Oznaka: Zdravlje
Za zdravlje i napredak tokom cijele godine uradite: Ovo danas uradite sa vaskršnjim jajetom
21.04.2025. | 10:23Drugi dan Vaskrsa, poznat kao Vodeni ponedjeljak, osim radosnih susreta i praznične trpeze, nosi i stara vjerovanja koja su naši preci prenosili s koljena na koljeno. I dok su u nekim dijelovima svije…
Vječita dilema! Tuširanje ujutru ili uveče? Еvo šta kažu stručnjaci koje je pravo vrijeme
21.04.2025. | 09:47Vječna dilema – da li je bolje tuširati se ujutru, da biste dan započeli svježi i puni energije, ili uveče, kako biste u krevet otišli čisti i opušteni? Neki ne mogu da zamisle početak dana bez jutarn…
Moć rotkvica: Pomažu mršavljenju, čiste bubrege, uklanjaju loš zadah i tu nije kraj
20.04.2025. | 21:16Rotkvice, hrskavo i osvježavajuće povrće, nisu samo ukusan dodatak proljetnim jelima već i prava riznica zdravstvenih prednosti. Njihova konzumacija može značajno doprinijeti poboljšanju opšteg zdravl…
Budite oprezni: Evo koliko dugo poslije Vaskrsa možemo jesti vaskršnja jaja
20.04.2025. | 20:49Pravljenje velike količine tvrdo kuvanih jaja za potrebe vaskršnje trpeze, ali i dekoracije se nekako podrazumijeva. Nikako ne možemo da utvrdimo tačno koliko će nam biti potrebno za konzumaciju, pa č…
Povrće koje je riznica vitamina i minerala: Pet razloga da jedete tikvice svakog dana
20.04.2025. | 11:10Tikvice su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima. Zahvaljujući svemu tome, one pružaju mnogo koristi za naš organizam. Nakon što pročitate koje su sve dobrobiti tikvica za naš organizam, sig…
Skrivene moći borovnica: Zdravstvene koristi i najukusniji načini pripreme
20.04.2025. | 09:32Borovnice su kraljice ljetnih plodova, a s dobrim razlogom zauzimaju mjesto na vrhu svake liste superhrane. Zdravstvene prednosti borovnica su jako velike. Ove male bobice nisu samo ukusne, već i prav…
Brojke nisu iste za sve: Evo koliko tačno jaja smijete pojesti za Vaskrs
19.04.2025. | 16:33Jaja su popularna i vrlo hranljiva hrana, bogata vitaminima, mineralima, antioksidansima, proteinima i mastima. U dijelovima svijeta gdje su jaja pristupačna i lako dostupna, mnogi ljudi ih jedu redov…
Topi salo, čisti otrove i smanjuje šećer: Znate li da je maslačak pravi izvor zdravlja
17.04.2025. | 19:08Maslačak, simbol proljeća, nosi sa sobom bogatstvo ljekovitih svojstava za tijelo. Ova biljka, poznata i kao Taraxacum officinale, nije samo ukras prirode već i izuzetno korisna za čišćenje organizma…
Uvrstite ga na svoj jelovnik: Ovo staro povrće danas rijetko ko jede, a čini čuda za zdravlje
17.04.2025. | 18:40Dugo vremena je bila tradicionalna biljka Balkanskog poluostrva, a danas je skoro zaboravljena. Bob je vjerovatno najstarije povrće koje su ljudi uzgajali. Tragovi toga postoje u srednjoj Evropi još u…
Pravilna ishrana nakon treninga: Ovo su najbolje namirnice za oporavak mišića
17.04.2025. | 16:40Naprezanje mišića bez obzira na način vježbanja, stvara mikroskopske poderotine. To vas u početku može boljeti, ali vam na kraju pomažu da povećate mišićnu masu. Međutim, dobra vijest je da to možete …
Da li su kuvana jaja sa zelenom opnom otrovna: Saznajte da li ih smijete jesti
17.04.2025. | 15:07Tvrdo kuvano jaje je jedno od najosnovnijih jela koje može pripremiti i najveći kulinarski amater. Malo vode, jedno jaje, nekoliko minuta na šporetu i voilà – doručak ili međuobrok spreman! Ali, onda …
Vodite računa: Ako vidite ova tri slova na konzervi od tunjevine – ne kupujte je ni slučajno
16.04.2025. | 07:17Vrijeme je posta, a riba iz konzerve je savršeno rješenje da upotpunite obrok. Ipak, ukoliko ste se pitali koliko je takav obrok zdrav i da li je u ovom slučaju bolji izbor tunjevine ili sardina. Еvo …
