Oznaka: Zdravlje
Operite ih pravilno: 12 fantastičnih razloga da jedete jabuku sa korom svaki dan
25.12.2025. | 18:16Jabuka sa korom sadrži 20 odsto više kalcijuma i 19 odsto više kalijuma nego kada je bez nje. Ima više razloga da jedete jabuku sa korom. Malo ko ne voli jabuke, a ako ih ne volite grickati same, onda…
Štiti mozak: Istraživanje pokazalo da ova vrsta sira može smanjiti rizik od demencije
25.12.2025. | 16:20Nova studija sa Sveučilišta u Lundu donosi iznenađujuće rezultate koji mogu promijeniti dosadašnje stavove o prehrani i zdravlju mozga. Istraživanje, koje je trajalo 25 godina, ukazuje da konzumacija …
Majka dvoje djece nedavno umrla: Tri slučaja kada ujed stršljena može da bude fatalan
25.12.2025. | 16:06Tridesetosmogodišnja mještanka sela Rsavci kod Vrnjačke Banje, majka dvoje djece, tragično je nedavno preminula u prepodnevnim satima nakon ujeda stršljena. Kako su naveli mještani tog sela, nesreća s…
Remeti prirodni tjelesni sat: Pet savjeta za zdravlje ako radite noćne smjene
24.12.2025. | 18:40Brojne studije potvrdile su da noćni rad remeti prirodni tjelesni sat, što može dovesti do niza zdravstvenih problema. Rad u noćnim smjenama postao je neizbježan dio savremenog svijeta, ali takav rita…
Upozorenje na oštećenje jetre: Ovih pet pića pijemo svaki dan, a trajno razaraju najvažniji organ
24.12.2025. | 15:27Neka od svakodnevnih pića, za koja ljudi često misle da su bezopasna, pa čak i „zdrava“, mogu vremenom tiho da opterete jetru. Vaša jetra je jedan od najvrednijih organa u tijelu. Ona filtrira toksine…
Čuvajte se zimskih infekcija: Ove simptome nemojte ignorisati
24.12.2025. | 13:11Mislite da je prehlada bezazlena? Neke česte sezonske infekcije mogu da prerastu u ozbiljne zdravstvene probleme ako se zanemare. Zimu često prate kijavica, bol u grlu i kašalj, tegobe koje se doživlj…
Teško je odoljeti slatkišima: Evo koju poslasticu možete jesti bez griže savjesti
24.12.2025. | 10:09Kada je riječ o slatkišima, teško je odoljeti. Jednom kada počnemo, teško je prestati, što vodi do visokog šećera u krvi, gojaznosti, masne kože i drugih problema. Međutim, postoji jedan slatkiš koji …
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana: Ove navike su kobne po želudac
24.12.2025. | 09:47Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem tijelu, umu i emocijama. Navike koje praktikujemo čim otvorimo oči često smatramo bezazlenim, jer su dio rutine koju godinama…
Vazduh koji udišmo postaje sve teži: Naučnici otkrili da ovaj vitamin može pomoći
24.12.2025. | 08:23Vazduh koji udišemo postaje sve teži. Ne samo za one sa astmom ili hroničnim plućnim bolestima, već i za ljude koji su se do juče smatrali potpuno zdravima. Pečenje u grlu, pritisak u grudima, zamor b…
Ova biljka čini čuda: Jedna šolja čaja može poboljšati pamćenje i smanjiti holesterol
23.12.2025. | 22:21Ova aromatična biljka nije samo začin – iza njenog zemljanog mirisa i intenzivnog ukusa kriju se brojni zdravstveni benefiti. Žalfija, poznata i kao Salvia officinalis, pripada porodici nane, za…
Rizik od smrtnosti opada: Evo zašto jedna duga šetnja može biti bolja od više kratkih
23.12.2025. | 18:27Kako hodate može biti jednako važno kao količina hodanja. Velika studija iz Ujedinjenog Kraljevstva, koja je pratila više od 33.000 odraslih osoba sa niskim nivoom fizičke aktivnosti, pokazala je da l…
Bebina koža tokom zimskih dana: Evo kako da ostane mekana i zaštićena
23.12.2025. | 16:29Pravilna njega kože bebe tokom zimskih dana je važna kako bi koža ostala mekana, vlažna i zaštićena. Od mlake kupke, preko hidratacije kože uljima i kremama, svaki korak pomaže da koža ostane mekana i…
