Oznaka: Zdravlje
Pazite na imunitet i varenje: Nije svejedno kako pijete vodu – ovo izbjegavajte
08.08.2023. | 14:28Hladna voda osvježava i gasi žeđ, pogotovo ako su visoke temperature. Međutim, nekoliko sekundi nakon unosa, efekat blijedi, a zadovoljstvo koje smo osjećali nestaje… Ali, šteta koju ledena voda nanos…
Ako želite da budete mladi i lijepi – izbacite ih: Ove tri namirnice ubrzavaju starenje
06.08.2023. | 15:45Prema dr Žanin Bovring, nema smisla trošiti novac na fioke pune kozmetičkih proizvoda ako i dalje uživate u određenoj hrani. Objasnila je zašto hrana može da izazove bore i neke pametne načine da ih i…
Sveprisutan problem: Korisni savjeti kako da lakše i brže savladate anksioznost
06.08.2023. | 13:55Anksioznost je sveprisutan problem sa kojim se mnogi ljudi suočavaju u današnjem užurbanom svijetu. Ova emocionalna reakcija na stres može značajno uticati na našu svakodnevicu i kvalitet života. Sreć…
Napitak baš za svako godišnje doba: Razlozi zbog kojih čaj treba piti i tokom ljeta
05.08.2023. | 15:15Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a pojedini čajevi imaju brojne blagotv…
Jedna čaša alkohola dnevno pravi haos: Evo šta radi vašem zdravlju
03.08.2023. | 21:38Samo jedno alkoholno piće dnevno može izazvati povećanje krvnog pritiska, pokazuje nova studija, prenosi njemačka novinska agencija DPA. Naučnici kažu da ljudi treba da izbjegavaju alkohol u potpuno…
Kardiolog preporučuje: Ove četiri namirnice svesti na minimun
03.08.2023. | 20:20Poznati kardiolog izdvojio je namirnice koje mogu negativno uticati na kardiovaskularni system. Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi. Može dovesti do smrtonosnih komplikac…
Pomozite sami sebi: Uz ovu vježbu riješite se bola u želucu
03.08.2023. | 12:00Bol u želucu zna biti izuzetno neugodna posebno ako je učestala. On može biti uzrokovana raznim stvarima od bakterija, stresa, prehrane i tako dalje. Riješiti se problema sa želucem ponekad zna biti d…
Odlična alternativa kafi: Evo zašto bi trebali piti vodu s limunom svakog jutra
02.08.2023. | 11:00Šoljica tople vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kafi i mnogi je nutricionisti piju svakog jutra. Voda s okusom može vam pomoći u tome da je više pijete. Dodate li malo oku…
Na Ilindan treba pojesti med: Recept za Medene kore
02.08.2023. | 07:00Vjeruje se da je na današnji dan dobro uzeti med radi zdravlja. Zato vam predlažemo da se danas zasladite sa kolačem pod imenom ,,Medene kore”. Sastojci: pakovanje gotovih medenih kora 400 ml vode 2…
Ljudi od struke pojasnili: Emocionalno inteligentna djeca rade ove četiri stvari
01.08.2023. | 15:24Stručnjaci emocionalnu inteligenciju definišu kao sposobnost prepoznavanja, razumijevanja, izražavanja i upravljanja vlastitim emocijama. S obzirom na to da ovo može biti teško postići i odraslim ljud…
Više štete nego koristi: Stručnjaci otkrili zašto ne treba prisiljavati djecu da jedu
31.07.2023. | 15:40Roditelji su često zabrinuti kada njihovo dijete jede vrlo malo, ne jede zdravu hranu poput voća i povrća ili potpuno odbija obroke. Za neke ova briga može biti naročito velika, pogotovo ako dijete ne…
Nije svejedno! Evo na šta sve treba da obratimo pažnju prilikom umivanja
31.07.2023. | 14:31Već znamo da čista i njegovana koža počinje redovnim umivanjem, ali kako se zaista pravilno čisti lice vodom. Svaki supermodel ljepote će vam reći da je tajna blistave, zdrave kože redovno i temeljno …
