Oznaka: Zdravlje
Pasta dijeta: Vjerovali ili ne – za samo pet dana možete izgubiti čak kilograma
27.05.2025. | 13:28Vjerovali ili ne, pasta dijeta će vam zapravo pomoći ne samo da održite formu, već i da izgubite na težini za kratak vremenski period. Pasta dijeta na špagetama traje samo pet dana i omogućava vam da …
Mogu da posluže kao obrok, piće ili dezert: Evo koje namirnice su bogate proteinima
27.05.2025. | 11:00Kada pomislimo na proteine, voće nam vjerovatno nije prva asocijacija. Ipak, postoje vrste koje sadrže iznenađujuću količinu ovog važnog nutrijenta, posebno ako želimo da obogatimo ishranu biljnim izv…
Čitav život pogrešno sjeckamo luk: Naučnici pronašli način da vas ne peku oči
27.05.2025. | 09:06Od aromatičnih karija do kremastih pasti, crni luk je kralj kuhinje koji dominira jelima širom svijeta. Ipak, uprkos njegovom kulinarskom značaju, jedno mu se teško oprašta, suze koje izaziva pri svak…
“Metla” u crijevima: Uz ovaj čarobni napitak recite zbogom zatvoru i problemima sa varenjem
27.05.2025. | 08:11Način života koji karakteriše prije svega dugo sjedenje i brza hrana siromašna vlaknima često izaziva probleme sa varenjem, zbog čega sve veći broj ljudi ima probleme sa zatvorom. Psilijum sadrži lipi…
Stručnjaci upozorili: Evo zašto se ne preporučuje dodavanje meda u proključalu vodu
26.05.2025. | 16:13Stručnjaci iz oblasti zdrave ishrane upozorili su da se s konzumiranjem meda koji se smatra zdravom namirnicom ipak ne treba pretjerivati. Prema njihovom mišljenju mlade osobe ne bi trebale da unose v…
Oprez: Štitna žlijezda posebno je osjetljiva na ovih sedam namirnica
26.05.2025. | 15:57Štitna žlijezda je dio tijela na čiju funkciju u bitnoj mjeri može da utiče način ishrane. Pojedine namirnice mogu da ometaju sposobnost tijela da apsorbuje hormone, koji se nekada koriste kao redovna…
Omiljena namirnica mnogih: Ovo je pet znakova da je paradajz tretiran hemikalijama
26.05.2025. | 13:18Prepoznavanje paradajza punog pesticida nije teško ako obratite pažnju na izgled, miris, teksturu i unutrašnjost ploda. Korišćenjem jednostavnih trikova i savjeta, možete izabrati zdraviji paradajz i …
Iako to mnogi ne znaju: Ova namirnica u većim količinama je loša po krvne sudove
25.05.2025. | 18:39Uvaženo je mišljenje, a i stručnjaci i nutricionisti često apeluju na to da slatkiši, i generalno visok unos šećera u organizam, može imati štetan uticaj na zdravlje. Malo ko bi pomislio da i namirnic…
Tea Tairović ponovo blista nakon što joj je pozlilo: Evo šta je rekla o svom zdravlju
25.05.2025. | 15:13Pjevačica Tea Tairović prije mjesec dana izgovorila je sudbonosno “da” svom izabraniku Ivanu, a vjenčanje su organizovali u tajnosti. Tea je nastavila vrijedno da radi, a suprug je prati u…
Pomozite svom organizmu: Evo zašto prije kafe treba popiti čašu vode
25.05.2025. | 11:06Iako sama kafa ne sadrži šećer, kofein u njoj može da utiče na osjetljivost na insulin i hormone stresa, posebno kada se konzumira na prazan stomak. Pijenje vode prije kafe je jednostavna navika koja …
Neka redovno budu na vašem jelovniku: Ove namirnice poboljšavaju funkciju bubrega
23.05.2025. | 18:22Bubrezi svaki dan filtriraju toksine, regulišu elektrolite i pomažu u održavanju ravnoteže tečnosti. Iako rade ogroman posao, rijetko razmišljamo o njima dok se ne pojavi problem. Pravilna ishrana igr…
Može li se ona progutati ili ne: Evo šta se dešava kad pojedete kobasicu sa kožom
23.05.2025. | 16:42Kobasice različitih vrsta dolaze prekrivene više ili manje debelom kožicom. Neki ljudi je uklanjaju dok je drugi jedu, ali nije sasvim jasno može li se ona zaista progutati ili ne. Je li bolje skinuti…
