Oznaka: Zdravlje
Ove tri grickalice su najzdravije: Jedite ih bez griže savjesti i koliko god hoćete
03.04.2025. | 09:34Iako mnoge grickalice nisu nešto posebno zdrave, postoje i zdrave koje su daleko bolje nego one iz kesice. Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osj…
Budite oprezni: Svakodnevna navika može ozbiljno oštetiti vaš vid
02.04.2025. | 16:35Jedna uobičajena navika koju većina ljudi praktikuje u nekom trenutku svog života može uzrokovati ozbiljne komplikacije koje mogu rezultirati slabljenjem vida. Naime, oftalmološkinja Amra Noor nedavno…
Ključ je u umjerenosti: Evo šta sve može da vam se desi ukoliko pijete pivo svaki dan
02.04.2025. | 11:53Novinar jednog američkog portala odlučio je svakodnevno pije pivo. Evo kako je to uticalo na njegovu svakodnevicu i šta je zaključio na kraju nedjelje. Smjernice za korišćenje alkohola Centra za kontr…
Obratite pažnju: Alarmantni simptomi koji ukazuju da je vaš umor opasniji nego što mislite
02.04.2025. | 11:12Od trajnog umora do kognitivnih poteškoća i boli, simptomi sindroma hroničnog umora mogu biti iscrpljujući. To je mnogo više od jednostavnog osjećaja umora, riječ je o ozbiljnom stanju koje pogađa mil…
Prava blagodet za kosu i kožu: Ova namirnica malo se jede, a jedna je od najzdravijih
02.04.2025. | 09:16Iako nisu toliko prisutne u svakodnevnoj ishrani, sjemenke suncokreta predstavljaju izuzetno zdrav dodatak ishrani. Najčešće ih nalazimo u hljebu i pecivima, ali one mogu biti i ključni sastojak u pri…
Može vam čak i produžiti život: Kafa je zdrava, ali samo ako je pripremate na ovaj način
02.04.2025. | 07:49Ispostavilo se da kafa nije samo dobra za vaše zdravlje, čak vam može i produžiti život – ali samo ako je pripremite s filterom, navodi se u novoj dugogodišnjoj studiji objavljenoj u Evropskom časopis…
Nisu samo estetski problem: Ako imate žute nokte na nogama odmah reagujete
01.04.2025. | 19:01Žuti nokti nisu samo estetski problem – oni su signal koji vam tijelo šalje. Promjena boje noktiju na nogama često nas zatekne – djeluje bezazleno, ali može biti znak dubljeg problema. Žuti nokti ne s…
Vodite računa i čuvajte svoje zdravlje: Otkriven glavni uzrok autoimunih bolesti
01.04.2025. | 18:48Zdravlje sistema za varenje dugo je smatrano ključnim faktorom opšteg zdravlja organizma, ali je naučna zajednica tek nedavno počela u potpunosti da razumijeva njegovu ulogu u razvoju autoimunih boles…
Biljka dugovječnosti! Ruzmarin ublažava reumu, prirodan je antibiotik i borac protiv kandide
01.04.2025. | 17:18Ruzmarin skoro svi imamo u baštama, a najčešće ga koristimo isključivo kao dodatak jelima. Iako ima posebnu aromu koja je poželjna za ishranu, njegovo dejstvo mnogo je šire. Manifestuje se u obliku dr…
Kada treba baciti peškire? Pet znakova koji govore da ih treba zamijeniti novim
01.04.2025. | 15:02Peškiri se svakodnevno koriste, pa ih je potrebno često prati, a poslije određenog vremena i zamijeniti. Ovo su neki od znakova koji ukazuju na to da treba da bacite stare peškire Stari su nekoliko go…
Tablete ne pomažu? Popijte šoljicu domaće kafe sa ovim sastojkom i zaboravite na bol
31.03.2025. | 21:36Glavobolja umije da bude vrlo nezgodna, ali uz šoljicu kafe možete se preporoditi. Domaća kafa je najrasprostranjeniji napitak na našim prostorima, a smatra se da je potekla iz perioda kada smo bili p…
Nekima može da “sabotira” noćni san: Evo da li je preporučljivo spavanje preko dana
31.03.2025. | 21:23Popodnevna drijemka je dugo hvaljena kao moćno sredstvo za podizanje budnosti, poboljšanje raspoloženja, jačanje pamćenja i poboljšanje produktivnosti. Ipak, nekima ona može da sabotira noćni san. Pop…
