Oznaka: Zdravlje
Jelima daje poseban okus: Pročitajte za šta je sve dobar lovorov list
11.08.2023. | 20:04Jedna od omiljenih začinskih biljaka, lovor, nije vam neophodna samo u kuhinji jer jelima daje poseban okus. Naime, lovor možete koristiti i za druge korisne stvari u domaćinstvu. Jeste li znali da lo…
Privlače sreću, ljubav i novac: Ove tri biljke poželjno je da imate u vašoj kući
11.08.2023. | 09:49Vjeruje se da ulazna vrata predstavljaju „usta energije“ zato što kroz njih dolaze sve mogućnosti do vas. Međutim, važno je da se u njihovoj blizini nalaze biljke koje će unijeti blagostanje i pozitiv…
“Iskušenja” na trpezi! Četiri namirnice uz koje ćete lakše svariti tešku hranu
11.08.2023. | 09:39Ponekad pretjeramo s nezdravom hranom, pa nam želudac alarmira da obratimo pažnju šta jedemo. Pokušavamo da promijenimo ishranu i uvedemo zdrave namirnice, mada nam često to i ne polazi za rukom, pa p…
Polenska zrna “glavobolja” mnogim građanima: Kako da se ponašate ako vas muči alergija
10.08.2023. | 13:09Visoka temperatura, uz pljuskove i olujni vjetar, sprečava širenje polena trava i korova. U Agenciji za zaštitu životne sredine kažu da su sva polenska zrna u graničnoj, zelenoj zoni i da je trenutno …
Puno vitamina i minerala: Ovo voće obavezno mora biti dio vaše ishrane
10.08.2023. | 11:03Brusnice su pune vitamina C, A i E, kao i minerala – kalcijuma, kalijuma, magnezijuma i gvožđa. 1. Smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti Sušene brusnice sadrže polifenole sa antiinflamator…
Nova studija: Manje od 5.000 koraka dnevno dovoljno da se očuva zdravlje
09.08.2023. | 10:00Manje od 5.000 koraka dnevno dovoljno je da bi se očuvalo zdravlje i dobra forma, pokazuje najnovija studija, iako je do sada vladalo mišljenje da je preporučljivo 10.000 koraka dnevno. Studija američ…
Pazite na imunitet i varenje: Nije svejedno kako pijete vodu – ovo izbjegavajte
08.08.2023. | 14:28Hladna voda osvježava i gasi žeđ, pogotovo ako su visoke temperature. Međutim, nekoliko sekundi nakon unosa, efekat blijedi, a zadovoljstvo koje smo osjećali nestaje… Ali, šteta koju ledena voda nanos…
Ako želite da budete mladi i lijepi – izbacite ih: Ove tri namirnice ubrzavaju starenje
06.08.2023. | 15:45Prema dr Žanin Bovring, nema smisla trošiti novac na fioke pune kozmetičkih proizvoda ako i dalje uživate u određenoj hrani. Objasnila je zašto hrana može da izazove bore i neke pametne načine da ih i…
Sveprisutan problem: Korisni savjeti kako da lakše i brže savladate anksioznost
06.08.2023. | 13:55Anksioznost je sveprisutan problem sa kojim se mnogi ljudi suočavaju u današnjem užurbanom svijetu. Ova emocionalna reakcija na stres može značajno uticati na našu svakodnevicu i kvalitet života. Sreć…
Napitak baš za svako godišnje doba: Razlozi zbog kojih čaj treba piti i tokom ljeta
05.08.2023. | 15:15Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim ljetnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a pojedini čajevi imaju brojne blagotv…
Jedna čaša alkohola dnevno pravi haos: Evo šta radi vašem zdravlju
03.08.2023. | 21:38Samo jedno alkoholno piće dnevno može izazvati povećanje krvnog pritiska, pokazuje nova studija, prenosi njemačka novinska agencija DPA. Naučnici kažu da ljudi treba da izbjegavaju alkohol u potpuno…
Kardiolog preporučuje: Ove četiri namirnice svesti na minimun
03.08.2023. | 20:20Poznati kardiolog izdvojio je namirnice koje mogu negativno uticati na kardiovaskularni system. Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi. Može dovesti do smrtonosnih komplikac…
