Oznaka: Zdravlje
Istraživanje pokazalo: Psi dobro utiču na čovjekov mozak
15.11.2022. | 21:44Nova studija koju su sproveli naučnici u Švajcarskoj potvrdila je ono što su mnogi ljubitelji životinja već dugo sumnjali – psi navodno dobro utiču na čovjekov mozak. Istraživači su angažovali 1…
Obratite više pažnje: Šta znače bijele mrlje na noktima?
15.11.2022. | 20:51Kao i vaša kosa i koža, i nokti se vremenom mijenjaju. Nokti su napravljeni od proteina poznatog kao alfa-keratin koji deluje kao polimer da bi obezbijedio zaštitni sloj za kožu ispod. Ako se desi da …
Pogledajte svoje šake: Mnogo govore o zdravlju
14.11.2022. | 18:12Većina ljudi nije ni svjesna koliko toga možemo saznati iz ruku, odnosno dlanova, prstiju ili noktiju. Način kako izgledaju može ukazati na mnoge skrivene probleme, od bolesti jetre pa sve do loše cir…
Konzumiranje šećera utiče i na fizičko i na mentalno zdravlje
12.11.2022. | 20:03Redukovanje šećera u svakodnevnoj ishrani donosi vam mnoge dobrobiti. Njegovi štetni efekti na fizičko zdravlje odavno su poznati, a njegov uticaj na mentalno zdravlje objašnjava kako prekomjerni unos…
Promijenite rutine: Četiri navike koje mogu da vam poboljšaju nivo energije
07.11.2022. | 14:10Važno je da imamo dovoljno energije kako bismo ispratili dan Budite se umorni ili energiju gubite već u toku popodneva? Ovo mogu da budu znaci da različiti faktori načina života utiču na vaše nivoe en…
Zahlađenje donosi epidemije: Evo kako možete ublažiti simptome upale sinusa
01.11.2022. | 18:09Zahlađenje donosi epidemije mnogih bolesti na koje smo posljednjih par godina zaboravili, budući da je zbog korona virusa većina stanovnika nosila maske, što je spriječilo širenje ostalih oboljenja. S…
Budimo humani, pozovimo 1402! Borba malog Dimitrija traje od rođenja
01.11.2022. | 11:50Borba desetomjesečnog Dimitrija Marinkovića počela je od samog rođenja. Na porođaju usljed niza komplikacija, ostao bez kiseonika 25 minuta. Uspostavljena mu je dijagnoza encefalopatije odnosno teškog…
Ljekar daje savjete: Evo šta jezik govori o vašem zdravlju
31.10.2022. | 21:37Stanje vašeg jezika može mnogo da vam kaže o vašem zdravlju, a promjene koje uočite mogu da vam ukažu čak i na neke smrtonosne bolesti. Jezik ima između 2.000 i 4.000 ukusnih pupoljaka, što vam omoguc…
Volite hodati? Evo šta to znači za vaše tijelo
28.10.2022. | 20:29Hodanje je jedna od najlakših fizičkih aktivnosti kojom možemo oblikovati tijelo, a da pritom i nemamo osjećaj da vježbamo! Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima onim…
Potrebno je navikavanje: Kako pomjeranje sata za vikend može da utiče na naše zdravlje?
27.10.2022. | 17:53Ovaj povratak se tehnički izjednačava sa potencijalnim dodatnim satom sna, međutim, resetovanje nije tako lako za naše unutrašnje satove, tačnije cirkadijalni ritam. Ova praksa pomjeranja satova unapr…
Obratite pažnju: Ovi znakovi ukazuju da imate visok krvni pritisak
25.10.2022. | 20:37Visok krvni pritisak je veliki zdravstveni problem za koji većina ljudi ne zna da ga ima. Ukoliko se se ne liječi, stanje može da prouzrokuje ozbiljne komplikacije poput bolesti srca i moždanog udara…
Fitnes instruktor otkriva: Najbolja hrana prije i poslije treninga
21.10.2022. | 13:08Odabir namirnica za sve one koji su na dijetetskom režimu ishrane i žele da se riješe viška kilograma, a ujedno treniraju umije da bude prilično komplikovan. Da li bi prije odlaska na trening trebalo …
