Oznaka: Zdravlje
Vodite računa: Devet jasnih znakova da tijelo vapi za kalcijumom
22.12.2023. | 20:46Čim pređu pedesetu godinu žene moraju da obrate pažnju na nivo kalcijuma u tijelu, jer deficit istog dovodi do osetoporoze, poremećaja gubitka koštane mase. Zbog toga dame bi trebalo već poslije četrd…
Naučnici tvrde: Ovi poslovi povećavaju rizik od demencije kasnije u životu
22.12.2023. | 18:23Možda zvuči kontraintuitivno, ali fizički zahtijevni poslovi mogu povećati rizik od demencije kasnije u životu. Decenijama je konsenzus da redovna fizička aktivnost štiti mozak od degradacije i čuva …
Zbog arogantnih ljudi postajete najgora verzija sebe – evo kako da ih “pobijedite”
22.12.2023. | 15:56Za razliku od zdravog ponosa – odgovarajućeg slavljenja ličnih ili kolektivnih dostignuća – arogancija odbacuje ljude. Ovo može da bude jedna od karakteristika toksičnih osoba kojima je iz…
Tokom praznika čaše su pune do vrha: Oprez – ovo su simptomi trovanja alkoholom
22.12.2023. | 15:16Tokom praznika i velikih proslava, čaše su često pune do vrha, ali jeste li znali da upravo tada mnogi završe u nevolji zbog trovanja alkoholom, a to se događa najčešće mladima. Stručnjak za opštu med…
Obratite pažnju: Promjena na stopalima može ukazivati na problem sa srcem
22.12.2023. | 13:01Srce je vitalni organ zadužen za pumpanje krvi, pa je važno da bude potpuno ispravno, jer posljedice mogu biti fatalne. Kardiovaskularne bolesti su među najvećim ubicama na svijetu, a prema podacima B…
Crni biber: Ljuti začin koji jača imunitet i memoriju
21.12.2023. | 21:52Skoro svaki ukusan recept sadrži so i biber a ovaj “miks” se smatra minimalnom mješavinom začina za svako jelo. Iako se često govori o uticaju soli na organizam, malo kada se spominje bibe…
Odličan izbor za međuobrok: Evo na koji način kokice pomažu u mršavljenju
21.12.2023. | 13:57Posljednjih godina vodi se polemika da li su kokice korisne ili štetne za mršavljenje. One su odličan izbor za međuobrok onima koji vode računa o ishrani, ali samo pod određenim uslovima. Kada se zrno…
Grip i prehlade vrebaju: Struka otkriva koliko nam je voća potrebno zimi
21.12.2023. | 08:54U doba zime kada grip i prehlade vrijebaju sa svih strana, svi posežemo za suplementima. Zdrava ishrana ipak je nezamenljiva pa se tako savjetuje adekvatan unos vitamina, minerala i ostalih potrebnih …
SPC slavi Prepodobnog Patapija: Ako želite zdravlje i uspjeh naredne godine – uradite ovo
21.12.2023. | 07:20Srpska pravoslavna crkva danas slavi Prepodobnog Patapija. Prepodobni Patapije je hrišćanski svetitelj. Rođen je u Tivi Misirskoj, od roditelja hrišćana, u sedmom vijeku. Rano je uvidio i prezreo suje…
Zagađenje čak 60 puta veće od normalnog: Vazduh u Sarajevu opasan po zdravlje FOTO
21.12.2023. | 07:13Indeks kvaliteta vazduha u Sarajevu jutros iznosi 350 i građani ponovo udišu najzagađeniji vazduh od svih gradova na svijetu. To govore podaci sa servisa IQAir koji prikuplja sve informacije sa mjerni…
Ozbiljna prijetnja za bolesne! Sarajevo trenutno najzagađeniji grad na svijetu
20.12.2023. | 15:56Sarajevo je trenutno grad sa najzagađenijim vazduhom na svijetu sa indeksom zagađenosti 301, podaci su sajta za mjerenje kvaliteta vazduha “Aj-kju-er”. Iza Sarajeva su indijski gradovi Kal…
Smeđa ili bijela riža – koja je zdravija?
19.12.2023. | 22:02Riža (pirinač) je hiljadama godina glavna kulinarska namirnica u kulturama širom svijeta, posebno u nekoliko azijskih zemalja uključujući Kinu, Indiju, Japan i Južnu Koreju. Ali popularnost ove žitari…
