Oznaka: Zdravlje

Šargarepa je odlična za kožu i vid: Eliksir koji jača imunitet – recept je pred vama

23.05.2024. | 20:31

Za neke je šargarepa najbolja hrana kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja govorile su svojoj d‌jeci da su baš šargarepa da im pomogne kada je u pitanju zdravlje očiju, ali i kože. Šargarepa…

Zdravlje ulazi na usta: Evo šta treba da pijemo ujutru čim ustanemo

23.05.2024. | 20:07

Jutro je najvažniji dio dana kada treba da povedemo računa o organizmu. Svugde se može čuti i pročitati da nam tijelo tokom spavanja dehidrira i da je prije svega potrebno ujutru, čim otvorimo oči, da…

Istraživanje SZO: Poznato čija djeca najmanje rade fizičke vježbe u Evropi

23.05.2024. | 18:32

​Istraživanje koje je objavila Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) pokazalo je da djeca starosti od 11, 13 i 15 godina iz Velike Britanije najmanje rade fizičke vježbe na dnevnom nivou u odnosu na…

Mirisna i slatka kraljica ljeta: Breskva pomaže kod mnogih bolesti

23.05.2024. | 15:55

Problem sa oticanjem ekstremiteta i malokrvnošću uspješno možete da izliječite ako jedete breskve. Svjež sok od ove voćke posebno se preporučuje bolesnicima sa srčanom aritmijom, smanjenim lučenjem že…

Nešto lagano: Dva superobroka za dobar san i regulaciju nivoa šećera u krvi

23.05.2024. | 12:26

Često se dešava da su glavni krivci za loš san obroci pred spavanje koje uzimamo. Važno je da izbjegavamo obroke sa velikim udjelom masti pred spavanje, ali nešto lagano kao međuobrok je poželjno. Pre…

Nudi važne vitamine: Еvo koje su sve zdravstvene prednosti tikvica

22.05.2024. | 20:27

Ukoliko ste primjetili tikvice na pijacama to je znak da je ljeto polako počelo da stiže. Ova namirnica otvara svoju sezonu krajem proljeća i početkom ljeta kada se najviše bere. Ne samo da su zelene …

Brinite o svojoj koži i pregledajte se: Melanom sve više napada mlađe od 30 godina FOTO

22.05.2024. | 12:36

Broj oboljelih od melanoma raste, a ni mlađi ljudi nisu zaštićeni, kaže predsjednica Udruženja pacijenata oboljelih od melanoma Republike Srpske „Mi smo sa vama“,  Jasminka Sredojević, podsjećajući da…

Omiljena užina: Jogurt – zdravi međuobrok koji je odličan za crijeva

21.05.2024. | 15:50

Kada je u pitanju zdravlje crijeva, naša ishrana igra glavnu ulogu. I to ide dalje od doručka, ručka i večere – grickalice su takođe veoma važne. Ako želimo da jedemo nešto hrskavo, znamo da su štapic…

Vaši saveznici u borbi za zdravlje: Top pet voćki sa niskim sadržajem šećera

21.05.2024. | 11:31

Ako ste zabrinuti za svoj unos šećera, to nije bez razloga jer većina ljudi konzumira previše šećera. Prosječan unos šećera za odraslu osobu je 17 čajnih kašičica (68 grama), što premašuje preporuku o…

Hrana utiče na naše mentalno stanje: Ove namirnice direktno smanjuju nivo stresa

21.05.2024. | 09:59

Istraživači su odavno znali da hrana utiče na naše mentalno stanje. Međutim, većina istraživanja o neurološkom zdravlju uvijek se fokusirala na pojedinačnu hranu, a ne na stvarnu ishranu. Zbog toga su…

Naučnici otkrili: Nevjerovatna praktična upotreba ostataka taloga kafe

20.05.2024. | 16:27

Svake godine svijet proizvodi zapanjujućih 10 milijardi kilograma otpada kafe na globalnom nivou. Većina završi na deponijama. “Mogli bismo da proizvodimo beton koji je 30 odsto jači i to obrado…

Jači od metka! Poboljšava se zdravstveno stanje Roberta Fica

20.05.2024. | 12:28

Zdravstveno stanje slovačkog premijera Roberta Fica, koji je ranjen u pokušaju ubistva, se poboljšava, rekli su ljekari. “Poslje današnje konsultacije, stanje pacijenta je stabilno. Klinički se …

Skrolaj na vrh