Oznaka: Stres
Često ste pod stresom: Stručnjaci tvrde da ovaj čaj pomaže – obavezno probajte
03.02.2025. | 07:15Većina ljudi je često pod stresom. Razlozi mogu biti drugačiji, a dugoročan stres i osjećaj pritiska mogu imati negativne posljedice za zdravlje. Ako ste pod stresom privremeno zbog situacija poput gu…
Da li ste znali: Ove tri životne navike su glavni okidači za sijedu kosu
28.01.2025. | 15:57Ako ste počeli da primjećujete da vaša kosa postaje sijeda, a nemate genetskih predispozicija za to, jedino što treba da uradite jeste da se opustite. Naime, naučnici su otkrili da nije u pitanju sta…
Psihoterapeuti se kunu u ovaj trik: Oslobodite se stresa za 23 sekunde – evo kako
23.01.2025. | 21:37Najefikasniji metod za oslobađanje stresa otkrio je dr Kori Jager, psihoterapeut Detroit Pistonsa, tražeći jednostavnu praksu kako košarkaši da za samo 23 sekunde smanje stres i anksioznost – je…
Međunarodni dan zagrljaja: Zagrlite dragu osobu, dišite zajedno i osjetite kako se stres topi
21.01.2025. | 13:30Zagrljaji su mnogo više od jednostavnog fizičkog dodira – oni su most koji povezuje dvije osobe na emocionalnom, psihološkom i čak fiziološkom nivou, rekla je Srni psiholog Maja Savanović Zorić. Ona j…
Urolozi objašnjavaju razloge zašto zimi češće idemo u toalet?
25.12.2024. | 22:21Zimi mnogi ljudi primjećuju da često moraju da idu u toalet, a hladnoća može biti glavni pokretač ovog problema. Iako je ovo uobičajeno iskustvo, stručnjaci tvrde da postoje specifični razlozi zbog …
Napunite ormare: Odjeća u ovoj boji može pomoći da se izborite sa stresom
15.12.2024. | 15:25Stres je postao gotovo neizbježan dio svakodnevice, ali čini se da postoji jednostavan način da se olakša njegov uticaj – putem boja u odjeći. Iako možda niste svjesni, boje koje nosite mogu zna…
Da li je sekunda slavlja vrijedna toga? Vatromet i petarde izvor stresa kod osoba s autizmom
10.12.2024. | 10:30Dolazak zime i praznika sa sobom donosi i povećanu upotrebu pirotehničkih sredstava, a sekunda nečijeg slavlja uz prasak petarde ili vatrometa djeci s autizmom stvara velike probleme. Iako mnoge zemlj…
Recite zbogom stresu i nesanici: Svako veče popijte čaj od ove biljke i spavaćete kao beba
06.12.2024. | 18:11Nikad više stresa i nesanica, svako veče popijte čaj od ove biljke i imaćete nikad bolji san. Čaj od valerijane ublažava stres, umor i glavobolje. Valerijana, poznata po svojim ljekovitim svojstvima, …
Japanski test: Kako prepoznati jeste li pod stresom? FOTO
29.11.2024. | 10:49Svaki dan se susrećemo s različitim izazovima – bilo da su to radne obaveze, finansijski problemi, nesuglasice u odnosima ili druge stresne situacije. Dugotrajna izloženost stresu može uzrokovati fizi…
Stres i anksioznost vaša su svakodnevica? Obavezno isprobajte ove samoumirujuće tehnike
25.11.2024. | 16:35Danas se mnogi žale kako su stres i anksioznost njihova svakodnevica, i kako s tim teško izlaze na kraj. Ako ste i vi među njima, znajte da postoje svaršene tehnike koje vam mogu pomoći. Ako se često …
Reditelj hit serije zbog stresa ostao bez devet zuba: “Moraću da izvadim još nekoliko” VIDEO
12.11.2024. | 17:50Tvorac Netfliksove južnokorejske hit serije “Squid Game”, Hvang Dong-hjuk rekao je za BBC da je izgubio devet zuba zbog stresa tokom snimanja prve sezone, ali se ipak vratio da snimi drugu. Hvang je p…
Ponekad se nagomila do tačke da ga je teško podnijeti: Kako eliminisati stres iz života
06.11.2024. | 21:50Ponekad se stres može nagomilati do tačke kad ga je teško podnijeti. U tom slučaju dolazi do hroničnog stresa koji ne prestaje te može ozbiljno naštetiti vašem tijelu te izazvati fizičke i emoctivne t…
