Oznaka: Zdravlje
Vodite računa! Prekomjeran unos ovog vitamina doprinosi razvoju srčanih bolesti
11.03.2024. | 07:23Vitamin B3, poznati kao niacin, neophodan je za pravilno funkcionisanje organizma, ali kao i sa svim nutrijentima, ključ je u umjerenosti. Prekomjeran unos ovog vitamina može doprinijeti razvoju srčan…
Recept je pred vama: Ako ne volite kafu i čaj, ovo je idealan napitak za vas
11.03.2024. | 07:06Ako ne volite kafu ili čaj možda je krajnje vrijeme da sebi napravite salep, topli napitak idealan za ljude koji žele nešto novo. Ne samo što je preporučljivo da se pije ujutro, već pokazao se kao izu…
Ima li potrebe za tim!? Saznajte kako pomjeranje sata utiče na vaš organizam
11.03.2024. | 06:58Iako pomjeranje časovnika može najviše uticati na meteropate i hronične bolesnike, nema sumnje da i oni koji su potpuno zdravi, mogu osjetiti ovu promjenu. Pospanost, rasijanost, umor i bol u glavi ne…
Istraživanja pokazala: Redovan seks produžava trajanje života i dobro utiče na zdravlje
10.03.2024. | 12:53Istraživanja su pokazala da redovan seks može znatno produžiti trajanje života. To podrazumijeva i da on dobro utiče na zdravlje. Ljekar David Viks je naveo da redovan seks, između ostalog, pomaže u o…
Ne šalite se: Osobe sa ovim tegobama nikako ne smiju da jedu spanać
09.03.2024. | 16:12Poznato je da je zeleno povrće blagodet za naš organizam, a spanać je ultimativni kralj tog povrća. Voda je glavni sastojak spanaća. Količina lipida i ugljenih hidrata u spanaću je mala, ali je zato s…
Obratite pažnju! Nakon alkohola vam srce čudno kuca – ovo može biti razlog
08.03.2024. | 07:11Kineski istraživači došli su do podataka da konzumiranje pića sa vještačkim zaslađivačima može povećati rizik od atrijalne fibrilacije za čak 20 odsto. Konzumiranje više od dva litra dijetetskih ili d…
Osluškujte svoje tijelo: Ovi simptomi ukazuju da vam bubrezi nisu u redu
07.03.2024. | 14:38U užurbanom tempu života važno je da ne zaboravimo da osluškujemo svoje tijelo i tumačimo signale koje nam ono šalje, zbog toga što rana dijagnoza povećava šanse za izlječenje. Bubrezi filtriraju toks…
Prvi karijes se dobija već u trećoj godini: Katastrofalno stanje zuba kod većine građana
06.03.2024. | 20:37Dr Zoran Mandinić, profesor Stomatološkog fakulteta u Beogradu, kaže da oralno zdravlje predstavlja neraskidiv dio opšteg zdravlja. Oralna oboljenja poput karijesa, ali i onih komplikovanijih poput pa…
Oprez! Popularni lijek za bolove može imati ozbiljne, ponekad i smrtonosne nuspojave
06.03.2024. | 19:03Novija istraživanja sugerišu da popularni lijek za bolove Ibuprofen može imati ozbiljne, a ponekad i smrtonosne, nuspojave ako se uzima često, piše “San”. Nesteroidni protivupalni lijekovi…
Neadekvatne namirnice: Hrana i piće koje treba izbjegavati prije treninga
06.03.2024. | 18:28Za trening treba da imamo energiju i snagu i zbog toga prije vježbanja treba da izbjegavamo neadekvatne namirnice. Najbolja užina prije treninga je kombinacija ugljenih hidrata i proteina, a jedan od …
Nabavljamo ga bez recepta: Lijek koji često uzimamo, a može biti veoma opasan
06.03.2024. | 11:33Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput aspirina, naproksena ili ibuprofena, povezuju se s čirevima na želucu, problemima s plodnošću, sluhom, kardiovaskularnim problemima i s povećanim riziko…
Sami čuvajte svoj život! Stručnjaci savjetuju kako da nikada ne obolite od raka debelog crijeva
05.03.2024. | 11:03Mart je mjesec svjesnosti o raku debelog crijeva kada se pojačano radi na osvještavanju važnosti ranog otkrivanja i prevencije. Mnogi, naime nisu svjesni da se rak debelog crijeva u najvećem broju slu…
