Oznaka: Zdravlje
Da li je hladno tuširanje dobro za zdravlje?
24.07.2024. | 22:13Možda ste vidjeli ljude kako skaču u hladno more ili u ledene kupke, tvrdeći da je to dobro za zdravlje srca, oporavak mišića, stres i još mnogo toga. Ova praksa je poznata kao uranjanje u hladnu vodu…
Vodite računa! Simptom koji se javlja u vrelim danima može biti znak dijabetesa
24.07.2024. | 21:51Dijabetes je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje zbog visokog nivoa šećera u krvi. Dešava se da ljudi dugo imaju ovo oboljenje, a da i ne znaju. Jedan čest simptom dijabetesa lako se može zanemar…
Da li je bezbjedno nositi sočiva tokom plivanja: Ovo su simptomi koji ukazuju na infekciju oka
24.07.2024. | 19:06Kvašenje kontaktnih sočiva bilo kojom vrstom vode, bilo da je u bazenu, jezeru ili pod tušem, može povećati rizik od nekoliko vrsta problema sa očima. Plivanje dok nosite sočiva može biti posebno opa…
Tijelo se znoji više nego inače: Namirnice koje će vas držati “u životu” po vrelim danima
24.07.2024. | 15:25Hidratacija organizma neophodna je za dobar metabolizam i normalne fiziološke funkcije, posebno u ljetnjim danima kada su temperature visoke i kada tijelo izbacuje još više tečnosti znojenjem. Zato, o…
Topla ili ledena kafa? Stručnjaci otkrivaju koja je zdravija
24.07.2024. | 12:42Šoljica tople kafe poboljšava raspoloženje i otklanja umor. Ali, i hladna kafa ima neke prednosti. “Pokazalo se da topla kafa ima veće količine antioksidanata, što bi moglo biti korisno za zdra…
Šta se dešava u organizmu kada koristimo lovorov list: Iznenadiće vas koliko bi mogao da pomogne
24.07.2024. | 10:34Zimzeleno stablo lovora karakteristično je za Mediteran, a njegovi listovi neizostavan su začin u raznim umacima, varivima, čorbama i gulašima… Upotrebljavaju se njegovi svježi i suvi listovi. U…
Stručnjaci savjetuju: Izbacite paradajz iz ishrane ako imate neko od ovih oboljenja
23.07.2024. | 15:39Paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva, iako ga smatramo zdravom namirnicom. Ako osjećate neke od sledećih simptoma, možda pripadate grupi ljudi koja ne bi smjela da konzumira parada…
Čaša tople vode na prazan želudac: Jutarnja rutina koju preporučuju stručnjaci
22.07.2024. | 22:44Mnogi od nas su svjesni važnosti hidratacije, a voda je jedan od najboljih načina za to. Popularni topli napici poput čaja i kafe takođe mogu da vam pomognu i donesu mnogobrojne prednosti. Ipak, zdrav…
Briga o zdravlju: Evo koliko često trebamo mijenjati posteljinu tokom ljeta
22.07.2024. | 21:21Koliko često treba da mijenjate posteljinu tokom ljeta – da li je ovo jedina ispravna metoda? S obzirom na to da se tokom ljetnjih vrućina dosta znojimo, osim redovnog tuširanja i presvlačenja, važno …
Stari lijek: Ukoliko imate problema sa otečenim nogama listovi kupusa mogu pomoći
22.07.2024. | 17:36Puno ljudi, a žene posebno, leti pati od otečenih nogu. Velike su vrućine, puno stojimo ili sjedimo, pa od otečenih nogu pate i oni koji nemaju nikakav zdravstveni razlog za to. Pokušajte problem da r…
Kad doktor odobri: Tri razloga da svaki dan popijete čašu vina
22.07.2024. | 09:58Mnogi ljudi vole da uz ručak popiju čašu crvenog vina. Doktori su potvrdili da je to dobro za zdravlje sve dok se pije u razumnim količinama. Ovo su neki od pozitivnih djelovanja crvenog vina na organ…
Kad imate problema sa spavanjem: Banane su savršene za miran san
21.07.2024. | 17:10Probali ste različite biljne čajeve, umirujuće mirise lavande i kontrolisali vrijeme bez ekrana u nastojanju da imate više kvalitetnog sna – ali ništa nije dalo previše rezultata. Hrana za doruč…
