Oznaka: Zdravlje
Čuvajte zdravlje: Ove navike utiču na visok krvni pritisak
07.05.2022. | 11:57O krvnom pritisku se ne treba razmišljati samo jednom godišnje kada se spremamo na sistematski pregled.
Počela sezona jagoda: Evo zašto su zdrave
06.05.2022. | 12:53Počela je sezona jagoda i uveliko se sladimo ovim divnim, crvenim voćem. Ali, da li ste znali da ovo voće ima mnogo benefita po vaše zdravlje?
Postoji 12 razloga: Evo zašto bi jagode trebali uvrstiti na svoj jelovnik
05.05.2022. | 17:13Stiže toplija sezona, a s njom i raznovrsniji izbor svježeg voća koje može biti vrlo korisno za naše zdravlje. Jedno od njih su i jagode, mnogima omiljeno voće a koje je odličan izvor hranljivih mater…
Odlična fizička aktivnost: Izdvojite više vremena za plivanje
04.05.2022. | 21:13Studija sprovedena na Univerzitetu Indiana za nauku o plivanju došla je do zapanjujućih rezultata da su oni koji su plivali oko 3.200 do 4.500 metara tri puta nedjeljno, uspjeli značajno da odlože pro…
Ne voli svako da pije mlijeko: Evo kako možete to da nadoknadite
03.05.2022. | 13:04Mlijeko i zdravlje idu rame uz rame i uživanje u njegovom ukusu i zdravstvenim benefitima velika je privilegija.
Smanjuje kašalj i upalu, štiti srce, ali može da bude i izuzetno štetan
01.05.2022. | 20:26Sigurno znate da med može da pomogne u smirivanju upale grla, ali ovaj čudesni proizvod ima i brojne druge iznenađujuće prednosti kojih možda niste svjesni.
Ukrajina uputila pismo SZO: Razmotriti zdravstvene posljedice ruskog napada
29.04.2022. | 17:38Ukrajina je zajedno s većim brojem zemalja uputila pismo regionalnom šefu Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) pozivajući na hitan sastanak o posljedicama ruskog napada na zdravlje stanovnika Ukraj…
Zdravija od ulja: Da li svinjska mast može da se pokvari
27.04.2022. | 10:43Od kako su skočile cijene ulja, mnoge domaćice su da bi uštedjele koji dinar prešle na svinjsku mast. Smatra se da je mast zdravija od ulja i da je hrana mnogo ukusnija, ali do kad možemo da je korist…
Praktikujte ovu jednostavnu stvar: Evo kako poboljšati san i zdravlje
26.04.2022. | 11:05Neki ljudi pribjegavaju lijekovima ili drugim tehnikama u potrazi za mirnim snom. Ali postoji jedna jednostavna stvar koju bismo mogli da uradimo da bismo poboljšali svoj san i zdravlje – da ide…
Brzo hodanje može da uspori proces biološkog starenja
25.04.2022. | 23:02Naučnici su objavili postojanje moguće veze između brzog hodanja i biološke starosti, mjereno dužinom telomera leukocita (LTL) – jednim od biomarkera na osnovu kog naučnici smatraju da mogu da p…
Ubacite ih u ishranu: Urme jačaju kosti i imunitet
21.04.2022. | 10:22Urme su prava prirodna multivitaminska tableta, koju mogu koristiti djeca i odrasli. Smatraju se najzdravijim voćem na svijetu
Najgora navika u ishrani za vaše srce
20.04.2022. | 22:11Ako ste ikada pokušavali da smršate, možda ste svjesni činjenice da uspješno i trajno održavanje težine nije lako.
