Oznaka: Zdravlje
Pet vježbi za jača koljena: Možete ih raditi kod kuće, bez odlaska u teretanu
06.11.2026. | 21:36Penjanje uz stepenice, ustajanje sa stolice i duže hodanje mogu postati neugodni kada se pojavi bol u koljenima. Jačanje mišića natkoljenice, zadnjice i potkoljenice može pomoći da se zglobovi bolje …
Bogoljub Karić završio u Kliničkom centru: Evo gdje je odmah upućen
06.11.2026. | 16:40Poznati političar i funkcioner Bogoljub Karić rano jutros viđen je u krugu Kliničkog centra Srbije, gdje je došao u pratnji dvojice prijatelja kako bi potražio ljekarsku pomoć. Bogoljub Karić se po do…
Opasno i disanje: U pet gradova vazuh nezdrav za osjetljive grupe ljudi
06.11.2026. | 09:06Vazduh je jutros nezdrav za osjetljive grupe ljudi u Travniku, Kaknju, Maglaju, Zenici i Sarajevu. Mjerenje u 8.00 časova pokazalo je da je indeks kvaliteta vazduha u Travniku 134, Kaknju 131, Maglaju…
Prehlada kod beba: Evo koji simptomi zahtijevaju odlazak ljekaru i kako pomoći djetetu
06.11.2026. | 08:33Bebe tokom prve godine života obično prebole šest do osam prehlada, a većina prolazi bez komplikacija. Ipak, stručnjaci upozoravaju da simptome ne treba zanemarivati, posebno kod najmlađih. Bebe mlađe…
Biljka za koju mnogi nisu čuli: Cimicifuga može ublažiti jedan od glavnih simptoma menopauze
05.11.2026. | 17:21Jedna od biljaka koja se tradicionalno koristi za ublažavanje tegoba u perimenopauzi i menopauzi jeste cimicifuga (Actaea racemosa), poznata i kao crni kohoš. Iako je u Evropu stigla iz Sjeverne Ameri…
Spas za probavu i nadutost: Pojedite tačno ovoliko šljiva dnevno i crijeva će raditi kao sat
05.11.2026. | 10:02Suve šljive su jedna od namirnica koje mnogi prvo potraže čim probava uspori. Mogu biti pravi melem za crijeva, ali pretjerivanje nije dobro, jer veća količina odjednom može, umjesto olakšanja, da don…
Alarmantno upozorenje doktorke Grabež: Ovako skriveni otrovi iz igračaka ugrožavaju zdravlje djece FOTO
05.11.2026. | 07:16Prisustvo opasnih ftalata u dječijim igračkama ponovo je u fokusu javnosti nakon što su nadležne inspekcije i ove godine sa tržišta u Bosni i Hercegovini povukle opasne proizvode. Mada roditelji često…
Zapečene makarone sa sirom: Ručak iz rerne kojem je teško odoljeti
05.11.2026. | 06:50Makarone sa sirom jedno su od onih jela koja nas podsjećaju na djetinjstvo i jednostavne porodične ručkove. Ovaj recept ne zahtijeva mnogo vremena, a kombinacija sira, jaja i jogurta daje im posebnu s…
Da zbog punog stomaka ne budete budni: Evo šta je najbolje jesti pred spavanje za miran san
04.11.2026. | 21:52Kasna večera, naročito ako je obilna, može biti jedan od razloga zbog kojih teško zaspite ili se budite tokom noći. Iako se problemi sa spavanjem najčešće povezuju sa stresom, kofeinom ili korištenjem…
Te sitne zelene kuglice: Mnogi ga imaju u zamrzivaču, a ne znaju kakvo nutritivno blago krije
04.11.2026. | 20:41Grašak je jedna od namirnica koje gotovo uvijek imamo pri ruci, ali rijetko razmišljamo o tome koliko je hranjiv. Bogat biljnim proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima, zaslužuje mnogo važnije m…
Rak pluća među vodećim uzrocima smrti: Objavljeni zabrinjavajući podaci za FBiH
04.11.2026. | 17:58Rak pluća je veliki javnozdravstveni problem u FBiH, saopštio je federalni Zavod za javno zdravstvo. Zavod je objavio podatak za 2024. prema kojem su maligne neoplazme bronhija i pluća bile četvrti vo…
Uštipci sa jogurtom: Brz doručak koji uspijeva čak i početnicima
04.11.2026. | 06:50Ako nemate mnogo vremena za pripremu doručka, ovi jednostavni uštipci mogli bi postati jedan od vaših omiljenih recepata. Prave se od nekoliko osnovnih sastojaka, ne zahtijevaju čekanje da tijesto nar…
