Oznaka: Zdravlje

Gore od šećera i masti zajedno: Ovo ulje mnogi redovno koriste, a bolje ga je izbjegavati

07.10.2026. | 18:48

Sojino ulje nije samo flaša pored šporeta. Može da se krije u majonezu, keksu, pecivu, prelivima i gotovim jelima, pa ga mnogi koriste češće nego što misle. Oko njega se vode brojne rasprave, ali šta …

Mnogi vole kupus, ali ne i miris koji ostavlja: Evo kako da ga ublažite tokom kuvanja

07.10.2026. | 17:51

Kupus je jedna od namirnica koja se često koristi u domaćoj kuhinji, bilo da se pripremaju čorbe, sarme, pite ili salate. Ipak, njegov intenzivan miris tokom kuhanja mnogima može biti neugodan i dugo …

Kikiriki puter je prava energetska bomba: Evo šta sadrži jedna kašika

07.10.2026. | 16:54

Kikiriki puter je namirnica koju često povezujemo sa doručkom, palačinkama i slatkišima, ali može da bude mnogo više od običnog namaza. Napravljen od mljevenog kikirikija, sadrži proteine, nezasićene …

Dosadila su vam jaja za doručak: Šest namirnica kojim ih možete zamijeniti

07.10.2026. | 12:44

Proteini su posljednjih godina postali jedna od glavnih tema kada se govori o ishrani, treningu i održavanju zdrave tjelesne težine. Jaja su pritom jedan od najjednostavnijih izbora: brzo se pripremaj…

Zvijezde mijenjaju planove: Ovaj znak čeka zanimljivo poznanstvo

07.10.2026. | 06:30

Srijeda donosi potrebu da se napravi jasna granica između onoga što je važno i onoga što samo oduzima vrijeme. Pojedine znakove očekuju dobre poslovne vijesti, dok bi drugi upravo na emotivnom planu m…

Bundeva je prava riznica zdravlja: Donosi brojne koristi za organizam

06.10.2026. | 21:47

Bundeva je svestrano povrće, koje možete koristiti u mnogim varijacijama. Uživajte u njoj u vidu pirea, može postati osnovni sastojak u toploj supi, kao podloga za vašu tjesteninu, a lista je tek poče…

Za zdravo srce nema bolje namirnice: Pominje se u Bibliji, a može da zamijeni i meso i hljeb

06.10.2026. | 14:53

Badem je zdravo koštunjavo voće koje po svom nutritivnom sastavu, vjerovali ili ne, može biti dobra dopuna ishrani i obezbijediti značajne količine proteina, zdravih masti i drugih hranljivih materija…

Dnevni horoskop za 6. oktobar: Jednom znaku stiže važna poruka

06.10.2026. | 06:30

Dnevni horoskop za 6. oktobar donosi dinamičan početak sedmice za mnoge znakove. Poslovne obaveze tražiće više koncentracije, dok bi na emotivnom planu jedan iskren razgovor mogao riješiti ono što se …

Neka češće bude na tanjiru: Šta to čini pasulj tako zdravim?

05.10.2026. | 21:36

Naučnici otkrivaju da ishrana bogata pasuljem može smanjiti rizik od srčanih oboljenja i određenih vrsta raka. Smjernice za zdravu ishranu vlade SAD-a iz 2005. preporučuju dnevnu dozu od tri šoljice p…

Džejms u problemima pred istorijsku sezonu: Otkrivena istina o artritisu i paklenoj rutini!

05.10.2026. | 17:54

Lebron Džejms ima gomilu problema pred novu sezonu u kojoj će probati‚da sa Filadelfijom napravi tim za titulu. Lebron Džejms je otišao u Filadelfiju i sa 41 godinom će u novom timu probati da osvoji …

Kada novac presuši: Globalna nestašica lijekova ugrožava milione života

05.10.2026. | 17:46

Nestašice ključnih lijekova za HIV uslijed smanjenja pomoći su signal za uzbunu, pokazuje najnovije istraživanje sprovedeno u 40 zemalja. Više od polovine organizacija koje pružaju njegu osobama sa HI…

Mršavite bez gladovanja: Ove jesenje namirnice čuvaju zdravlje i skidaju višak kilograma

05.10.2026. | 17:22

Poboljšavaju zdravlje i postaju vaši saveznici u borbi sa prekomjernom kilažom. Evo jesenjih namirnica koje možete dodati svojoj ishrani da biste smršali i zdravo se hranili tokom hladne sezone koja j…

Skrolaj na vrh