Oznaka: Zdravlje
Dobre i loše strane! Šta se dešava u vašem tijelu kada naglo prestanete da pijete kafu
25.09.2023. | 12:44Kofein, supstanca koja se nalazi u mnogim pićima i prehrambenim proizvodima, čini sastavni dio svakodnevnog života većine ljudi širom svijeta. Otprilike 85 odsto odraslih Amerikanaca redovno konzumira…
Sedam iznenađujućih koristi od svakodnevnog uzimanja magnezijuma
21.09.2023. | 21:59Važno je uvesti vitamine i minerale u svoju dnevnu rutinu ako vam se dogodi da im nedostaje.
Obratite pažnju! Tri simptoma opake korone koja trenutno prednjače
21.09.2023. | 14:23Nema opuštanja kada je riječ o virusu korona jer broj zaraženih raste, međutim većina oboljelih ima blagu kliničku sliku, kaže doktorka Vesna Mioljević, epidemiolog iz Kliničkog centra Srbije i članic…
I Novak Đoković je među njima: Ovim napitkom vrhunski sportisti započinju dan
19.09.2023. | 08:26Opšte je poznato da najbolji teniser svijeta, Novak Đoković, izuzetno vodi računa o svojoj ishrani i zdravlju. Međutim, mnogi vjerovatno pojma nisu imali da on svaki svoj dan započne ispijanjem jednog…
Znate li kako pivo utiče na zdravlje crijeva?
18.09.2023. | 22:32Pivo, omiljeno piće mnogih, ima dugu i bogatu istoriju koja seže unazad hiljadama godina.
Nije uvijek lako pronaći motivaciju: Sedam trikova uz koje će šetnja dati dobre rezultate
18.09.2023. | 14:40Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vas baš ovaj tekst motiviše da se pokrenete. Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima …
Riješite se stresa, ali i neželjenih kilograma: Joga ima mnoge zdravstvene prednosti
16.09.2023. | 12:45Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine? Postoji nekoliko različitih načina na koje joga može pomoći u…
Stručnjaci preporučuju: Četiri napitka koja smanjuju rizik od nastanka bolesti srca
16.09.2023. | 12:21Bolesti srca su jedno od najčešćih oboljenja koje nas prati, a ljekari često govore o pravilnoj i balansiranoj ishrani koja može pomoći uz postojeću terapiju. Brojni stručnjaci upozoravaju da čak i na…
Jeli ste i odjednom vam se “opasno spava”!? Stručnjaci otkrivaju zašto je to tako
16.09.2023. | 11:38Da li ste se nekada nakon završenog obroka osećali usporeno i pospano umjesto da ste puni energije? Ispostavilo se da zapravo postoje različiti razlozi zbog kojih se možete osjećati umorno nakon jela…
Moćni i dominantni: Pet horoskopskih znakova koji obožavaju šefovati
16.09.2023. | 08:12Voliš li manipulisati u odnosima? Jeste li dominantni u ljubavno vezi? Možda ćete otkriti da imate ovakav karakter jer ste rođeni u nekom od ovih horoskopskih znakova.
Ima dobrih, ali i onih loših “strana”: Pijenje mlijeka može štetiti vašem zdravlju
14.09.2023. | 19:26Mlijeko, koje se često reklamira kao hranjivi napitak, vijekovima se smatralo zdravom namirnicom, ali to nije baš uvijek tako. Mlijeko je bogat izvor esencijalnih hranjivih tvari poput kalcijuma, vita…
Obratite pažnju! Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?
13.09.2023. | 13:47Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti već neko vrijeme imaju lošu reputaciju. Međutim, ma št…
