Oznaka: Zdravlje
Voće zdravlja: Evo za koje sve tegobe je dobar dren
26.06.2026. | 14:09Dren je voće zdravlja koje raste pored seoskih puteva, ima više vitamina C od pomorandže, a većina ljudi prođe pored njega kao da je korov. Te sitne crvene bobice smiruju uznemiren stomak i zaustavlja…
Više od osvježenja: Deset razloga zašto je dobro jesti lubenicu
26.06.2026. | 08:59Tri parčeta lubenice popodne osvježe bolje od litre vode, ali pravi razlog da je redovno jedete nije ta voda. Lubenica ima oko 92 odsto vode, to svi ponavljaju. Mnogo zanimljivije je ono što ide u đub…
Toplotni udari sve češći: Ljetne temperature postaju ozbiljan zdravstveni izazov
26.06.2026. | 08:41Toplotni talas predstavlja jedan od najznačajnijih vremenskih rizika po zdravlje stanovništva tokom ljetnih mjeseci, a posljednjih godina bilježi se njihov sve veći intenzitet i učestalost, upozoravaj…
Oprez na vrućini: Određeni lijekovi mogu biti opasni
25.06.2026. | 19:45Toplotni talas koji je ove sedmice zahvatio Evropu predstavlja rizik za sve, ali su neke grupe posebno ugrožene. Osim djece i starijih osoba, na pojačanom su udaru i ljudi koji uzimaju određene lijeko…
Mislili ste da je ovo besmisleno: Evo zbog čega je dobro da perete banane
24.06.2026. | 19:41Pranje banana većini zvuči kao gubljenje vremena. Pa ko pere voće koje se ionako ljušti? Ispada da baš ta navika koju preskačete pušta rojeve voćnih mušica u vašu kuhinju. Voćne mušice obožavaju da po…
Koliko koraka dnevno nam je potrebno za zdraviji život: Zaboravite 10.000
24.06.2026. | 09:59Nova studija sugeriše da je hodanje od 7.000 koraka dnevno povezano sa značajno manjim rizikom od stanja poput srčanih bolesti, dijabetesa, demencije i depresije. To je mnogo manje od cilja od 10.000 …
Osjećate stalni umor? To može biti jedan od prvih znakova dijabetesa
23.06.2026. | 17:30Ako se često osjećate umorno bez jasnog razloga, možda je vrijeme da obratite pažnju na signale koje vam šalje organizam. Stručnjaci upozoravaju da dugotrajna iscrpljenost može biti jedan od ranih sim…
Navika zlata vrijedna: Evo zbog čega ujutro po ustajanju odmah trebate otići u toalet
23.06.2026. | 12:29Da li se ujutru budite sa osjećajem nadutosti, težine u stomaku ili usporenim varenjem? To nije neuobičajeno. Tokom noći procesi varenja se usporavaju, pa je tijelu potrebno malo vremena i odgovarajuć…
Ovi simptomi mogu ukazivati na dijabetes: Nipošto nemojte da ih ignorišete
23.06.2026. | 09:48Osjećate li se često iscrpljeno bez jasnog razloga? Ako umor postaje dio vaše svakodnevice, možda je vrijeme da obratite više pažnje na signale koje vam šalje organizam. Dijabetes je hronična bolest k…
Jači od probiotika iz apoteke: Evo zašto je kiseli kupus pravi melem za stomak
22.06.2026. | 17:40Ljekari savjetuju da ovo jelo uvrstite u jelovnik. Saznajte koje je najzdravije jelo na kašiku koje čisti crijeva i obnavlja organizam. Svi traže skupe lijekove za nadutost, a zaboravljaju da je najzd…
Kako prepoznati pokvareno mljeveno meso: Ključni znak na pakovanju
21.06.2026. | 18:54Mljeveno meso najčešće biramo po boji i datumu na naljepnici, a upravo ta dva podatka najlakše obmanjuju. Pravi trag krije se tamo gdje rijetko ko gleda, na dnu pakovanja, ispod samog mesa. Dno pakova…
Nemate vremena za temeljno čišćenje? Isprobajte pravilo jedne površine
21.06.2026. | 14:28Ukoliko vam se čini da se nered u vašem domu uvijek prvo nakuplja na kuhinjskom pultu, noćnom stočiću ili komodi u hodniku, pravilo jedne površine moglo bi da vam olakša održavanje reda. Nered se rije…
