Oznaka: Zdravlje
Mit ili stvarno djeluje: Evo kako kolagen utiče na kožu
28.12.2025. | 22:59Kako kolagen djeluje na kožu i da li je bolji onaj u kremi ili tabletama? Evo odgovora koji su dostupni u 2025. godini. Molekuli kolagena su preveliki da prodru u dublje slojeve kože, pa u kremama rad…
Pet minuta koje prave razliku: Evo koju grešku pravimo prije treninga
28.12.2025. | 20:43Vježbanje ima sjajan uticaj na naše zdravlje i za šta god da ste se odlučili, bilo kakva fizička aktivnost da je u pitanju, znajte da radite nešto dobro za sebe. Ali, vjerovatno da i vi pri pravite je…
Razlog ipak nije zdravlje i ekologija: U novogodišnjoj noći Banjaluka ostaje bez vatrometa
28.12.2025. | 19:39Vatrometa u Banjaluci u novogodišnjoj noći ipak neće biti, bar ne onog “velikog”, koji priređuje Grad, ali ne zbog brige za kvalitet vazduha i za zdravlje ljudi i životinja, nego zbog R…
Kada i kako treba jesti bademe? Kada pretjerate, posljedice mogu da budu šokantne
28.12.2025. | 16:22Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Tihi ubica ne bira godine: Tri simptoma koja miješamo sa umorom, a zapravo su predznak srčanog udara
27.12.2025. | 18:30Simptomi srčanog udara često liče na iscrpljenost. Otkrijte 3 tiha znaka koja vam mogu spasiti život prije nego što bude kasno. Ignorisanje signala koje tijelo šalje može biti fatalno, a simptomi srča…
Saveznik vašeg imuniteta: Ubacite bijeli luk i med u ovu rutinu i gledajte čudesnu promjenu u tijelu
27.12.2025. | 15:23Bijeli luk je jedan od onih sastojaka koji gotovo svi imamo u kući, ali ga rijetko posmatramo kao nešto više od začina. Azapravo, u narodnoj medicini se koristi decenijama, upravo zbog svojih snažnih …
Najvažniji sastojak koji čini čuda : Evo šta oblikuje zdravlje djeteta
27.12.2025. | 10:19Naučnici su otkrili da uobičajeni prehrambeni emulgatori koje su konzumirale majke miševa mijenjaju crijevni mikrobiom potomaka već u prvim nedjeljama života. Ove promjene su ometale normalan razvoj i…
Novo naučno istraživanje šokiralo: Zamjene za šećer mogu štetiti jetri
27.12.2025. | 09:35Novo naučno istraživanje dovodi u pitanje uobičajenu pretpostavku da su proizvodi bez šećera — posebno oni zaslađeni zamjenama poput šećernog alkohola sorbitola — bez rizika po zdravlje jetre. Ove sup…
Stalno mislite da vas nešto boli: Evo koji poremećaj možda imate
26.12.2025. | 10:06Hipohondrija je psihološki poremećaj koji se manifestuje pretjeranom brigom o vlastitom zdravlju. Osobe s hipohondrijom stalno su zaokupljene simptomima, poput bolova u trbuhu ili otkucaja srca, iako …
Osjetićete olakšanje i bićete puni energije: Ovaj jutarnji ritual čisti krv i jetru brže od bilo čega
26.12.2025. | 09:06Ovaj jutarnji ritual čisti krv i jetru brže od bilo čega – osjetićete olakšanje i bićete puni energije. Često mislimo da su siv ten, nadutost i konstantan umor samo posljedica stresa, ali istina je da…
Mnogi amateri, ali i kuvari se pitaju: Šta se prvo dinsta – luk ili mrkva
25.12.2025. | 22:50Mnogi kuvari, a i amateri se pitaju koje povrće treba prvo staviti u tavu, luk ili mrkvu Odgovor djeluje jednostavno, ali u stvarnosti je to ključni faktor koji utiče na ukus, aromu i teksturu jela. R…
Operite ih pravilno: 12 fantastičnih razloga da jedete jabuku sa korom svaki dan
25.12.2025. | 18:16Jabuka sa korom sadrži 20 odsto više kalcijuma i 19 odsto više kalijuma nego kada je bez nje. Ima više razloga da jedete jabuku sa korom. Malo ko ne voli jabuke, a ako ih ne volite grickati same, onda…
