Oznaka: Zdravlje
Spavate više od devet sati, a i dalje ste umorni: Budite oprezni, evo na šta vas organizam upozorava
24.04.2024. | 11:09Konstantan umor i iscrpljenost često se pripisuju poslu i obavezama, ali ponekad je to ozbiljno stanje. Da li ste primjetili da se umarate i da vam je potrebno više od 9 sati sna da biste bar nekako f…
Dijetetičarka tvrdi: Preskakanje obroka nije dobor za liniju, ali je pogubno i za srce
23.04.2024. | 18:17Doručak – da ili ne? Nedavna studija dublje se bavila debatom o tome zašto ne bi trebalo da preskočite ovaj ključni obrok. Čak iako je preskakanje obroka s vremena na vrijeme očekivano pažljivo …
Najbolje su svježe: Da li ove bobice zaista produžavaju život
23.04.2024. | 15:30Ako ste ljubitelj posipanja borovnica na jutarnju činiju ovsene kaše ili jogurta, onda imate sreće. Uprkos maloj porciji, borovnice pružaju hranljive materije koje mogu pozitivno uticati na vaše dugor…
Hormon stresa okidač za ozbiljne bolesti: Ovo su znakovi da je povišen
23.04.2024. | 11:35Kortizol je hormon koji se proizvodi u nadbubrežnim žlezdama i koji kontroliše brojne telesne funkcije, uključujući regulaciju šećera u krvi i metabolizam, imunološke funkcije, kontrolu krvnog pritisk…
Ove rizike ne treba zanemariti: Evo zašto ne trebate kupovati zapakovan hljeb
23.04.2024. | 08:10Nasječeni hljeb u kesici često se smatra praktičnom i brzom alternativom za svakodnevnu konzumaciju. Međutim, ova pogodnost krije zdravstvene rizike koje ne treba zanemariti. Od konzervansa do načina …
Upozorenje kardiologa: Jedino što je gore od kafe je kafa s mlijekom
22.04.2024. | 10:16Oni koji dan ne mogu započeti bez kafe trebali bi tačno znati kako omiljeni napitak za razbuđivanje utječe na naš organizam, pogotovo ako se pije s mlijekom. “Kafa je, dakle, sama po sebi otrov koji l…
Životne navike: Kako da podmladite mozak u pet koraka
22.04.2024. | 07:57Da li ste se pitali kako i zašto ljudi u poznim godinama često imaju razvijenije moždane vijuge od mnogo mlađih osoba? Zašto im je koncentracija bolja i zar je moguće da njihov mozak uopšte ne stari? …
Otkrila i zbog čega: Severina primorana da otkaže nastupe
21.04.2024. | 13:51Pjevačica Severina Vučković otkrila je da se bori sa “upornom” bakterijom, zbog čega je bila primorana da otkaže nastupe. Naime, Severina Vučković danas slavi 52. rođendan, a pjevačica je …
Prirodni lijek: Evo protiv kojih sve oboljenja je dobra ljuta paprika
21.04.2024. | 11:52Ljuta hrana donosi bezbroj blagodeti po zdravlje organizma, ali ovo istraživanje je dokazalo koliko je djelotvorna u liječenju oboljenja od kojeg pate ljudi širom svijeta. Istraživanja pokazuju da lju…
Naši preci su znali šta rade: Rakija “ko od šale” liječi ovih devet zdravstvenih problema
20.04.2024. | 12:20Šljiva, dunja i kajsija su neke od najpoznatijih rakija. S obzirom na visok procenat alkohola, treba biti oprezan sa njihovom konzumacijom. Međutim, naši preci su decenijama koristili ovo piće za lije…
Kako se pravilno kuva kafa: Uradite ovo i bićete oduševljeni promjenom u ukusu
19.04.2024. | 07:26Domaću kafu piju mnogi ljudi odmah čim se probude, što nikako nije dobro za zdravlje, ali da li svi znamo kako se pravilno kuva? Ovo je uobičajeni način kuvanja kafe: voda se sipa u džezvu, po potrebi…
Pravite li i vi ovu grešku: Evo zašto se prvo prži mljeveno meso, pa se tek onda dodaje luk
18.04.2024. | 18:57Mljeveno meso se u srpskoj kuhinji često koristi. Od njega možete da pravite nadjeve za pite, punjene paprike, tikvice…, ali takođe možete da pripremate i musaku, faširane, ćufte… Mljeveno…
