Oznaka: Zdravlje
Stručnjaci otkrivaju: Evo kako izbjeći mamurluk za Novu godinu
30.12.2025. | 14:45Doček Nove godine je pred vratima, a sa njim i slavlje sa najdražima uz čašu ili dvije. Ali, uzbuđenje nas lako ponese pa se nerijetko dogodi da pretjeramo i 2026. godinu dočekamo s glavoboljom i kaja…
Nije samo jogurt: Pet namirnica koje su bogate probioticima
30.12.2025. | 08:05Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje. Ne samo naše fizičko blagostanje, čak i naše raspoloženje i rizi…
Jabukovo sirće je najbolji čuvar zdravlja: Evo kada treba da se pije
30.12.2025. | 07:52Jabukovo sirće je od interesa i za ljude koji vode zdrav način života i za naučnike – pravi čuvar zdravlja. Jabukovo sirće je najbolji čuvar zdravlja, ali zanimljivo da niko ne zna kako se koristi pra…
Ovo je najzdraviji položaj spavanja: Doktori objašnjavaju i zbog čega
29.12.2025. | 14:18Spavanje je, prije svega, stanje iscjeljenja, vrijeme kada se cijeli vaš sistem popravlja i obnavlja za optimalno zdravlje i funkcionisanje. To je takođe vrijeme kada ste potpuno opušteni i isključeni…
Da li je bolje uzimati vitamine prije ili poslije jela: Zapamtite nekoliko ključnih stvari
29.12.2025. | 12:05Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tijela. Oni su odgovorni za pravilan tok svih njegovih procesa: od rada srca do rasta kose. Da bi svi vitamini bili korisni…
Spas za masnu jetru: Pijte samo čašu ovoga dnevno – najbolje ujutru na prazan stomak
29.12.2025. | 10:06Jedan od najcjenjenijih prirodnih napitaka koji pomaže u detoksikaciji i regeneraciji jetre. Najveće čudo za masnu jetru je upravo ovaj napitak, posebno ako se pije na prazan želudac. Surutka je tečno…
Šokantni rezultati istraživanja: Da li je medicinski kanabis stvarno učinkovit
29.12.2025. | 07:37Uprkos popularnosti medicinskog kanabisa, postoje i brojni kritički stavovi u vezi s njegovom stvarnom medicinskom vrijednošću. Obuhvativši 124 studije iz više od 2.500 objavljenih radova između janua…
Mit ili stvarno djeluje: Evo kako kolagen utiče na kožu
28.12.2025. | 22:59Kako kolagen djeluje na kožu i da li je bolji onaj u kremi ili tabletama? Evo odgovora koji su dostupni u 2025. godini. Molekuli kolagena su preveliki da prodru u dublje slojeve kože, pa u kremama rad…
Pet minuta koje prave razliku: Evo koju grešku pravimo prije treninga
28.12.2025. | 20:43Vježbanje ima sjajan uticaj na naše zdravlje i za šta god da ste se odlučili, bilo kakva fizička aktivnost da je u pitanju, znajte da radite nešto dobro za sebe. Ali, vjerovatno da i vi pri pravite je…
Razlog ipak nije zdravlje i ekologija: U novogodišnjoj noći Banjaluka ostaje bez vatrometa
28.12.2025. | 19:39Vatrometa u Banjaluci u novogodišnjoj noći ipak neće biti, bar ne onog “velikog”, koji priređuje Grad, ali ne zbog brige za kvalitet vazduha i za zdravlje ljudi i životinja, nego zbog R…
Kada i kako treba jesti bademe? Kada pretjerate, posljedice mogu da budu šokantne
28.12.2025. | 16:22Bademi su među najzdravijim i najhranljivijim namirnicama na svijetu. Sadrže visok nivo proteina, vlakana, zdravih masti i vitamina, što ih čini savršenom grickalicom. Ali, kako i za svaku dobru stvar…
Tihi ubica ne bira godine: Tri simptoma koja miješamo sa umorom, a zapravo su predznak srčanog udara
27.12.2025. | 18:30Simptomi srčanog udara često liče na iscrpljenost. Otkrijte 3 tiha znaka koja vam mogu spasiti život prije nego što bude kasno. Ignorisanje signala koje tijelo šalje može biti fatalno, a simptomi srča…
