Oznaka: Zdravlje
Obećavajuća vijest: Jedno pivo dnevno za zdraviji život
20.06.2022. | 09:15Opšte je poznato da je umjereno pijenje alkohola ključ svakog zdravog načina života. Istraživanja su otkrila da svakodnevno, umjereno konzumiranje piva može biti dobro za crevnu floru. U studiji, koja…
Stručnjaci zabrinuti: Čaša hladne vode ljeti donosi više štete nego koristi
19.06.2022. | 19:58Kada krene ljeto, hladna voda se uvijek mora naći u našim frižiderima ili bar kockice leta u zamrzivaču koje hlade vodu iz česme. Iako mislimo da nam prija i da nas rashlađuje, dejstvo čaše hladne vod…
Brinite o svom tijelu: Ova tri začina su idealna za mršavljenje
16.06.2022. | 20:51Gubitak viška kilograma podrazumijeva fizičku aktivnost i izbacivanje šećera, brze hrane i ostalih manje zdravih namirnica. Osim toga, vrlo je korisno da znate koji začini vam mogu pomoći da tijelo oč…
Darko Mladić zabrinut za generala: Pogoršava mu se zdravstveno stanje
15.06.2022. | 13:51Generalu Ratku Mladiću pogoršava se zdravstveno stanje u pritvoru u Hagu, fizički i mentalno je dosta slabiji, a odbrana pokušava da uputi zahtjev Međunarodnom rezidualnom mehanizmu za krivične sudove…
Nova istraživanja: Šta će se desiti ako 12 nedjelja redovno pijete sok od borovnice
14.06.2022. | 20:53Ispijanje samo 30 ml svježe cijeđenog soka od borovnice dnevno može poboljšati funkcionalnost mozga kod starijih ljudi, kažu nova istraživanja Univerziteta Ekseter iz Britanije.
Ukoliko planirate dijetu: Ove namirnice vam pomažu da smanjite osjećaj gladi
04.06.2022. | 17:23Ukoliko se stalno pitate koje to namirnice smanjuju osjećaj gladi, pa samim tim i kilograme, otkrivamo vam šta bi to trebalo da jedete da biste svoju liniju držali na zavidnom nivou.
Dobre navike: Ovo su tri namirnice koje jedu zdrave osobe za doručak
04.06.2022. | 13:33Navike u prehrani 147 zdravih ljudi normalne težine izučavali su stručnjaci iz Finske.
Istraživanje pokazalo: Sedam dana bez društvenih mreža – manje depresije i anksioznosti
02.06.2022. | 20:35Ako zaboravite na društvene mreže bar nedjelju dana, ostaće vam, u prosjeku, sedam sati slobodnog vremena koje možete da iskoristite mnogo pametnije, a smanjićete i anksioznost ili depresiju.
Pet benefita lubenice: Ukusna i sočna, pravi je izvor minerala i vitamina
01.06.2022. | 10:26Jedan od sigurnih znakova da uskoro stiže ljeto, pored dugih i toplih dana, su i lubenice.
Pulmolog Dragišić upozorava: Gazirana pića opasna za plućne bolesnike!
31.05.2022. | 15:36Gazirana pića rijetko ko će vam preporučiti. Naprotiv, većina ljekara savjetuje da ih izbjegavate, jer su opasna po zdravlje, a od pulmologa Dejana Dragišića stiže i dodatno upozorenje – posebno…
Zdravlje prije posla: Evo kada je vrijeme za godišnji odmor
31.05.2022. | 14:52Ako osjećate da ste na izmaku snage, najbolje rješenje bi bilo da odete na odmor ili dodijelite neke svoje obaveze drugima. Izgaranje ili burnout je ozbiljno stanje koje može uzrokovati dugoročnu štet…
Super voće: Pet razloga zašto trebate jesti trešnje
31.05.2022. | 09:03Trešnje, ili kako je mnogi nazivaju super voće, u svojoj sočnoj unutrašnjosti skriva nutrijente koji doprinose vitalnosti, zdravom i dugom životu. Jedna, srednje velika zdjelica trešanja sadrži samo 9…
