Oznaka: Zdravlje

Jedan starinski doručak čisti crijeva kao rukom: Sprema se brzo i odličan je za zdravlje

17.02.2026. | 10:08

Ne samo da je ovo odličan doručak za zdravlje i crijeva već je i veoma ukusan i lako se pravi. Jedan starinski doručak čisti crijeva kao rukom sprema se brzo i prosto je odličan za zdravlje. Palenta j…

Dnevni horoskop za 17. februar: Ljubav u fokusu, oprez na poslu

17.02.2026. | 06:30

Ovo je današnji dnevni horoskop za 17. februar 2026. godine. OVAN Ljubav: Emotivne varnice ili letargiju u odnosu sa voljenom osobom ne treba da doživljavate kao novi ljubavni suton. Posao: Postoje sa…

Pomalo podsjeća na crni luk: Ovo nepopularno povrće je “melem” za jetru

16.02.2026. | 21:53

Stručnjaci sve češće skreću pažnju na komorač. Obilan ručak koji je razmazio čula, često se završava neprijatnim osjećajem težine u stomaku. Ljudski organizam ima sopstvene mehanizme da se izbori sa t…

30 minuta šetnje dnevno: Male navike koje mijenjaju vaše tijelo i um

16.02.2026. | 21:43

Otkrijte kako 30 minuta dnevnog hodanja može transformisati vaše tijelo i um – od jačanja srca i zglobova do poboljšanja raspoloženja i energije. Savjeti za žene koje žele zdravlje integrisati u svako…

Umjerenost je ključ: Koliko su kokice zapravo zdrave?

16.02.2026. | 19:53

U svom osnovnom obliku, kokice su zdrav i hranjiv zalogaj. Međutim, kada im se dodaju maslac, ulje, šećer ili velika količina soli, njihova nutritivna vrijednost naglo opada. Dakle, uživanje u umjeren…

Mitovi i istina o varenju: Da li je štetno piti vodu tokom jela?

16.02.2026. | 14:43

U prošlosti se često vjerovalo da pijenje vode tokom jela razblažuje želudačni sok i izaziva probleme sa varenjem. Međutim, naučne studije nisu dokazale nijedan uzrok digestivnih poremećaja kada se pi…

Grickalica koju svi vole: Stručnjaci objasnili da li je zdravo jesti kokice

15.02.2026. | 17:09

Kada se mala zrnca kukuruza zagriju, pretvaraju se u one hrskave i mirisne grickalice koje svi volimo – kokice. Neki ih smatraju pravim superjunakom među namirnicama, jer su bogate vlaknima i im…

Više štete nego što se zapravo mislilo: Gojazni ljudi imaju veću sklonost za ove bolesti

15.02.2026. | 16:29

Studija objavljena u časopisu The Lancet pokazala je da osobe sa izraženom prekomjernom tjelesnom težinom imaju značajno veći rizik od hospitalizacije zbog bolesti poput gripa i upale pluća. Osobe sa …

Reagujte na vrijeme: Uz ove savjete zaustavite kvarenje kiselog kupusa

15.02.2026. | 16:11

Tokom zime mnogi uoče da se kiseli kupus u buretu mijenja, rasol počinje da se pjeni, tečnost postaje mutna, a miris više nije prijatan kao na početku fermentacije. Iako to može djelovati kao znak da …

Ova stvar ispušta otrov čim se zagrije: Ako je imate u kuhinji odmah je izbacite

14.02.2026. | 15:53

Koliko puta ste pripremali omiljeni obrok na onom starom, pouzdanom tiganju, svjesno ignorišući ogrebotine na dnu jer se hrana „još uvijek ne lijepi“? Upravo te naizgled bezazlene linije su putanja ko…

Prirodni saveznik za srce: Sok od cvekle obara pritisak već za nekoliko sati

14.02.2026. | 15:31

Sok od cvekle je siguran lijek za snižavanje krvnog pritiska. Pošto efekat može da traje cijeli dan, najbolje je piti ga ujutru ili rano popodne. Nutricionisti, dijetetičari i ljekari kunu se u ovaj n…

Pažljivo birajte šta jedete! Ove namirnice nam se predstavljaju kao zdrave, a pune su šećera

14.02.2026. | 14:08

Mnogi od ovih artikala imaju opipljive prednosti za životni stil i dolaze prepuni vitamina, minerala i drugih pozitivnih hranjivih stvari koje čine veliku razliku u vašoj ishrani. Druge namirnice pron…

Skrolaj na vrh