Oznaka: Trening
Đoković otkrio koga će da trenira u penziji: Neka se spremi, biću veoma skup
27.08.2025. | 12:00Srpski teniser Novak Đoković imao je zanimljiv odgovor na pitanje – šta će raditi kada ode u penziju? “Moj plan kada se povučem iz tenisa je da treniram Fonseku. Biću veoma skup. Zato se dobro s…
US Open počinje za nekoliko dana: Novak Đoković odradio trening u Njujorku
21.08.2025. | 11:14Najbolji srpski teniser Novak Đoković odradio je trening na stadionu “Artur Eš” u Njujorku uoči posljednjeg grend slem turnira sezone, US Opena, koji počinje 24. avgusta. Đoković je tokom …
Nije mu lako: Vrući čas tenisa sa teniskim Kazonovom FOTO
17.08.2025. | 11:58Grigor Dimitrov je obradovao svoju partnerku Eisu Gonzalez časom tenisa. Sama meksička ljepotica pohvalila se na društvenim mrežama da je pod vodstvom 34-godišnjeg tenisera testirala svoje teniske vje…
Zdravo srce i vitka linija: Evo šta za vaš organizam znači penjanje uz stepenice
14.08.2025. | 20:40Penjanje uz stepenice je jednostavna vježba koja sagorijeva kalorije, oblikuje tijelo i poboljšava zdravlje srca – saznajte kako početi i postići rezultate. Penjanje uz stepenice jedan je od najjednos…
Novi fitnes trend: Ne traži ništa posebno, a pomaže
08.08.2025. | 16:38Zahvaljujući niskom intenzitetu i fleksibilnosti, ova rutina se lako uklapa u svakodnevne obaveze. Iako se često preporučuje dnevni cilj od 10.000 koraka, sat vremena brzog hodanja donosi oko 5500 kor…
Disciplina je ključ: Kako pronaći vrijeme za trening pored svakodnevnih obaveza
08.08.2025. | 14:03U današnjem ubrzanom tempu života, briga o fizičkom zdravlju često bude zapostavljena. Iako mnogi misle da se dobra forma može postići samo satima provedenim u teretani, istina je da i male promjene u…
Želite zdrav organizam? Evo koliko vam je potrebno treninga sedmično
07.08.2025. | 17:30Mnogi se oslanjaju na pametne uređaje kako bi pratili koliko se kreću tokom dana, ali stručnjaci upozoravaju da brojevi koje oni prikazuju nisu najpouzdaniji pokazatelj našeg zdravstvenog stanja. Umje…
Pripreme pred Evrobasket: Dončić se pridružio reprezentaciji VIDEO
05.08.2025. | 13:48Luka Dončić se priključio reprezentaciji Slovenije uoči predstojećeg Evrobasketa. To je izazvalo nikad veće oduševljenje u ovoj zemlji. Razlog je jasan – Dončić je u najboljoj fizičkoj formi u …
Problem ili predostrožnost? Novak Đoković propušta trening dan pred polufinale
10.07.2025. | 18:45Prema poslednjim informacijama, Novak Đoković u četvrtak najvjerovatnije neće odraditi trening na terenima Vimbldona. Novak je u 14.00 časova po našem vremenu trebalo da trenira, ali se nije pojavio. …
Čuvajte zdravlje: Četiri koraka za njegu kože poslije treninga
02.07.2025. | 13:35Koja su 4 koraka za njegu kože poslije teretane koji obezbjeđuju čistu i blistavu kožu? Neki od vas vole da se bude rano da bi vježbali, dok drugi više vole noć. Međutim, jedna stvar koju treba uradit…
Trenira sa najjačima: Ko je igrač kome Đoković plaća 150 evra za sat tenisa
26.06.2025. | 13:35Najveće teniske zvijezde basnoslovno zarađuju od svog tenisa, ali postoje i teniseri kojima oni plaćaju da igraju sa njima. Britanski „Tajms“ baš jednog takvog predstavio je nekoliko dana prije starta…
Bolovi poslije treninga koje ne treba ignorisati
25.06.2025. | 23:02Za mnoge je bol nakon treninga znak da napreduju i često ih ne ometa u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, nije svaki bol potvrda da mišići rastu – neki mogu biti upozorenje da nešto nije u redu, da se t…
