Oznaka: Zdravlje
Valunzi kod muškarca? Moguće je, evo šta kaže urolog
01.08.2025. | 16:25Talas vrućine ili valung opisuje se kao iznenadan nalet toplote, uglavnom u predjelu lica, vrata i grudnog koša, često praćen crvenilom, znojenjem, a nekad i jezom. Kod žena je to poznat simptom menop…
Za bolji vid: Ove namirnice su dobre za zdravije oči
01.08.2025. | 15:26Mnogi ljudi s godinama primjećuju pogoršanje vida, ali ih većina ne zna koje namirnice mogu pomoći u očuvanju zdravlja očiju. Ljeto i sezona roštiljanja idealni su trenuci za ubacivanje zdravih i ukus…
Zašto dobijamo čašu vode uz espreso? Pravite grešku ako ne uzmete ni gutljaj, a nikad ne tražite led
01.08.2025. | 14:13Voda uz kafu ima važnu funkciju. Služenje čaše vode uz kafu na prvi pogled može da djeluje kao znak ljubaznosti ili elegancije. Ipak, iza tog običaja stoji bogata tradicija i niz konkretnih zdravstven…
Jedete li dinju? Nema puno kalorija, a pravo je zdravo osvježenje
01.08.2025. | 11:45Dinju znamo kao “voće” koje rashladimo i rado jedemo tokom vrelih ljetnih dana. A ustvari, dinja je povrće i pripada porodici krastavaca. Niskokalorična je (100 grama sadrži 30 kalorija) i…
Iznenadićete se: Koje meso je zdravije – pileće ili goveđe?
31.07.2025. | 11:30Kada je riječ o zdravoj ishrani, mnogi se pitaju koje meso je bolji izbor – pileće ili goveđe. Iako oba imaju svoje prednosti, nova analiza stručnjaka donosi iznenađujuće zaključke koji bi mogli promi…
Saveznici hormona: Ovo su četiri moćne namirnice za zdravu štitnu žlijezdu
30.07.2025. | 21:07Štitna žlijezda je mala, leptirasta žlijezda u predjelu vrata, ali njena uloga u našem organizmu je ogromna. Ona reguliše mnoge važne funkcije – od toga koliko brzo tijelo troši energiju, do toga kako…
Ljekari savjetuju: Dinju i lubenicu nikako zajedno
30.07.2025. | 13:15Oprezno ukoliko jedete dinju i lubenicu zajedno tokom ljeta, ova kombinacija može da vam napravi problem. Svi volimo osvježavajuću lubenicu i slatku dinju tokom vrućina, ali nutricionisti upozoravaju …
Ako želite da zaštitite svoje srce: Koje je najbolje doba dana za vježbanje?
30.07.2025. | 12:13Redovno vježbanje važi za jedan od najefikasnijih načina da se očuva zdravlje srca. Međutim, nova studija objavljena u aprilu 2025. otkriva da nije presudno samo koliko i kako vježbate, već i kada to …
Iako ga mnogi obožavaju: Ovo je najnezdravija vrsta mesa
29.07.2025. | 20:23Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo manje da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po…
Evo šta kaže nauka: Da li je deset hiljada koraka dnevno garancija za dobro zdravlje
29.07.2025. | 19:44Da li vam za zdrav život zaista treba 10.000 koraka dnevno? Prema najnovijem istraživanju i manje je dovoljno. Dugo se smatralo da je 10.000 koraka dnevno standard za zdrav način života. Međutim, novo…
Nisu sve grickalice loše po zdravlje: Ova je melem za vaš organizam
29.07.2025. | 17:30Pistaći nisu samo ukusna užina – oni su prava riznica zdravlja. Bogati vitaminima A, B6, C i E, ovi orašasti plodovi štite srce, jačaju imunitet i pomažu koži da blista. Osim vitamina, pistaći sadrže …
Gledajte da vam se dijete ne razboli nedjeljom: Šta je to sa pedijatrima u Banjaluci
29.07.2025. | 10:40Nedjelja je, nijedan pedijatar ne radi u Domu zdravlja Banjaluka, takav im je dogovor. Ovim riječima se u najvećem gradu Republike Srpske dočekuju roditelji ukoliko su primorani da svoje mališane dove…
