Oznaka: Zdravlje
Umorni ste bez razloga i kosa vam opada: Možda vam jednostavno nedostaje jod
06.06.2025. | 11:26Jod je mali, često zaboravljeni mineral, koji ima ogroman uticaj na našu energiju, raspoloženje, hormone i izgled. Iako ga trebamo u tragovima, njegov doprinos za zdravlje je neproporcionalno veliki. …
Ovako izgleda upozoravajući znoj: Nema veze sa paklenom vrućinom
06.06.2025. | 08:56“Slatkast” miris znoja, kako ga opisuju ljekari, može da bude znak da nešto nije u redu sa vašim tijelom. Nema ništa prijatno u znojenju, ali ako primjetite “slatkast” miris, m…
Sočne jagode iz sopstvene bašte: Pet jednostavnih koraka koje morate da napravite odmah
05.06.2025. | 14:06Postoji nešto posebno u branju domaćeg voća i povrća iz sopstvene bašte – saznanje da je riječ o potpuno organskim plodovima vašeg truda. Ipak, uzgoj sezonskih omiljenih biljaka poput jagoda mož…
Toplotni udar i sunčanica nisu isto: Еvo kako da ih razlikujete
05.06.2025. | 11:15Visoke temperature mogu izazvati zdravstvene probleme. Trebalo bi razlikovati tri stanja – sunčanicu, toplotni udar i toplotnu iscrpljenost. Sunčanica nastaje prekomjernim direktnim izlaganjem, …
Brinite o sebi, ali pametno: Ova navika će vam pomoći da imate miran san
05.06.2025. | 10:11Dr Aragona Đuzepe, medicinski savjetnik u kompaniji ,,Prescription Doctor”, je rekao da iako jutarnje tuširanje „budi čula“, postoje određene prednosti tuširanja uveče. „Tokom dana, vaše tijelo …
Idealno za osobe starije od 45 godina: Domaće voće bogato proteinima jača mišiće i kosti
05.06.2025. | 09:59Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Hrana bogata hranjivim tvarima može napraviti razliku, a suve šljive su voće koje privlači mnogo pažnje u tom smislu. Jedan od istraživača k…
I ljeti vrebaju mnoge opasnosti: Ukoliko vam se ovo desi – pravac doktoru VIDEO
05.06.2025. | 09:08Prema prognozama meteorologa, u narednom periodu ponovno je za očekivati period velikih vrućina sa mnogo sunca. Za većinu nas, ljeto je najdraže godišnje doba, jer ga povezujemo sa odmorom, odlaskom n…
Povedite računa! Meso koje svi često jedemo može dovesti do nastanka karcinoma
05.06.2025. | 08:46Bijelo meso se često preporučuje kao dio uravnotežene ishrane, ali italijanski naučnici upozoravaju da prekomjerno konzumiranje živinskog mesa ipak može nositi određene zdravstvene rizike. Poznato je …
Idealno osvježenje za tople dane: Umjesto slatkiša ovo voće je mnogo bolja opcija
05.06.2025. | 07:51Umjesto slatkiša mnogo bolja opcija je ovo voće. U svijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim, ali bez prevelikog unosa šećera. Evo nekoliko voćaka u koji…
Bademi, orasi ili pistacije? Šta je najzdravije
04.06.2025. | 21:50Orašasti plodovi su hranljiva i zdrava namirnica koja se koristi vijekovima, ali su i dalje često zapostavljeni. Istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje može poboljšati zdravlje i smanjiti rizik…
Odlaganje alarma ima negativne efekte na zdravlje: Posljedice su višestruke
04.06.2025. | 20:58Stručnjaci za spavanje ne preporučuju odlaganje alarma nakon buđenja jer ovu naviku smatraju lošom po zdravlje. Naime, prema novom istraživanju koje su sproveli naučnici iz bolnice Mass General Brigha…
Nova studija otkriva: Hrkanje može da pokrene najsmrtonosniji oblik raka
04.06.2025. | 17:48Osobe koje pate od teškog oblika hrkanja mogu da budu u riziku od najsmrtonosnijeg raka na svijetu, otkriva nova studija. Opstruktivna apneja u snu (OSA) je ranije bila povezana sa povećanim rizikom o…
