Oznaka: Zdravlje
Struka upozorava! Samo jedna navika pred spavanje može da spasi vaš mozak
06.04.2026. | 20:12Mnogi od nas večeru odlažu za kasne sate, često tek kada se završi radni dan ili obaveze. Ipak, stručnjaci upozoravaju da vrijeme kada jedemo posljednji obrok može imati veći uticaj na mozak nego što …
Pjevač progovorio o zdravlju koleginice: “Zorica Brunclik nije dobro”
06.04.2026. | 19:55Pjevač Aca Živanović uživa već duže vrijeme u skladnom braku sa Ivanom, a u januaru ove godine je sa njom dobio treće dijete. U jednom intervjuu govorio je o svemu, pa i o Zorici Brunclik. Pjevač je u…
Stalno ste umorni i skloni prehladama? Možda imate nedostatak jednog vitamina
06.04.2026. | 17:49Kako sezona respiratornih infekcija traje sve duže, uloga vitamin D u očuvanju imuniteta postaje sve važnija. Iako organizam može sam da ga proizvodi izlaganjem kože sunčevoj svjetlosti, manjak sunca …
Obratite pažnju: Ovo su rani znakovi demencije koje svi ignorišu, a nisu gubitak pamćenja
03.04.2026. | 17:33Neuropsihologica Andrea Tejls upozorava da promjene u pažnji mogu da budu rani znak demencije, čak i prije gubitka pamćenja, ali često prolaze neprimjećeno. Kada se spomenu rani znaci demencije, većin…
Postepeno usvajajte zdrave navike : Male promjene u rutini koje će vam pomoći da smršate
03.04.2026. | 16:40Male promjene u svakodnevnoj rutini mogu da imaju veliki uticaj na tjelesnu težinu i opšte zdravlje. Umjesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savjetuju postepeno usvajanje zdravih navika. U v…
Prednosti rutine 30-30-30: Može da pomogne u kontroli tjelesne težine i šećera u krvi
03.04.2026. | 14:09Jutarnja rutina 30-30-30 podrazumijeva konzumiranje 30 grama proteina i vježbanje 30 minuta ubrzo nakon buđenja, a može da pomogne u kontroli tjelesne težine i šećera u krvi. Metodom 30-30-30 konzumir…
U Banjaluci nezdrav vazduh: Preporučuje se smanjen boravak i fizičke aktivnosti na otvorenom
03.04.2026. | 11:04Vazduh u Banjaluci jutros je nezdrav, što može izazvati pojačane zdravstvene tegobe kod osjetljivih kategorija stanovništva, ali i negativno uticati na opštu populaciju, objavljeno je na internet stra…
Ukraden o zdravstvenom stanju koleginice: Verujem u tvoju snagu, Zorice Brunclik!
03.04.2026. | 10:13Neda Ukraden progovorila je o zdravstvenom stanju koleginice Zorice Brunclik. Pjevačica je otkrila kakvu joj je poruku uputila i na koji način joj je pružila podršku u teškim trenucima. – Veoma mi je …
Ovo je teretana koja radi kao dragstor! Šta mislite o treningu u Banjaluci oko dva ujutro FOTO
02.04.2026. | 19:42Ujutro morate na posao, a popodnevni termini vam ne odgovaraju, pa nikako da stignete do teretane. Ukoliko vas muči samo ovaj “tajming problem”, u Banjaluci postoji rješenje – tereta…
Barena ili dimljena slanina: Evo koja je bolja, a i zdravija
02.04.2026. | 16:16Kada birate doručak, obrada suhomesnatih proizvoda direktno diktira koliko ćete opteretiti krvne sudove i probavni sistem. Svi volimo taj prepoznatljivi jutarnji miris i ukus, ali način na koji meso s…
Zdravlje ulazi na usta: Ovo meso je najgore za srce, a često je na našim tanjirima
02.04.2026. | 13:37Prečesto naši tanjiri sadrže namirnice koje djeluju apsolutno bezazleno, a zapravo prave ozbiljan haos u cijelom organizmu. Ako volite obilan domaći doručak, vjerovatno dobro znate koliko je lako pose…
Pjevačica dobila poruku od koleginice u teškim danima, odgovor je iznenadio: “Možda im je neprijatno”
01.04.2026. | 15:04O zdravstvenom stanju Zorice Brunclik komentariše se nedeljama unazad, a pjevačica Seka Aleksić otkrila je da joj je poslala poruku. Naime, Seka se juče, 31. marta, pojavila na jednom gradskom događaj…
