Oznaka: Zdravlje
Nutricionisti izdvojili pet vrsta voća: Pomažu sitosti i oporavku organizma
13.06.2026. | 17:25Ljetno voće koje sadrži protein može biti odličan dodatak uravnoteženoj prehrani. Donosimo 5 vrsta voća koje sadrže više proteina nego što mislite. Ljeti prirodno posežemo za svježim voćem. Rashlađuje…
Kupujete sladoled ili nešto drugo: Deklaracije otkrivaju veliku razliku
13.06.2026. | 15:24Deklaracije sladoleda malo ko čita, osim povremeno inspekcije. Zna se za mliječne i “vodene”, kako ih većina zove. Da li je, međutim, sve što uzmete iz frižidera u poslastičarnici i prodav…
Odmor nije luksuz već prijeka potreba: Nedostatak sna povećava rizik od bolesti
12.06.2026. | 23:35Kvalitetan san smatra se jednim od ključnih faktora za zdravlje i vitalnost organizma. Iako ga mnogi zanemaruju zbog užurbanog načina života, redovan i kvalitetan odmor tokom noći neophodan je za prav…
Koja je najbolja večera za zdravlje srca: “Okus se postiže začinima i biljem umjesto solju”
12.06.2026. | 22:28Kardiolog Kunal Lal naglašava da je najvažnije birati namirnice koje su stvarno dobre za srce. “Važno je da hrana koju jedemo bude zdrava za srce. Cilj je slijediti prehranu s malo natrijuma, tr…
Darko Mladić o zdravstvenom stanju svog oca: Sve ide u lošem pravcu
12.06.2026. | 15:57General Ratko Mladić je jako loše i sve ide u lošem pravcu, rekao je za ATV Darko Mladić, sin generala Ratka Mladića. – Danas smo se čuli, jako je loše. Ne može da govori, sve to ide u jako loše…
Bubrezi trpe zbog ovih namirnica: Opterećuju ih više nego što se mislilo
12.06.2026. | 13:35Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne po…
Istraživanje pokazalo: Finansijski stres ima ozbiljne posljedice po zdravlje srca
12.06.2026. | 11:17Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu pokazalo je da finansijski stres može imati ozbiljne posljedice po zdravlje srca. Naučnici su analizirali podatke više od 280.000 odraslih osoba i utvrdili …
Mijenja i meso i žitarice: Najkvalitetnija namirnica a prestali ste da je spremate
12.06.2026. | 10:31Proso, žitarica i zamjena za meso, ima više proteina od pirinča i pšenice, a vaš tanjir od toga skoro ništa ne zna. Naše bake su je kuvale svaki dan, a onda je nestala iz kuhinje. Vrijedi je vratiti, …
Nedostatak sna povećava rizik od bolesti: Evo kako utiče na organizam
12.06.2026. | 08:05Kvalitetan san smatra se jednim od ključnih faktora za zdravlje i vitalnost organizma. Iako ga mnogi zanemaruju zbog užurbanog načina života, redovan i kvalitetan odmor tokom noći neophodan je za prav…
Do tableta i na babin recept! Evo zašto mladi sve češće piju lijekove za smirenje FOTO
12.06.2026. | 06:56Nekad mi se čini da mi je više pomagala sama pomisao da sam popila tabletu nego tableta, a gledano sa ove vremenske distance, možda sam mogla i bez njih. Tako za BL portal kaže banjalučka studentkinja…
Ne ignorišite vrtoglavicu tokom dana: Evo šta vam vaše tijelo zapravo poručuje
11.06.2026. | 18:56Tokom vrelih ljetnih dana mnogi primjete da se osjećaju iscrpljeno, malaksalo i bez energije, čak i kada nisu radili ništa naporno. Dok većina takve simptome pripisuje vrućini, stručnjaci upozoravaju …
Osjećate hronični umor? Odmah provjerite da li vam nedostaju ova dva vitamina
11.06.2026. | 14:41Iscrpljenost se često pripisuje zauzetom rasporedu ili stresu, ali u nekim slučajevima to je znak da nešto nije u redu, a najnovije istraživanje, otkrilo je da su niski nivoi dva vitamina – B12 …
