Oznaka: Zdravlje
Bol u vratu većini veliki problem: Evo kako da sebi pomognete
07.07.2026. | 17:09Bol u vratu i ukočena ramena postali su gotovo svakodnevica za sve koji sate provode za računarom ili često gledaju u mobilni telefon. Dugotrajno sjedenje i loše držanje opterećuju vratne mišiće više …
Kako prepoznati odanog partnera: Ovo su savjeti psihologa
07.07.2026. | 15:15Odanost u vezi ne pokazuje se samo velikim gestovima, već i svakodnevnim postupcima. Psiholog Mark Travers smatra da se odanost prepoznaje po tome da li se partnerove riječi i djela poklapaju, kao i d…
Izbor ulja veoma bitan u ishrani: Stručnjaci objasnili koja su najzdravija
07.07.2026. | 14:36Ishrana ima veoma bitnu ulogu u zaštiti srca od bolesti, a pored unosa voća i povrća, nemasnih proteina i zdravih masti, bitan je i izbor ulja. Na osnovu naučnih istraživanja i konsenzusa stručnjaka, …
Većini dan počinje uz ovaj napitak: Ovo je kombinacija sa kafom koja je jako štetna po vaš organizam
07.07.2026. | 12:57Za mnoge dan ne počinje bez prve šoljice kafe. Ima onih koji vole gorku kafu, ali najviše vole da je zaslade. Međutim, postoji jedna kombinacija sa kafom koja je jako štetna po vaš organizam. Stručnja…
Stručnjaci upozoravaju na ovu grešku: Evo zašto mlijeko ne treba držati u vratima frižidera
07.07.2026. | 11:36Mnogi nakon povratka iz prodavnice mlijeko gotovo automatski stave u policu na vratima frižidera. Praktično je, uvijek pri ruci i upravo je za boce i tetrapake predviđen taj dio većine frižidera. Među…
Da li je zdravo spavati sa uključenom klimom? Evo šta savjetuju stručnjaci
07.07.2026. | 10:08Tokom ljetnih noći klima uređaj mnogima je postao nezamijenljiv saveznik. Kada temperature ne padaju ni poslije zalaska sunca, teško je zamisliti miran san bez rashlađene prostorije. Ipak, stručnjaci …
Jedite je što više: Ova ljetnja voćka štiti srce i olakšava probleme sa astmom
07.07.2026. | 07:28Osim što savršeno osvježava tokom vrelih dana, ljekovitost dinje predstavlja moćno oružje za zdravlje koje često zanemarujemo. Ova ljetnja poslastica krije ozbiljnu kombinaciju vitamina, minerala i an…
Da li se možete razboliti od klime: Doktori konačno riješili misteriju
06.07.2026. | 19:37U jeku ljeta i visokih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru. Međutim, i u zatvorenim prostorima vrućina može biti nepodnošljiva, zbog čega mnogi …
Ispod osjećaja divljenja i strahopoštovanja: Da li gledanje u zalazak sunca zaista utiče na naše zdravlje?
05.07.2026. | 14:30Sve veći broj istraživanja ukazuje da ova jednostavna navika utiče na nekoliko faktora za koje nauka zna da doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju. U vremenu kada se pažnja neprestano “r…
Šta svakodnevno ispijanje kafe može da uradi jetri?
04.07.2026. | 20:22Svakodnevna šoljica kafe mogla bi da bude korisna za zdravlje jetre. Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje redovno piju kafu imaju manje masnoća u jetri, ali i manji rizik od razvoja ciroze i ra…
Zaboravite skupe probiotike: Ovaj jeftini napitak za creva ima više dobrih bakterija od svake kapsule
03.07.2026. | 21:27Dok svi jure kapsule iz apoteke, napitak koji čisti creva stajao vam je u frižideru sve vrijeme. To je kefir. Skroman, jeftin, dosadno bio, a u jednoj čaši nosi više raznovrsnih bakterija nego skupi p…
Kako preživjeti raskid: Znakovi da je vrijeme za odlazak i kako da to učinite manje bolnim
03.07.2026. | 20:32Raskid veze može biti stresan, ali postoje načini koji mogu da učine proces mnogo manje bolnim nego što bi mogao biti za obje strane. Raskidi se dešavaju iz raznih razloga, ali stalna negativna osjeća…
