Oznaka: Zdravlje
Iznenađujući trik: Uz ovaj sastojak mljeveno meso vam nikad neće biti žilavo i suvo
18.06.2025. | 18:53Mljeveno meso je svestran sastojak koji se može koristiti za mnoštvo ukusnih jela poput hamburgera, bolonjez umaka ili bureka. Međutim, ako ga ne pripremite na pravilan način, može postati žilavo. Mlj…
Obratite pažnju da ne pretjerate: Nutricionisti kažu da je ovo povrće zdravije kuvano
18.06.2025. | 10:33Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je namirnicu potrebno skuvati da bi bila zdravija. Prema nutr…
Idealan za one koji su odlučili da poste: Recept za najstariji srpski slatkiš “obara s nogu”
18.06.2025. | 06:50Domaćice su se nekada za poslastice snalazile kako su znale i umjele. Iako nisu imale ništa od savremenih namirnica, uvijek su znale da svoje ukućane obraduju nečim slatkim. A, ono što im je uvijek bi…
Reagujte na vrijeme: Odmah se javite doktoru ako osjetite ove simptome
17.06.2025. | 15:09Visoka temperatura i vlažnost, kao i prisustvo smoga utiču na pojaćan dotok krvi što tjera srce da se više napreže i da radi ubrzano. Vlažnost vazduha iznad 70 odsto i temperature vazduha iznad 30 ste…
Koristan trik: Sastojkom koji već imate u kući možete poboljšati ukus kuvanog krompira
17.06.2025. | 13:21Mnoga kuvana jela su nezamisliva bez krompira, a kada ga kuvate najvažnije je dobiti dobar ukus. Dodavanjem jednog sastojka, vaš krompir će biti idealno kuhan i ukusan. Kada želite da skuhate krompiri…
Korisno za one preko 40: Proteini za jačanje imuniteta i zdravo mršavljenje
17.06.2025. | 11:22Kako starimo, tijelo prolazi kroz niz promjena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije. Nakon četrdesete godine, ove promjene postaju izraženij…
Budite oprezni: Tuširanje pretjerano vrućom vodom može biti štetno po zdravlje
17.06.2025. | 07:31Ukoliko ste jedna od onih osoba koji se isključivo tuširaju vrelom vodom, možda biste trebali još jednom razmisliti o tome prije narednog tuširanja. Naime, ljekar Maks Madahali uputio je upozorenje sv…
Namirnice koje bukvalno čiste bubrege: I doktori se slažu
16.06.2025. | 18:33Zdravlje bubrega od suštinskog je značaja za cJelokupno zdravlje organizma, jer ovi organi filtriraju otpadne materije, regulišu ravnotežu tečnosti i elektrolita, i podržavaju mnoge druge vitalne funk…
Čuvajte zdravlje: Tuširanje pretjerano vrućom vodom može uzrokovati niz problema
16.06.2025. | 10:36Ukoliko ste jedna od onih osoba koji se isključivo tuširaju vrelom vodom, možda biste trebali još jednom razmisliti o tome prije narednog tuširanja. Naime, ljekar Maksx Madahali uputio je upozorenje s…
Vijekovima se koristi u medicini: Evo kako tamjan zapravo djeluje na zdravlje
15.06.2025. | 17:51Tamjan, aromatična smola drveta bosvelije, vijekovima se koristi u medicini i ritualima. Njegova primjena danas obuhvata ublažavanje simptoma artritisa, astme i bolesti crijeva, ali naučna potvrda za …
Obavezno posjetite ljekara: Začepljene uši mogu biti ozbiljan znak upozorenja
15.06.2025. | 14:00Ukoliko često imate problem sa začepljenim ušima, trebali biste posjetiti ljekara kako bi bili sigurni da nemate ozbiljan zdravstveni problem. Naime, ljekar Jiri Kubes naveo je potencijalne znakove ko…
Jedno pravilo je ključno: Dijeta ruskih balerina “briše” kilograme za sedam dana
15.06.2025. | 12:33Ako želite da smršate, možda će vas zanimati dijeta koja je specijalno osmišljena za ruske balerine. Plan ishrane je zasnovan na forsiranju jedne vrste namirnica svakog dana, a na ovaj način moguće je…
