Oznaka: Savjeti
Muče vas migrene? Odmah ovo izbacite iz svoje ishrane
11.08.2025. | 14:50Onaj ko često ima migrenu zna kakav je to pakao. U pitanju je vrsta neurološkog oboljenja koju karakteriše nevjerovatno jaka glavobolja. Javlja se iznenada, a prate je mučnina, povraćanje, bljedilo, z…
Trudite se, ali cvijeće ne cvjeta? Mnogi baš ovako griješe, a može sve da izgleda raskošno
11.08.2025. | 14:24Iako se čini da radimo sve kako treba, velika je vjerovatnoća da nesvjesno ponavljamo neku grešku koja sprečava biljke da dostignu svoj puni potencijal. Najčešća greška koja sprečava vaše biljke da cv…
Pitate se šta je zdravije? Trčanje ili hodanje, nije svejedno ako se početnik
11.08.2025. | 12:44Hodanje i trčanje pružaju brojne zdravstvene koristi. Najbolja opcija za vas zavisi od vaših zdravstvenih ciljeva, pokretljivosti i ličnih preferencija. Hodanje i trčanje su odlični oblici kardiovasku…
Posebno kako starite: Evo zašto vam treba bogat proteinski doručak
11.08.2025. | 11:42Da biste bili siti, zdravi i vitki, nutricionisti preporučuju da jedete obroke bogate proteinima, a posebno za doručak. Jedna od najhvaljenijih namirnica za početak dna jesu jaja, a dobro se kotiraju …
Da li ste znali? Cimet je odlično sredstvo za čišćenje, sve će mirisati
11.08.2025. | 11:11Cimet je jedan od naših najpopularnijih začina. Volimo začin kore cimeta, posebno u hladnoj sezoni. Ali da li ste znali da je cimet takođe odlično sredstvo za čišćenje? Znamo da sigurno imate cimet u …
Šta raditi kada ni ribanje ne pomaže? Ovako će fuge izgledati kao nove
11.08.2025. | 10:33Fuge je ponekad posebno teško očistiti, a čak i kada se odaberu u neutralnoj boji, ostaje pitanje kako ih pravilno očistiti jer se tu nakupljaju bakterije, gljivice i ostala prljavština. Šta raditi ka…
Čudesna moć začina: Koristite li kurkumu, liječi sve upale?
11.08.2025. | 09:34Upale u organizmu su tihi neprijatelj zdravlja s kojim se mnogi bore, a statistike pokazuju da su hronične upalne bolesti, poput moždanog udara, srčanih oboljenja i raka, uzrok smrti čak tri od pet os…
Bježite! Čim govori ovo, napraviće vam pakao od života
11.08.2025. | 09:17Rečenice koje djeluju bezazleno, a u stvari ciljaju na vašu nesigurnost, krivicu i emocionalno potčinjavanje. Zahvaljujući internetu i sve većem otvaranju prema psihoterapiji i stručnjacima za mentaln…
Da li ste znali? Konzumiranje krompira može povećati rizik za nastanak dijabetesa tip 2
10.08.2025. | 18:25Novo istraživanje donosi važnu vijest svim ljubiteljima krompira, način pripreme ove namjernice može značajno uticati i na rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Prema studiji objavljenoj u D BMJ, tri po…
Stručnjak upozorava! Ako želite da živite duže i zdravije obavezno izbacite ove namjernice
10.08.2025. | 18:00Ako želite da živite duže i zdravije, ključno je da obratite pažnju na to šta unosite u organizam poručuje istraživač dugovečnosti koji je proučavao ishranu u plavim zonama. On savjetuje da četiri gru…
Stručnjaci skreću pažnju: Saznajte da li je seks opasan ako imate srčano oboljenje
10.08.2025. | 16:05Ako imate srčano oboljenje, prirodno je da ste zabrinuti zbog seksa. Možda ste zabrinuti zbog zdravlja vašeg kardiovaskularnog sistema i koliko stresa vaše srce može da podnese. Ali povratak vašim nor…
Vrelina i jeste: Pet sobnih biljaka koje rashlađuju i osvježavaju kuću tokom ljeta
10.08.2025. | 14:53Tokom ljetnih vrućina, svaki način da prostor učinimo prijatnijim zlata vrijedi. Pored ventilatora i klima, postoji prirodno i dekorativno rješenje – sobne biljke koje svojim “znojenjem&#…
