Oznaka: Zdravlje
Kako prepoznati pokvareno mljeveno meso: Ključni znak na pakovanju
21.06.2026. | 18:54Mljeveno meso najčešće biramo po boji i datumu na naljepnici, a upravo ta dva podatka najlakše obmanjuju. Pravi trag krije se tamo gdje rijetko ko gleda, na dnu pakovanja, ispod samog mesa. Dno pakova…
Nemate vremena za temeljno čišćenje? Isprobajte pravilo jedne površine
21.06.2026. | 14:28Ukoliko vam se čini da se nered u vašem domu uvijek prvo nakuplja na kuhinjskom pultu, noćnom stočiću ili komodi u hodniku, pravilo jedne površine moglo bi da vam olakša održavanje reda. Nered se rije…
Namirnica koja pomaže radu srca: Izvrsna zamjena za manje zdrave izvore proteina
21.06.2026. | 13:48Ako nam je jedan od ciljeva očuvanje zdravlja srca, ljekari često preporučuju ograničavanje crvenog mesa i češće biranje zdravijih izvora proteina. Kardiološkinje dr. Heder Džonson i dr. Nina Redford …
Koje voće je najbolje za mršavljenje? Evo šta kažu stručnjaci
21.06.2026. | 13:29Njegova tajna je, na prvom mjestu, u vlaknima, a tu su i antioksidansi, vitamini i minerali koji udruženo djeluju protiv masnih naslaga. Dok pokušavamo da izgubimo kilograme, uglavnom se bavimo time š…
Tri vježbe za bolji struk: Saznajte kako da aktivirate bočne trbušnjake
21.06.2026. | 13:143 vježbe za bolji struk ovog ljeta, saznajte kako da aktivirate bočne trbušnjake! Kosi, odnosno bočni trbušni mišići, često se povezuju samo sa izgledom struka, ali njihova uloga je mnogo važnija od e…
Smanjite račun za struju do 40 odsto: Stručnjaci otkrivaju kako pravilno koristiti klimu tokom vrelih dana
21.06.2026. | 13:01Vrele ljetnje dane je gotovo nemoguće izdržati bez klima-uređaja, ali cjelodnevni rad rashladnih sistema često donosi i neprijatno iznenađenje u vidu paprenih računa za struju. Mnogi građani nesvjesno…
Period ekstremnih vrućina: Ovaj predmet će vam pomoći da se rashladite
21.06.2026. | 12:05Dok se Evropa suočava sa sve češćim toplotnim talasima, mnogi traže način da rashlade dom i lakše zaspe tokom vrelih ljetnjih noći. Iako većina odmah uključuje ventilator ili klima-uređaj, stručnjaci …
Način čuvanja grožđa ključan: Evo kako da vam danima bude svježe i sočno
21.06.2026. | 11:05Grožđe je popularno sezonsko voće koje se često konzumira, ali je istovremeno i vrlo osjetljivo te brzo može izgubiti svježinu nakon kupovine. Zbog toga je način njegovog čuvanja ključan kako bi što d…
Mnogi vozači prave grešku: Evo zašto je štetno držanje klime na minimumu
21.06.2026. | 10:52Krenule su ljetne temperature koje već prelaze 30 stepeni Celzijusa. Klima uređaj u automobilu postaje više od komfora – doprinosi sigurnijoj i ugodnijoj vožnji. Međutim, mnogi vozači prave grešku tak…
Toplotni talas zahvatio BiH: Ljekari upozoravaju na zdravstvene rizike
21.06.2026. | 10:08Prvi ozbiljniji toplotni talas ovog ljeta zahvatio je BiH, a temperature bi, prema najavama meteorologa, već danas mogle dostići i do 37 stepeni Celzijusa. Ljekari upozoravaju da ekstremne vrućine pre…
Napravite svoj sistem za rashlađivanje bašte: Sve što vam treba su jedna flaša i igla
21.06.2026. | 09:17Kada stignu letnji toplotni talasi, baštovani i ljubitelji saksijskog cvijeća suočavaju se sa istim problemom: zemlja se toliko usija da voda koju sipate ispari prije nego što uopšte stigne do korijen…
Navike u ishrani utiču na zdravlje: Stručnjaci upozoravaju koje namirnici treba da izbjegavate
21.06.2026. | 07:46Ujutru mnogi posegnu za hranom koja je brza, ukusna i praktična, vjerujući da je sasvim bezazlena. Međutim, stručnjaci upozoravaju da upravo svakodnevne navike za doručkom mogu dugoročno ostaviti posl…
