Oznaka: Zdravlje
Tajni sastojak za srećan život: Pet razloga zbog koji treba da jedete više čokolade
13.06.2024. | 18:35Ne znam za vas, ali ja volim čokoladu. Ja sigurno nisam tip koji će zazirati od bilo kakvih čokoladnih slastica. Dakle, čitajte dalje: otkrit ću vam prave razloge zašto bismo trebali uključiti čokolad…
Nova studija ukazuje na ozbiljan problem: Ova hrana može da izazive hroničnu nesanicu
13.06.2024. | 16:43Ultra-prerađena hrana povezana je sa zdravstvenim problemima kao što su bolesti srca i dijabetes, a nova studija ukazuje na to da bi takođe mogla da doprinese hroničnoj nesanici kod nekih ljudi. To mo…
Stručnjaci otkrili koja vrsta sira je nazdravija za mozak: “Moramo slušati naše tijelo”
13.06.2024. | 15:17Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bobičastog voća. Postoji i još nekoliko namirnica s druge strane spektra za koje se zna da su štetne za z…
Pažnja, pažnja! Ovu vrstu hljeba izbjegavajte, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme
12.06.2024. | 21:43Hljeb je glavna namirnica u mnogim ishranama širom svijeta. Međutim, nije svaki hljeb jednak kada su u pitanju njegovi učinci na naše zdravlje. Neke vrste hljeba, posebno one od rafinisanog brašna, mo…
Probajte! Kako samo jedna mrkva dnevno može donijeti fantastične promjene za organizam
12.06.2024. | 20:43Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu. Osim u prehrani, mrkva ima važno mjesto i u ljetnoj njezi: antioksidansima i vitaminima prevenira bore, beta…
Pogubno za želudac: Ove dvije namirnice nikada ne treba miješati sa kafom
12.06.2024. | 17:25Ispijanje kafe, mnogima je jedan od omiljenih jutarnih rituala. Mnogi doktori bavili su se ispitivanjem uticaja kofeina na organizam, a mišljenja su im različita. Međutim, oko jedne stvari, većina nji…
Probajte i vi: Ljekari savjetuju da ove navike mogu ubrzati metabolizam za 30 odsto
12.06.2024. | 16:16Metabolizam je proces kojim tijelo pretvara hranu u energiju. Brži metabolizam znači da naše tijelo djelotvornije sagorijeva kalorije, što može pomoći u mršavljenju i poboljšati ukupan nivo energije. …
Kardiolozi tvrde: Ova masna hrana je idealna za zdravlje srca
12.06.2024. | 09:47Naučna istraživanja pokazuju da ishrana bogata zasićenim mastima značajno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, što je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu. T…
Važno je i na koji način ga jedete: Evo za šta je sve dobar paradajz
11.06.2024. | 21:17Ukoliko ste muškarac stariji od 45 godina onda iskoristite sezonu paradajza i jedite ga za svaki obrok. Naime, likopen kojim paradajz obiluje, veoma je djelotvoran u sprječavanju raka prostate. Parada…
Izuzetno je opasna tokom ljeta: Šta je bradikardija i kada je vrijeme da se javite ljekaru?
11.06.2024. | 20:27Prethodni dani, ali i oni koji dolaze su jako teški za ljude koji osjećaju umaranje i “preskakanje srca”. Visoke temperature znaju da utiču na zdravlje. Ovo naročito teško pada ljudima koj…
Nakon što mu je pozlilo u tržnom centru: Iz bolnice se javio Sale Tropiko
11.06.2024. | 15:23Pjevač Tropiko benda Aleksandar Cvetković, poznatiji kao Sale Tropiko, završio je juče u bolnici. Naime, pjevaču je pozlilo u jednom tržnom centru, nakon čega je ubrzo stigla hitna pomoć. Sale je zadr…
Oprez: Ova salata može naštetiti
11.06.2024. | 10:48Krastavci, paradajz, kopar, so i biber, malo biljnog ulja – ova jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva mnoge kontroverze. Nutricionista Alena Paretska iz Rusije objaš…
