Oznaka: Zdravlje
Čuva srce: Ovo blago iz prirode je najbolji eliksir zdravlja
28.01.2026. | 07:45Iako je zima, i sada je veoma popularna bundeva, koja inače nosi naziv „kraljica jeseni“. Ova namirnica je izuzetno zdrava, bukvalno je krcata hranljivim materijama koje su potrebne tijelu da bi norma…
Kardiolog apeluje na ljude da obrate pažnju: Ovo su tri ključna pokazatelja zdravlja srca
27.01.2026. | 15:12Kardiolog dr Nabila Laskar, koja na društvenim mrežama redovno dijeli zdravstvene savjete, pozvala je ljude da obrate pažnju na tri ključna pokazatelja zdravlja srca. U nedavnoj objavi podijelila je &…
Mučnina značajno otežava svakodnevicu: Ove namirnice se preporučuju trudnicama
27.01.2026. | 13:30Mučnina u trudnoći, posebno u prvom tromjesečju, jedno je od najčešćih iskustava trudnica. Iako je obično prolazna, može znatno otežati svakodnevicu. Srećom, način prehrane može značajno pomoći u ubla…
Samo jedna kašika je prava vitaminska bomba: Ovo je najzdravije brašno na svijetu
27.01.2026. | 13:01Ovo najzdravije brašno je izuzetno bogato gvožđem i samo jedna kašika je dovoljna da se obezbijedi doza potrebna organizmu. Samo jedna kašika prava je vitamiska bomba, a riječ je o brašnu od kopriva k…
Jednostavna, ali moćna navika! Svako jutro čaša tople vode i vaše zdravlje će vam reći “hvala”
27.01.2026. | 11:27Pijenje tople vode ujutru jednostavna je, ali vrlo moćna navika koja može donijeti brojne zdravstvene koristi. Posebno je značajno za regulisanje nivoa holesterola i šećera u krvi. Dok mnogi ljudi poč…
Pravovremenost je važna: Naučnici tvrde da je ovo najzdraviji način ispijanja kafe
26.01.2026. | 17:03Prema naučnicima, način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i količina koju unosite, jer najzdraviji način ispijanja nije nužno i najpopularniji. Oni preporučuju da se prva šolja kafe pije…
Šta vi birate? Koja je razlika između običnog i grčkog jogurta
25.01.2026. | 19:20Obični i grčki jogurt imaju različite proizvodne procese, što im daje specifične hranjive tvari i ukuse. Kako navodi Health, obični jogurt je obično kremastiji i bogatiji ugljikohidratima, dok je grčk…
Istina o zelenim sokovima: Evo šta dobijete ukoliko ih redovno konzumirate
25.01.2026. | 14:15Zeleni sokovi su već godinama simbol zdravog života… i Instagram fidova. Među njima, dva favorita se stalno smjenjuju: sok od krastavca i sok od celera. Oba su osvježavajuća, niskokalorična i puna vod…
Zašto je doručak najvažniji obrok: Oblikuje vaš cijeli dan, ali i dugoročno zdravlje
25.01.2026. | 11:00Kada o doručku razmišljamo samo kao o prvom obroku, mnogi ga se lako odreknu u ime uštede vremena. No, sve veće naučne studije jasno pokazuju da ono što jedemo ujutro, a ponekad i samo to da li jedemo…
Kako prepoznati lažni sir: Nemojte ih miješati sa veganskim, na ovo pazite
24.01.2026. | 19:24Ako stalno kupujete bijeli sir ili kačkavalj, sigurno ste primijetili da se ukus mnogih promijenio u posljednje vrijeme, i to nagore. Vještački, jeftini sirevi koji ne sadrže mlijeko često sadrže manj…
Sve više ljudi koristi ove lijekove: Prodaja bilježi porast, posebno potrebni ženama
24.01.2026. | 17:51Korištenje lijekova za liječenje poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) u Velikoj Britaniji bilježi nagli porast, uglavnom zbog sve većeg broja odraslih kojima se ovi lijekovi propisuju, a naročit…
Ništa na svoju ruku: Ukoliko vas muči nesanica, provjerite nedostatak magnezijuma
24.01.2026. | 16:16Ako se probudite umorni, imate problema sa uspavljivanjem ili se često budite tokom noći, vjerovatno niste ni svjesni da postoji jedan vrlo važan faktor koji može biti uzrok vaših problema sa spavanje…
