Oznaka: Savjeti
Nije svejedno: Nutricionistkinja otkrila najbolje vrijeme za popiti kafu nakon buđenja
25.01.2025. | 17:57Mnogima je jutro nezamislivo bez šoljice kafe. Kafa nas često “pokreće” nakon noćnog sna, pruža energiju i pojačava koncentraciju. Za mnoge, prva šoljica kafe ujutro simbolizuje početak da…
Mučite muku s viškom: Ova dijeta je hit u svijetu, a ima samo jedno ograničenje
25.01.2025. | 13:31Ako pokušavate smršaviti i pratite najpopularnije načine za gubitak kilograma sigurno vam nisu promakli pojmovi poput autofagije ili povremenog posta koji su posljednjih godina na samom vrhu trendova …
Psihoterapeuti se kunu u ovaj trik: Oslobodite se stresa za 23 sekunde – evo kako
23.01.2025. | 21:37Najefikasniji metod za oslobađanje stresa otkrio je dr Kori Jager, psihoterapeut Detroit Pistonsa, tražeći jednostavnu praksu kako košarkaši da za samo 23 sekunde smanje stres i anksioznost – je…
Uživajte bez griže savjesti: Ljekari uvijek preporučuju ovaj slatkiš iako svi misle da gomila salo
23.01.2025. | 19:23Kada je riječ o slatkišima, teško je odoljeti. Jednom kada počnemo, teško je prestati, što vodi do visokog šećera u krvi, gojaznosti, masne kože i drugih problema. Međutim, postoji jedan slatkiš koji …
Pronađite idealnu nijansu crvenog karmina za svoj tip kože: Trikoji koje žene vole
23.01.2025. | 18:38Pronalazak savršenog crvenog karmina može da bude zahtjevan, ali uz razumijevanje podtona kože i poznavanje osnovnih pravila, proces postaje mnogo jednostavniji. Postoje tri osnovna podtona kože koja …
Čarobni plod prirode: Sok od nara jedan je od najboljih saveznika zdravijeg srca
23.01.2025. | 16:37Kardiološki problemi su jedni od najčešćih i pogađaju na mnogo nivoa ljude širom planete. Jedan od najboljih saveznika zdravijeg srca je sok od nara. Ovaj čarobni plod prirode je dobar za srce zbog sv…
Domaći sirup protiv kašlja: Ima pet sastojaka, lako se sprema i veoma je efikasan
22.01.2025. | 10:42Muči vas kašalj? Niste usamljeni, u ovom periodu većina ljudi dijeli iste muke. Podijelićemo sa vama jedan stari recept protiv kašlja od samo pet sastojaka. Lako se sprema, a veoma je efikasan. Potreb…
Ovo je najbolji položaj za spavanje: Ustajaćete odmorni, a bolovi u leđima će nestati
22.01.2025. | 09:01Bolovi u leđima mogu se ublažiti promjenom načina spavanja, no neki položaji mogu pogoršati stanje Ako imate problema s bolovima u leđima , treba da spavate na način koji neće stvarati dodatni pritisa…
Situacija alarmantna: U ovom gradu u BiH čak ni disanje nije preporučljivo
22.01.2025. | 08:05Prema podacima IQAira, Sarajevo se ovog jutra nalazi na prvom mjestu liste najzagađenijih gradova. Riječ je o listi na kojoj se nalaze glavni gradovi i regionalni centri iz zemalja širom svijeta. Inde…
Korisni savjeti za vozače: Pritisnuti kvačilo kada se pali automobil ili ipak ne
22.01.2025. | 07:38Da li treba pritisnuti kvačilo kada se startuje motor automobila? Mnogi vozači to rade refleksno, ali postoje i neki koji smatraju da je to nepotrebno ukoliko je mjenjač “izbačen iz brzine”…
Stavite zdravlje prije svega: Namirnice koje će “biti” želju za slatkišima nakon obroka
21.01.2025. | 20:02Žudnja za slatkišima je naročito česta nakon obroka, a može biti veoma teško da je se oslobodite. Ovaj savjet može mnogo da vam pomogne. A sastoji se u tome da poslije jela treba da pojedete mali koma…
Deset osnovnih pravila: Kako da golim okom uočite vraćenu kilometražu na automobilu
21.01.2025. | 18:56Gotovo svaki automobil sa srpskih auto-placeva, kao i iz oglasa, ima “vraćenu” kilometražu. Magična cifra od 200.000 km na cajgeru ne smije nikada biti premašena, parola je naših preprodav…
