen život zbog nehumanog odnosa prema njemu
09.04.2025. | 17:52Generalu Ratku Mladiću, bivšem komandantu Vojske Republike Srpske, ugrožen je život zbog nehumanog odnosa prema njemu, napisao je predsjednik Srpske Milorad Dodik na svom Iks nalogu. Dodik je apelovao…
