Oznaka: Zdravlje
Čemu sve pomaže: Evo kako mladi sir utiče na organizam
27.06.2022. | 19:23Taloženje masnoće u jetri može da bude prouzrokovano velikim brojem nezdravih navika. Međutim, nutricionistkinja Nurija Dijanova smatra da bi uvođenjem mladog sira u ishranu ovom problemu moglo da se …
Šta će se desiti ako pojedete više od 20 trešanja?
26.06.2022. | 21:37Trešnje su dobar izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K i minerala kalijuma, kalcijuma, gvožđa, bakra, mangana, magnezijuma, fosfora i cinkari, ali da li je dobro pojesti preko 20?
Čuva bubrege, kosti i nokte: Zašto je krastavac dobar za vrele ljetne dane
25.06.2022. | 18:10Krastavac sadrži mnogo tečnosti u sebi, pa je zbog toga dobar za vrele, ljetnje dane. Umjesto da se nalivate vodom, krastavac će vam pomoći da budete hidrirani.
Obećavajuća vijest: Jedno pivo dnevno za zdraviji život
20.06.2022. | 09:15Opšte je poznato da je umjereno pijenje alkohola ključ svakog zdravog načina života. Istraživanja su otkrila da svakodnevno, umjereno konzumiranje piva može biti dobro za crevnu floru. U studiji, koja…
Stručnjaci zabrinuti: Čaša hladne vode ljeti donosi više štete nego koristi
19.06.2022. | 19:58Kada krene ljeto, hladna voda se uvijek mora naći u našim frižiderima ili bar kockice leta u zamrzivaču koje hlade vodu iz česme. Iako mislimo da nam prija i da nas rashlađuje, dejstvo čaše hladne vod…
Brinite o svom tijelu: Ova tri začina su idealna za mršavljenje
16.06.2022. | 20:51Gubitak viška kilograma podrazumijeva fizičku aktivnost i izbacivanje šećera, brze hrane i ostalih manje zdravih namirnica. Osim toga, vrlo je korisno da znate koji začini vam mogu pomoći da tijelo oč…
Darko Mladić zabrinut za generala: Pogoršava mu se zdravstveno stanje
15.06.2022. | 13:51Generalu Ratku Mladiću pogoršava se zdravstveno stanje u pritvoru u Hagu, fizički i mentalno je dosta slabiji, a odbrana pokušava da uputi zahtjev Međunarodnom rezidualnom mehanizmu za krivične sudove…
Nova istraživanja: Šta će se desiti ako 12 nedjelja redovno pijete sok od borovnice
14.06.2022. | 20:53Ispijanje samo 30 ml svježe cijeđenog soka od borovnice dnevno može poboljšati funkcionalnost mozga kod starijih ljudi, kažu nova istraživanja Univerziteta Ekseter iz Britanije.
Ukoliko planirate dijetu: Ove namirnice vam pomažu da smanjite osjećaj gladi
04.06.2022. | 17:23Ukoliko se stalno pitate koje to namirnice smanjuju osjećaj gladi, pa samim tim i kilograme, otkrivamo vam šta bi to trebalo da jedete da biste svoju liniju držali na zavidnom nivou.
Dobre navike: Ovo su tri namirnice koje jedu zdrave osobe za doručak
04.06.2022. | 13:33Navike u prehrani 147 zdravih ljudi normalne težine izučavali su stručnjaci iz Finske.
Istraživanje pokazalo: Sedam dana bez društvenih mreža – manje depresije i anksioznosti
02.06.2022. | 20:35Ako zaboravite na društvene mreže bar nedjelju dana, ostaće vam, u prosjeku, sedam sati slobodnog vremena koje možete da iskoristite mnogo pametnije, a smanjićete i anksioznost ili depresiju.
Pet benefita lubenice: Ukusna i sočna, pravi je izvor minerala i vitamina
01.06.2022. | 10:26Jedan od sigurnih znakova da uskoro stiže ljeto, pored dugih i toplih dana, su i lubenice.
