Oznaka: Zdravlje
Biljka za koju mnogi nisu čuli: Cimicifuga može ublažiti jedan od glavnih simptoma menopauze
05.11.2026. | 17:21Jedna od biljaka koja se tradicionalno koristi za ublažavanje tegoba u perimenopauzi i menopauzi jeste cimicifuga (Actaea racemosa), poznata i kao crni kohoš. Iako je u Evropu stigla iz Sjeverne Ameri…
Spas za probavu i nadutost: Pojedite tačno ovoliko šljiva dnevno i crijeva će raditi kao sat
05.11.2026. | 10:02Suve šljive su jedna od namirnica koje mnogi prvo potraže čim probava uspori. Mogu biti pravi melem za crijeva, ali pretjerivanje nije dobro, jer veća količina odjednom može, umjesto olakšanja, da don…
Alarmantno upozorenje doktorke Grabež: Ovako skriveni otrovi iz igračaka ugrožavaju zdravlje djece FOTO
05.11.2026. | 07:16Prisustvo opasnih ftalata u dječijim igračkama ponovo je u fokusu javnosti nakon što su nadležne inspekcije i ove godine sa tržišta u Bosni i Hercegovini povukle opasne proizvode. Mada roditelji često…
Zapečene makarone sa sirom: Ručak iz rerne kojem je teško odoljeti
05.11.2026. | 06:50Makarone sa sirom jedno su od onih jela koja nas podsjećaju na djetinjstvo i jednostavne porodične ručkove. Ovaj recept ne zahtijeva mnogo vremena, a kombinacija sira, jaja i jogurta daje im posebnu s…
Da zbog punog stomaka ne budete budni: Evo šta je najbolje jesti pred spavanje za miran san
04.11.2026. | 21:52Kasna večera, naročito ako je obilna, može biti jedan od razloga zbog kojih teško zaspite ili se budite tokom noći. Iako se problemi sa spavanjem najčešće povezuju sa stresom, kofeinom ili korištenjem…
Te sitne zelene kuglice: Mnogi ga imaju u zamrzivaču, a ne znaju kakvo nutritivno blago krije
04.11.2026. | 20:41Grašak je jedna od namirnica koje gotovo uvijek imamo pri ruci, ali rijetko razmišljamo o tome koliko je hranjiv. Bogat biljnim proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima, zaslužuje mnogo važnije m…
Rak pluća među vodećim uzrocima smrti: Objavljeni zabrinjavajući podaci za FBiH
04.11.2026. | 17:58Rak pluća je veliki javnozdravstveni problem u FBiH, saopštio je federalni Zavod za javno zdravstvo. Zavod je objavio podatak za 2024. prema kojem su maligne neoplazme bronhija i pluća bile četvrti vo…
Uštipci sa jogurtom: Brz doručak koji uspijeva čak i početnicima
04.11.2026. | 06:50Ako nemate mnogo vremena za pripremu doručka, ovi jednostavni uštipci mogli bi postati jedan od vaših omiljenih recepata. Prave se od nekoliko osnovnih sastojaka, ne zahtijevaju čekanje da tijesto nar…
Izbacite alkohol na 30 dana: Naučnici otkrili kakve promjene nastaju u tijelu
03.11.2026. | 22:41Samo jedan dan bez alkohola može biti početak pozitivnih promjena u organizmu. Bolji san, više energije, stabilniji krvni pritisak i poboljšanje rada jetre neke su od mogućih koristi koje donosi smanj…
Ozbiljan zdravstveni problem: Sve više oboljelih od anoreksije i bulimije
03.11.2026. | 12:39Poremećaji u ishrani mogu ozbiljno da utiču ne samo na odnos osobe prema hrani već i na njeno fizičko i psihičko zdravlje. Ovi poremećaji često počinju u adolescentskom dobu i mogu da traju godinama. …
Pijete kafu čim otvorite oči: Evo zašto bi prije nje trebalo popiti čašu vode
03.11.2026. | 08:24Prva stvar koju unesemo u organizam nakon buđenja može uticati na to kako ćemo se osjećati tokom dana. Mnogi odmah posegnu za šoljicom kafe, ali stručnjaci podsjećaju da obična voda ne bi trebalo da b…
Krompiruša iz rerne: Jednostavna pita koja miriše na domaću kuhinju
03.11.2026. | 06:50Kada vam se jede nešto domaće, ukusno i zasitno, krompiruša je uvijek odličan izbor. Za pripremu vam nisu potrebni skupi sastojci, a uz gotove kore možete je napraviti mnogo brže nego što mislite. Hrs…
