Oznaka: Savjeti
Ljudi od struke upozorili: Ovih pet stvari nikako nije dobro raditi pred spavanje
08.09.2025. | 08:30Večernje navike imaju snažan uticaj na kvalitet sna i cjelokupno zdravlje. Iako se čine bezazlenima, određeni obrasci ponašanja prije spavanja mogu dugoročno narušiti i fizičko i mentalno zdravlje. St…
Jesen je pravo vrijeme za to: Zasadite ovo atraktivno bobičasto voće puno vitamina i minerala
05.09.2025. | 21:47Josta je prava riznica vitamina i minerala. Kada se uporedi sa borovnicom, kupinom ili brusnicom, značajno prednjači po sadržaju korisnih materija. Ova zanimljiva biljka spada u grupu bobičastog voća…
Otkriće naučnika: Jedna aminokiselina ključna za mršavljenje i sagorijevanje masti
05.09.2025. | 19:17Držanje pod kontrolom jedne aminokiseline moglo bi biti ključno za podsticanje mršavljenja kao dijela uobičajenih metaboličkih procesa u tijelu, pokazuje nova studija. Istraživanje, koje je vodio tim …
Otkriven najzdraviji način za početak dana: Svi koji žele zdrav i dug život treba da usvoje ove navike
05.09.2025. | 19:12Dr Dragan Ivanov je specijalista interne medicine i osnivač i predsjednik Vegetarijanskog udruženja Eden iz Novog Sada. Nikada nije jeo meso i ribu, a njegove savjete o zdravom životu pažljivo slušaju…
Utiču čak i na lakši porođaj: Svako jutro pojedite ovu voćku i osjetićete nevjerovatni nalet energije
05.09.2025. | 18:53Postoji jedno voće koje skoro da je lijek za sve – i nije bez razloga poznato kao jedno od najzdravijih na svijetu. U pitanju su urme. Male, slatke, a zapravo čudo prirode. Ako svako jutro na pr…
Puno je pesticida: Ovako se pravilno pere grožđe, mnogi griješe
05.09.2025. | 16:22Grožđe je jedno od omiljenijih vrsta voća, ali rijetko ko ga opere kako treba. Tokom berbe, transporta i skladištenja, grožđe dolazi u kontakt sa zemljom, vodom i ljudskim rukama, pa se na njemu mogu …
Windows 10 odlazi u penziju: Kako sačuvati podatke?
05.09.2025. | 16:12Kao što je ranije najavljeno, Microsoftov operativni sistem Windows 10 nakon 14. oktobra ostaje bez podrške, a na korisnicima je da odaberu rješenje ili da pronađu alternativu. Microsoft je najavio da…
Nikako! Ovo suđe ne stavljajte u mašinu
05.09.2025. | 14:18Mašina za pranje suđa svakako olakšava svakodnevne obaveze u kuhinji, ali nije idealno rješenje za pranje svih kuhinjskih predmeta. Određeni materijali i posuđe mogu se lako oštetiti, deformisati ili …
Nema bacanja! Krompir se može zalediti, evo i kako
05.09.2025. | 14:13Koliko puta vam se dogodilo da vam ostane kuvanog, pečenog krompira ili pirea ručka, i da danima stoji u frižideru dok ga na kraju ne bacite? Krompir je jedno od najzastupljenijih i najvoljenijih povr…
Mislite na sebe: Ovih pet vitamina su obavezni čim kročite u četrdesete
05.09.2025. | 14:03Nakon 40. godine života počećete primjećivati promjene u načinu na koji vaše tijelo funkcioniše. Stoga nije ni čudo da se i prehrambene potrebe počinju mijenjati. I dok će stručnjaci uvijek savjetovat…
Kilogrami nestaju: Popijte ovo prije doručka i gledajte kako mršavite
05.09.2025. | 12:45Nutricionisti i stručnjaci za zdravlje se slažu, male promjene u jutarnjoj rutini mogu napraviti ogromnu razliku. Jedna jednostavna navika, koju možete primijeniti već danas, pomaže tijelu da sagorije…
Ovako ćete ovo povrće i zavoljeti: Spremite na pravi način brokulu i karfiol
05.09.2025. | 11:23Brokula i karafil poznate su namirnice sa sjajnim učinkom na naše zdravlje. Ali, isto tako, poznate su i kao povrće koje mnogi ljudi ne preferiraju, a najčešće ih se smatra dosadnima i bezukusnima. Me…
