Oznaka: Zdravlje

Izbjegavajte je u “širokom luku”: Ova hrana može da naruši zdravlje vašeg stomaka

21.10.2023. | 18:26

Stomak, kao centralni dio našeg sistema za varenje, igra ključnu ulogu u našem opštem zdravlju. Međutim, postoji određena hrana koja može prouzrokovati ozbiljne probleme i nelagodnost u ovom vitalnom …

Ko bi rekao da je ova opcija korisna! Odgađanje alarma moglo bi biti korisno za zdravlje

21.10.2023. | 14:33

Kratki period odgađanja alarma može ublažiti inerciju sna, dezorijentisanost i pad raspoloženja. Stiskanje dugmića za odgađanje (snooze) na budilniku mobilnog telefona ipak nije tako loše, otkriveno j…

Dobre vijesti za sladokusce! Ovaj trik će vam pomoći da smršate – i to dok jedete

21.10.2023. | 13:16

Konzumiranje povrća prije ugljenih hidrata u vrijeme obroka moglo bi da vam pomogne da smršate, tvrde naučnici. Istraživanja pokazuju da konzumiranje povrća stimuliše proizvodnju GLP-1, hormona koji č…

Napitak koji može ubrzati metabolizam: Glavna caka je u zamrznutom voću

20.10.2023. | 13:24

U hladnijim danima nije neobično da posežemo za raznim napicima koji nam mogu ubrzati metabolizam, ali i pomoći u mršavljenju i gubljenju kilograma. Jedan od takvih jeste i sljedeći, a namirnice koje …

Pet simptoma koji ukazuju na to da se menopauza približava

19.10.2023. | 22:41

Perimenopauza, vrijeme u kome žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi započinje krajem tridesetih i traje do sredine četrdesetih. 5 znakova da ulazite u menopauzu objašnjavamo u nastavku.

Tihi ubica! Problemi u intimnim odnosima mogu biti povezani sa srcem

19.10.2023. | 20:01

U studiji iz 2015. objavljenoj u časopisu JAMA osam od deset muškaraca i žena sa ožiljcima na srčanom mišiću, znakom prethodnog srčanog udara, nije znalo da im je srce ugroženo. Naziv za ovu vrstu srč…

Hitno transportovan! Bivšem šefu policije Crne Gore pozlilo u zatvoru

19.10.2023. | 19:56

Nekadašnji direktor Uprave policije Crne Gore Veselin Veljović transportovan je hitno iz zatvora u Klinički centar Crne Gore, nakon što mu je pozlilo, potvrdio je za portal podgoričkog Dana njegov adv…

Nuspojave nisu nimalo bezazlene: Previše unosa vitamina C šteti vašem zdravlju

19.10.2023. | 19:16

Prema brojnim istraživanjima, vitamin C je jedan od najvažnijih za naš organizam. Vitamin C djeluje kao jak antioksidans ima značajnu ulogu u jačanju našeg imuniteta, ali to su samo neki od mnogih pot…

Odlično sredstvo za čišćenje: Cimet možete iskoristiti i na neki drugi način

19.10.2023. | 19:00

Cimet je jedan od najpoznatijih začina, ali njegova upotreba nije ograničena samo kao dodatak ishrani. Ovaj začin možete svakodnevno koristiti u svom domu kao osvježivač prostora, ali i za tretiranje …

Izborom namirnica do željenog cilja: Evo šta treba jesti prije, a šta poslije treninga

18.10.2023. | 19:50

Pravi izbor namirnica prije i poslije vježbanja mogu poboljšati vaše rezultate i tako vas brže dovesti do željenog cilja. Stoga, nemojte misliti da nije važno šta konzumirate samo zato što ćete te kal…

Zubarka otkrila koje grickalice nikada ne bi dala svojoj djeci i zašto: Prve su grožđice

18.10.2023. | 19:28

Zubarka koja stoji iza TikTok profila Icy Bear Dental Cubs otkrila je koje grickalice nikada ne bi dala svojoj djeci i zašto. “Prve su grožđice. Mnogi misle da su dobre jer su prirodni slatkiš. …

Skrolaj na vrh