Oznaka: Zdravlje
Nauka utvrdila: Što više koraka dnevno, duži život
23.08.2023. | 15:12Već dugo se govori o magičnom broju od 10.000 koraka dnevno da bi ljudi bili zdravi i fit, ali nova studija pokazala je da bi i manje od pet hiljada koraka moglo biti dovoljno za zdravstvene koristi. …
Jedno je sigurno – svima uspijeva: Kako da zamijesite tijesto da naraste za pet minuta
21.08.2023. | 18:45Ukoliko volite pite, kiflice, domaći hljeb i rado ih pripremate kod kuće, znate da je za to najvažniji recept za tijesto. I često ono mora da odstoji i lijepo naraste i po nekoliko sati kako bi nadošl…
Rokeru narušeno zdravlje! Milić Vukašinović u Urgentnom, supruga moli za pomoć FOTO
21.08.2023. | 15:56Roker Milić Vukašinović, koji je nedavno hitno operisan kada mu je prijetila čak i amputacija noge, ponovo je završio na klinici i to na Opštoj intenzivnoj njezi u Urgentnom centru zbog problema s dis…
Organizam će vam biti zahvalan! Savjeti kako jesti više voća i povrća svaki dan
21.08.2023. | 15:06Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene količine ovih važnih namirnica tokom dana. Voće i povrće prepuno je važnih nutrijenata – vitamina…
Koliko je seks zdrav? Ovo su njegove najveće prednosti
19.08.2023. | 19:59Preduslov za seksualno zdravlje je da se ono zasniva na pristanku, poštenju i obostranom zadovoljstvu, a to su dobrobiti za naše zdravlje koje nam polni odnos pruža.
Malo kalorija, mnogo vitamina, ali nije za svakoga: Evo kome se narandže ne preporučuju
18.08.2023. | 20:50Uz vrlo malo kalorija, narandža sadrži mnogo vitamina, minerala i antioksidanata. Među vitaminima najvažniji su vitamini C, E, B, kao i provitamin A, a od minerala kalcijum, zatim magnezijum, fosfor i…
Uprkos zdravstvenim koristima: Oni nikako ne bi smjeli da konzumiraju kefir
17.08.2023. | 09:52Zahvaljujći brojnim nutritivnim vrijednostima koje sadrži, poput proteina, vitamina B, kalijuma i kalcijuma, kefir je jedna od mnogima omiljenih namirnica upravo zbog njegovih zdravstvenih koristi. Ka…
Ključ našeg zdravlja! Struka tvrdi: Ako stenjete tokom velike nužde – pravite grešku
16.08.2023. | 12:28Zdrava i redovna probava je ključ našeg zdravlja. Međutim, kako tvrde danski stručnjaci, temom velike nužde se premalo bavimo s zdravstvenog aspekta. Prema njima, postoje velike šanse da tu najprirodn…
Zabrinjavajuće otkriće naučnika: Timus nije nepotreban već je ključan za zdravlje
15.08.2023. | 18:50Timusna /grudna/ žlijezda, koja se često smatra nevažnom u odrasloj dobi čovjeka i koja je često odstranjivana hirurškim putem, zapravo štiti ljude od raznih bolesti – otkrili su naučinci. Prema…
Koristan, ali ne baš za sve! Limun može biti jako opasan za ovu grupu ljudi
15.08.2023. | 16:29Limun pruža brojne koristi za naš organizam i pozitivno utiče na zdravlje. Međutim, limun može biti i te kako opasan za određenu grupu ljudi. Nije lako navesti sve koristi koje organizam ima od limuna…
Riječ ljudi od struke! Ljekari objasnili kako su depresija i poremećaji ishrane povezani
15.08.2023. | 14:54Depresija je psihijatrijski poremećaj koji spada u grupu afektivnih poremećaja. Karakteriše je nisko raspoloženje koje nije u skladu sa objektivnim životnim okolnostima. Ostali karakteristični simptom…
Obradujte vaš organizam! Sedam vrsta voća koje sadrže visok udio kalcijuma
14.08.2023. | 11:50Obezbijedite vašem organizmu potrebne količine minerala važnog za optimalno funkcionisanje organizma. Naravno, znate da su mliječni proizvodi odličan izvor kalcijuma i pomažu da kosti i zubi budu zdra…
