Oznaka: Zdravlje
Šokantna istina o glutenu: Naučnici otkrili da u većini slučajeva on uopšte nije krivac!
06.11.2025. | 15:21Uprkos popularnom mišljenju i brojnim studijama koje ga identifikuju kao potencijalni okidač, ne oseća svako ko pati od bolne nadutosti i grčeva u stomaku osjetljivost na gluten. Uticajne osobe iz svi…
Obiluje vitaminima i mineralima: Kako se pije čaj od koprive i za šta je sve dobar
06.11.2025. | 12:04Kopriva je biljka koja obiluje vitaminima i mineralima zbog čega doprinosi otpornosti organizma i poboljšanju koncentracije. Redovno konzumiranje čaja od koprive može poboljšati krvnu sliku i ublažiti…
Svuda dostupno: Ovo povrće čini čuda za srce i krvne sudove
06.11.2025. | 10:33Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu tijelu da se odupre hladnoći i ojača imunitet. Osim što su zasitne i lako dostupne, mnoge o…
Šetnja usporava napredak ove bolesti: Evo zašto penzioneri treba da je praktikuju
06.11.2025. | 08:21Šetnja, makar i skromna, ali svakodnevna može značajno usporiti napredovanje Alchajmerove bolesti, pokazalo je novo istraživanje. U studiji objavljenoj u Nature Medicine, naučnici iz Opšte bolnice Mas…
Mišljenje stručnjaka: Određene vrste pića ujutro trebamo izbjegavati
05.11.2025. | 19:22Prema mišljenjima stručnjaka, određene vrste pića koje mnogi redovno popiju odmah nakon buđenja možda nisu najbolji izbor za zdrav početak dana. 1. Gazirani voćni sokovi Voćni sokovi iz trgovina, pa …
Usporavnje starenja je samo jedno od njih: Ovo su pogodnosti koje konzumacija oraha donosi organizmu
05.11.2025. | 14:37Jeste li znali da običan ritual namakanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Namočeni orasi postaju lakše probavljivi, a hranjive tvari u njima se bolje iskorištavaju, što čini ovu j…
Nismo ni svjesni koliko je važan: Pet znakova da organizmu nedostaje magnezijum
04.11.2025. | 16:53Mnogi ne primjećuju prve znakove sve dok simptomi ne postanu ozbiljniji i ne počnu uticati na svakodnevni život. Magnezijum je mineral koji u tijelu učestvuje u više od 300 važnih procesa, od pravilno…
Pravi lijek za imunitet: Napravite sami sok koji čisti jetru i snižava pritisak
04.11.2025. | 16:36Naši preci su ga pili svaki dan, a mi smo ga zaboravili sok koji čisti jetru, čuva srce i snižava krvni pritisak. Sok od cvekle lijek je u tečnom stanju od koga imunitet samo jača! Dobro obratite pažn…
Vječita dilema mnogih domaćica: Da je li podgrijani krompir zaista otrovan
04.11.2025. | 12:28Krompir koji je satima stajao na sobnoj temperaturi – naročito ako u njemu ima mlijeka, vrhnja ili sira — može postati plodno tlo za bakterije poput Clostridium botulinum. Kuvanje mijenja strukturu sk…
Često vam se traži nešto slatko? Evo kako da prevarite sebe i utolite želju za šećerom
04.11.2025. | 11:50Nekada je ideja o kockici čokolade toliko jaka, da vas ne mrzi da odete u nabavku. A onda se javi, potpuno neočekivano, potreba za nečim slanim i ljutim. Nutricionista Ana Todorović kaže da tijelo uvi…
Dobro otvorite oči! Ako primijetite ovo na bananama, odmah ih izbjegavajte!
03.11.2025. | 15:27Sljedeći put kada birate banane u prodavnici, zastanite na trenutak i bolje ih pogledajte. Da li ste primjetili da su neke banane vlažne ili čak mokre na dodir? Iako može izgledati bezazleno, taj deta…
Muči vas nesanica? Nije svejedno ni šta jedete, ovo vas posebno drži budnima
02.11.2025. | 18:18Kada je u pitanju kvalitetan san, svi znamo šta treba da izbjegavamo prije spavanja – korišćenje mobilnih telefona i konzumiranje alkohola i kafe. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje ne bi …
