Oznaka: Zdravlje
Doktori su saglasni: Ovo je najbolji položaj za spavanje
20.10.2026. | 19:55Spavanje je, prije svega, stanje iscjeljenja, vrijeme kada se cijeli vaš sistem popravlja i obnavlja za optimalno zdravlje i funkcionisanje. To je takođe vrijeme kada ste potpuno opušteni i isključeni…
Jezik vas peče bez razloga: Ne ignorišite – uzrok može biti skriven u organizmu
20.10.2026. | 14:04Peckanje jezika može ukazivati na nedostatak vitamina i gvožđa, dijabetes ili druge zdravstvene probleme, posebno ako dugo traje. Jezik ima važnu ulogu u govoru, gutanju i prepoznavanju ukusa, ali ga …
Zaboravljena žitarica koju su jele naše bake ponovo hit: Čuva crijeva, pomaže kod holesterola i lako se priprema
20.10.2026. | 11:40Dok mnogi posežu za skupim dodacima ishrani i preparatima za očuvanje zdravlja, jedna jednostavna i pristupačna namirnica ponovo privlači pažnju nutricionista i ljubitelja zdrave hrane. Riječ je o ječ…
Stari kućni lijek protiv kašlja: Med može ublažiti tegobe, ali ako ga koristite ispravno
20.10.2026. | 10:00Med je više od ukusne namirnice. Vjeruje se da dragoceni bioaktivni i mineralni sastojci meda mogu da smanje upalu disajnih puteva, razrijede sluz i tako ublaže kašalj. Specijalsta porodične medicine …
Koliko hljeba dnevno smijete pojesti? Stručnjaci upozoravaju na grešku koju mnogi prave
20.10.2026. | 08:20Hljeb je neizostavan dio svakodnevne ishrane većine ljudi kako u Srbiji tako i u čitavom svijetu. Međutim, to koju vrstu hljeba biramo ima značajan uticaj na naše zdravlje. Razlike između integralnog …
Sto godina zdravlja: Saznajte zašto je planinski čaj iz Grčke tajna dugovječnosti
20.10.2026. | 07:30Planinski čaj meštani Ikarije piju generacijama, poslije obroka i tokom dana. Pogledajte kako se priprema i kako utiče na zdravlje. Na grčkom ostrvu Ikarija, čuvenom po dugovječnim stanovnicima, bilj…
Vrućine ugrožavaju zdravlje mozga: Raste rizik od moždanog udara i demencije
19.10.2026. | 20:24Visoke temperature, zagađen vazduh i širenje zaraznih bolesti mogu da pogoršaju postojeća neurološka oboljenja i povećaju rizik od moždanog udara i demencije, upozoravaju stručnjaci. Neurološki poreme…
Pet jako rizičnih namirnica: Evo šta ne treba držati u frižideru duže od tri dana
19.10.2026. | 14:07Ostaci ručka često završavaju u frižideru uz ideju da će se pojesti sutradan ili za nekoliko dana. Međutim, neke namirnice zahtijevaju posebnu pažnju, naročito ako su dugo stajale na sobnoj temperatur…
Da glavobolja brzo nestane: Primijenite jednu od ovih masaža i bićete oduševljeni rezultatom
19.10.2026. | 13:49Bilo da se masirate sami ili to čini neko drugi, najvažnije je orijentisati se na mjesto gdje počinje bol i raznim pokretima uspostaviti cirkulaciju kako bi se ona smanjila. Masaža glave jedna je od n…
Ono nije samo “skladište”: Zašto nam je potrebna tjelesna mast?
19.10.2026. | 12:24Zamislite tijelo u hladno jutro. Temperatura izloženih dijelova kože opada, mišići proizvode više toplote, krvni sudovi se sužavaju kako bi se toplota sačuvala, a organizam pažljivo raspoređuje raspol…
Narodni recept od dva sastojka: Evo zašto su naše bake potapale suve smokve u maslinovo ulje
19.10.2026. | 09:39Generacijama su naše bake pravile smokve u maslinovom ulju, tradicionalni narodni melem od samo dva sastojka. Riječ je o suvim smokvama i maslinovom ulju, a vjeruje se da ovaj spoj pomaže u jačanju im…
Opasna infekcija uzima maha: Za samo sedam dana u Srpskoj hospitalizovana 34 pacijenta
19.10.2026. | 08:45U 41. nеdјеlji 2026, u bоlnicаmа u Srpskој priјаvljеnо је trideset četvoro оbоljеlih оd tеškе аkutnе rеspirаtоrnе infеkciје (SARI) kојi su zаhtiјеvаli hоspitаlizаciјu. U UKC hospitalizovano je 13, a u…
