Oznaka: Savjeti
Stavite svoje zdravlje na prvo mjesto: Еvo zašto je dobro svakog dana jesti mandarine
03.12.2024. | 08:21Mandarina je kiselo-slatki citrus iz jugoistočne Azije koji se na našim područjima uzgaja tek od 19. vijeka. Ovo voće bogato vitaminom C, štiti naš imunitet u sezoni prehlada, a pomaže nam i u održava…
Obrok koji se ne preskače: Saznajte kada je najbolje vrijeme za doručak
03.12.2024. | 07:18Prema istraživanjima Kings koledža u Londonu, ustaljeni obroci svakog dana imaju važnu ulogu u čuvanju zdravlja. Dan počinjemo sa doručkom iako postoje različite teorije o tome kada treba doručkovati…
Psiholozi objasnili: Evo zašto imamo lošu koncentraciju ujutru i kako to promijeniti
03.12.2024. | 06:59Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao “inercija sna”. Psiholog Rejčl Goldman za “Parade” objašnjava da je to ̶…
Pravilna njega je ključna: Evo kako da koža lica bude zdrava tokom zime
01.12.2024. | 15:52Niska vlažnost, kako napolju tako i u zatvorenom prostoru gdje sistemi grijanja isušuju prostor, može ostaviti osjećaj suve i iritirane kože. Kako se temperature snižavaju, važno je da prilagodimo naš…
Opsežnim istraživanjem do rezultata: Evo kako kafa može da utiče na zdravlje crijeva
01.12.2024. | 15:31Opsežno istraživanje otkrilo je da pijenje kafe može uticati na sastav mikroorganizama u crijevima, što bi moglo imati značajan uticaj na zdravlje. Bakterije, kvasci i gljivice, zajednički poznati kao…
Definitivno najbolji savjet: Еvo kako da najlakše očistite radijatore
01.12.2024. | 12:05Na društvenim mrežama često se dijele razni trikovi i savjeti za čišćenje domaćinstva, a jedan trik za čišćenje prašine iza radijatora oduševio je mnoge korisnike. Za čišćenje radijatora od prašine po…
Zimu ne možemo zamisliti bez zimnice: Na ovoj temperaturi kiselite kupus – žutiće se kao zlato
30.11.2024. | 18:38Ne možete zamisliti zimu i zimnicu bez kiselog kupusa, a nije ni čudo kada se od njega prave razni specijaliteti koji su neizostavni na našim trpezama. Osim što je veoma ukusan, kiseli kupus je izuzet…
Obratite pažnju! Pet načina na koje vam “dijete govori” da ste previše strog roditelj
30.11.2024. | 17:33Svaki roditelj, posebno kada to postaje prvi put, susreće se sa situacijama u kojima možda i pronađe najbolje rješenje. Svako ima pravo na grešku, a zbog određenog stava koji zastupamo, te greške su n…
Kada praktikovati užinu: Evo koje doba dana je najbolje za večeru, a koje za doručak i ručak
30.11.2024. | 17:21Da li doba dana kada jedemo utiče na naše opšte zdravlje i dobrobit? I ako je tako, koje je najbolje vrijeme za večeru, a koje za doručak i ručak? Naš svakodnevni gust raspored obaveza otežava nam da …
S njom je lakše, ali može biti i fatalno: Čuveni pedijatar upozorio kada je cucla opasnost po bebu
30.11.2024. | 14:32Pedijatar Saša Milićević izjavio je danas da korišćenje cucle ponekad može predstavljati opasnost po bebu. Ako, recimo, cuclu koristi dijete kod kojeg su zubići već izrasli i desi se da beba svojim zu…
Jedna rutina za zdravlje: Kako kašičica maslinovog ulja dnevno utiče na naš organizam
30.11.2024. | 13:36Dodavanje male količine maslinovog ulja u vašu dnevnu ishranu može pomoći u smanjenju rizika od demencije. Novo istraživanje analiziralo je podatke od više od 92.000 učesnika tokom 28 godina. Učesnici…
Često je nezaobilazni dio svih proslava: Da li crno vino zaista ima zdravstvene koristi
30.11.2024. | 13:12Crno vino često je nezaobilazni dio prazničnih proslava, večera sa prijateljima ili tihih momenata provedenih kod kuće kada vam nije do izlaska. Njegov bogat ukus s različitim notama pruža osjećaj top…
