Oznaka: Zdravlje
Simptomi su zastrašajući: Šta je sindrom eksplodirajuće glave?
07.09.2024. | 18:25Potreban je dobar san kako bi tokom dana uspjeli održati koncentraciju i bili odmorni i spremni na sve izazove koje nas čekaju tokom dana, a da ne govorimo koliki uticaj ima san na sveopšte zdravlje. …
Simptomi su ključ: Ova se opasnost krije iza čestog osjećaja žeđi i glavobolje
07.09.2024. | 13:38Ako pratite svoje tijelo, na vrijeme ćete prepoznati opasnosti i spriječiti ih. Pojačana žeđ, česta potreba za mokrenjem, talasi vrućine, nesanica i noćni grčevi smatraju se simptomima dijabetesa. Tak…
Može imati negativne posljedice: Da li je prekomjerno spavanje loše za vaše zdravlje?
06.09.2024. | 18:58Mnogi se bore sa nedostatkom sna što može dovesti do prekomjernog spavanja. Da li je prekomjerno spavanje loše za vaše zdravlje? Iako bi mnogi voljeli imati vrijeme i mogućnost da prekomjerno spavaju…
Zdravlje ulazi na usta: Ovaj ugljeni hidrat nazvan je hranom za istinsku dugovječnost
06.09.2024. | 14:26Postoji duga lista namirnica bogatih ugljienim hidratima koje mogu poboljšati vaše blagostanje, posebno kada je u pitanju obezbjeđivanje energetskog goriva. Hljeb može izgledati kao nezdrava hrana zah…
Nije svejedno šta jedete! Ove namirnice pomažu u smanjenju stresa, depresije i anksioznosti
06.09.2024. | 09:58Iako je nemoguće izbjeći sve faktore stresa, minimiziranje istoga i podržavanje sposobnosti tijela da se nosi s izazovnim situacijama može znatno doprinijeti poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja…
Zadovoljstvo za nepce: Neka danas na vašem meniju bude piletina na lovački način
06.09.2024. | 06:50Pred vama je recept dana – piletina na lovački način. Sastojci 1,5 pileća prsa 500 g gljiva 1 veći luk 100 ml bijelog vina prstohvat peršunovog lista 800 ml pilećeg temeljca 2 kašike oštrog braš…
Mineralna ili obična – pitanje je sad: Naučnici otkrili koja voda je zdravija
05.09.2024. | 20:26Gazirana i negazirana voda jednako su korisne za održavanje ravnoteže vode u tijelu. Međutim, mineralna voda ponekad može poremetiti mokraćni i probavni sistem. Do tog su zaključka došli australijski …
Poslije ovog perioda gube se svi vitamini: Otkriveno koliki je zapravo rok trajanja zimnice
05.09.2024. | 16:21U jeku je priprema zimnice, te mnoge domaćice pripremaju razne specijalitete za hladne zimske dane. Ali, šta raditi ako vam je od prošle godine ostalo turšije ili ajvara? Nutricionistkinja dr Veroslav…
Buduće mame pročitajte: Da li se smije piti kafa tokom trudnoće?
05.09.2024. | 15:33Ako ste trudni, posavjetujte se sa svojim ljekarom o uzimanju kofeina. Obično je u redu popiti 1 ili 2 šoljice kafe, ali je najbolje da ne pijete više od toga. Teško je tačno znati koliko kofeina ima …
Veoma čest slučaj: Zašto smo anksiozni kad se probudimo?
05.09.2024. | 15:16Jutro je dio dana kada bi trebalo da smo najodmorniji i spremni za izazove koje nosi svakodnevica. Međutim, često je prvo što osjetimo kad se probudimo upravo anksioznost, koja čini da nam je teško ia…
Ubica sala: Za ovaj napitak su vam potrebna samo dva sastojka
05.09.2024. | 09:06Ovaj napitak može da vam pomogne da regulišete težinu. Dovoljna su vam samo dva sastojka, koja možete naći svuda i jeftini su – voda i đumbir. Prva stvar koju treba da uradite čim se probudite jeste d…
Gotove za samo osam minuta: Zdrava verzija pogačica koje ne debljaju
05.09.2024. | 06:50Ako ste trenutno na dijeti ili je planirate, ovaj recept s mora naći na vašem jelovniku. Riječ je o zdravoj verziji pogačica koje možete jesti bez brige o debljanju. Sastojci i priprema 190 g bademovo…
